pierderea greutate

Mulți tind să creadă că acest efect rapid al pierderii câtorva kilograme în plus, căruia i se administrează o clismă, este o metodă excelentă de slăbire care poate fi luată. De fapt, acest sistem are multe capcane care trebuie înțelese înainte de a începe aceste proceduri. În mod ciudat, această metodă este destul de populară, iar clismele pentru pierderea în greutate au adesea o structură complet diferită.

Slăbiți cu o clismă: este real?

Unii medici se referă la curățarea clismelor de scădere în greutate pentru manifestări de bulimie. Probabil ați auzit de această boală. Pe parcursul acestui lucru, o persoană tinde să hrănească mâncarea, după care se simte vinovată și încearcă să curățe stomacul - fie provoacă vărsături, fie ia un laxativ. Aproximativ aceeași „curățare” dă o clismă.

După câteva ședințe și chiar și după prima, o persoană pierde de obicei 1-2 kilograme. Cu toate acestea, veți obține același efect dacă vă curățați intestinele în mod natural. Și pentru a elimina toxinele și toxinele este mai bine să folosiți toate aceleași mijloace moi: tărâțe, semințe de in sau fibre sub orice altă formă. Aceasta elimină substanțele nocive din întregul tract digestiv, nu doar din intestine. În plus, consumul unui pahar de iaurt cu tărâțe este mult mai ușor și mai plăcut decât efectuarea unei astfel de proceduri.

Ce înseamnă a slăbi? Aceasta înseamnă să scapi de grăsime. Țesutul adipos se formează atunci când cantitatea de calorii, adică energia care vine cu alimentele, depășește cantitatea pe care o cheltuie organismul pentru activități vitale. Dacă corpul poate folosi energia, o va transforma în grăsime și o va economisi până la vremuri mai bune. Nu obține ceea ce are nevoie cu mâncarea, organismul eliberează cu ușurință energia din grăsimi.

Prin urmare, o clismă nu afectează acest mecanism în niciun fel pierderea în greutate, efectul său nu poate fi numit. Pur și simplu curățați conținutul intestinelor și ieșiți mai ușor din el, dar dacă mâncați ca de obicei în același timp, în curând totul va reveni la normal. Pe baza acestui fapt, nu există clismă de sare pentru pierderea în greutate și nici alții nu vă vor ajuta să slăbiți.

Clismă de curățare pentru pierderea în greutate

Adesea, o clismă pentru pierderea în greutate cu sare sau altă compoziție este promovată ca o metodă de curățare a corpului înainte de a pierde în greutate. Acest lucru are sens pentru o persoană cu o dietă foarte nesănătoasă (consumul constant de alcool, grăsimi trans, alimente cu culori, arome, agenți de îngroșare, arome și alte substanțe chimice) sau pentru persoanele de peste 35-40 de ani, când corpul este deja destul de intoxicat.

Dacă vorbim despre cum să faci o clismă pentru pierderea în greutate, magie specială aici. a lui

Faceți la fel ca oricare altul, folosind apă caldă fiartă și un pahar de Esmarch. La 1 lingură se adaugă un litru de apă. lingură de sare și o linguriță de oțet pentru a menține un mediu intestinal acid, natural. Se crede că este o compoziție care promovează pierderea în greutate. De fapt, o astfel de „pierdere în greutate” va ajuta absolut orice compoziție.

Mulți oameni se întreabă cum să facă o clismă pentru pierderea în greutate, deoarece consideră că este un proces special. De fapt, totul este la fel ca în cazul procedurilor care nu implică pierderea în greutate.

Este puțin probabil ca cineva să vrea să fie slab sau sănătos. Nu permiteți astfel de experimente - începeți să mâncați bine și veți observa că astfel de metode complexe pur și simplu nu sunt necesare. Alimentație adecvată - nu numai legume aburite, ci poate fi delicioasă și variată. Și cel mai important, nu numai că te face să slăbești, dar poți și să menții cu ușurință greutatea.