Glanda tiroidă este o glandă în formă de fluture formată din două zone numite lobi. Acestea sunt situate de ambele părți ale traheei în fața gâtului și sunt conectate printr-un mic pod de țesut numit istm. Această glandă unică face parte din sistemul endocrin din organism și produce hormoni importanți care afectează aproape fiecare celulă din corp. Este incredibil de important pentru femei, deoarece funcția sa este crucială pentru greutatea normală, sănătatea reproducerii, termoreglarea și starea de spirit.

îngrijirea

Cei doi hormoni tiroidieni principali sunt tiroxina (T4) - care este inactivă - și triiodotironina (T3), care este biologic activă.

Și pentru că înțelegem și știm cât de importantă este această glandă, am creat cea mai bună îngrijire pentru aceasta: codul tiroidian + iod. Aflați ce este.

Pentru glanda tiroidă cu dragoste

Dacă nu ați avut niciodată griji pentru tiroidă, probabil că nu știți prea multe despre asta. Dar o parte atât de mică a corpului tău poate avea un impact mare chiar dacă ceva nu merge bine.

Iată toate faptele pe care trebuie să le cunoașteți despre această parte misterioasă a anatomiei corpului uman.

Nu vă puteți da seama dacă tiroida este sănătoasă sau bolnavă, spre deosebire de gât, nas sau ureche, de exemplu. Scopul principal al glandei tiroide este de a secreta hormoni tiroidieni, care ajută la reglarea funcțiilor critice ale corpului. Ca parte a sistemului endocrin, glanda tiroidă eliberează acești hormoni în fluxul sanguin, unde vor călători apoi către celulele corespunzătoare din corp.

Sistemul endocrin este o rețea de glande în tot corpul care produc și secretă hormoni. Hormonii sunt mesageri chimici puternici care joacă un rol cheie în majoritatea organelor, funcțiilor și sistemelor vitale ale corpului.

Hormonii tiroidieni reglează metabolismul, care este modul în care organismul procesează și folosește energia. Acest lucru îi pune într-o poziție determinantă pentru funcția aproape tuturor celulelor din corp.

De ce sunt hormonii ei importanți

Hormonii tiroidieni T4 și T3 sunt vitali pentru reglarea metabolismului. Acestea controlează viteza cu care funcționează celulele din corpul dvs., la rândul lor controlând cât de repede bate inima și cât de repede intestinele procesează mâncarea.

Glanda tiroidă produce mai mult T4 decât T3. Acest lucru se datorează faptului că celulele și țesuturile din corp (în special ficatul) convertesc T4 în forma activă T3.

Majoritatea hormonilor T4 și T3, care circulă în sânge, sunt legați de proteine ​​și, prin urmare, nu pot fi utilizați de celule, în timp ce o parte mai mică rămâne liberă și nelegată.

La examinarea stării glandei tiroide, se testează de obicei nivelurile de hormoni liberi - T3 liber (FT3) și T4 liber (FT4). Motivul - aceasta este o măsură mai utilă a cantității de hormon disponibilă pentru utilizare de către celule.

Ce controlează glanda tiroidă - funcții și acțiune

Aici trebuie explicat un mecanism special - un sistem de feedback care implică hipotalamusul din creier și glandele pituitare și tiroide. Acest sistem controlează producția și eliberarea hormonilor tiroidieni.

Dacă nivelul hormonilor tiroidieni din sânge este scăzut, hipotalamusul produce hormon de eliberare TSH (TRH). TRH instruiește glanda pituitară să producă hormonul stimulator al tiroidei (TSH), care la rândul său duce la o creștere a producției de T4 și T3 de către glanda tiroidă.

Nivelurile de TSH cresc în continuu și scad în funcție de nivelul hormonilor tiroidieni care circulă în sânge.

Nivelurile ridicate de TSH stimulează glanda tiroidă să producă mai mulți hormoni tiroidieni, în timp ce nivelurile scăzute de TSH determină o scădere a producției de hormoni tiroidieni.

Care sunt tulburările glandei tiroide?

Hipotiroidism (hipotiroidism)

Într-o glandă tiroidă inactivă, cunoscută și sub numele de hipotiroidism, nu produce suficient hormoni T4 și T3 pentru a menține un metabolism sănătos. Nivelurile scăzute de hormoni tiroidieni conduc în cele din urmă la o încetinire a metabolismului întregului corp și tulburări de somn, probleme cu greutatea, părul, pielea și unghiile, concentrarea și multe altele.

Semnele de hipotiroidism includ:

  • Oboseală
  • Creștere în greutate
  • Depresie
  • Constipație
  • Piele uscata
  • Păr fragil
  • Sensibilitate la frig
  • Probleme de memorie
  • Dureri musculare

Hipertiroidism (glanda tiroidă hiperactivă)

Într-o glandă tiroidă hiperactivă, cunoscută și sub numele de hipertiroidism, glanda tiroidă produce prea mult T4 și T3. Excesul de hormoni tiroidieni accelerează metabolismul organismului și se reflectă din nou în direcția unor organe și sisteme legate de digestie, dispoziție, greutate, sistemul cardiovascular și altele.

Semnele unei tiroide hiperactive includ:

  • Pierdere în greutate
  • Apetit crescut
  • Transpirație excesivă
  • Sensibilitate la căldură
  • Oboseală
  • Iritabilitate și anxietate
  • Bătăile inimii
  • Greu de adormit

Boală autoimună

Condițiile tiroidiene sunt adesea rezultatul unei tulburări autoimune în care țesutul sănătos din corp este atacat de sistemul imunitar propriu al corpului.

Boala Hashimoto este o boală autoimună și este cea mai frecventă cauză a hipotiroidismului. În boala Hashimoto, sistemul imunitar al organismului produce anticorpi care vizează și distrug glanda tiroidă, ceea ce duce în cele din urmă la o scădere a producției de hormoni tiroidieni.

Boala Graves este o altă boală autoimună care afectează glanda tiroidă și este cea mai frecventă cauză de hipertiroidism. În boala Graves, sistemul imunitar al organismului produce anticorpi care vizează glanda tiroidă și cresc producția atât de T3, cât și de T4. Riscul de boală Hashimoto sau Graves crește dacă aveți antecedente familiale de boală autoimună.

Principalii factori de risc pentru disfuncția tiroidiană

Deși oricine poate dezvolta o tulburare tiroidiană, există o serie de factori diferiți care pot crește riscul de a dezvolta boli tiroidiene.

Femeie

Femeile prezintă un risc mai mare de a dezvolta o tulburare tiroidiană decât bărbații. Deși cauza nu este încă pe deplin înțeleasă, este probabil legată de prevalența bolilor autoimune la femei.

Aproape 80% dintre persoanele cu tulburări autoimune sunt de sex feminin, iar boala Hashimoto și Graves (ambele autoimune) sunt principalele cauze ale problemelor tiroidiene.

Hormonii feminini pot afecta, de asemenea, dezvoltarea bolii. Estrogen - un hormon abundent în prima jumătate a ciclului menstrual al unei femei, poate întări procesul inflamator al sistemului imunitar și poate contribui la atacul glandei tiroide.

Hormonul legat de sarcină gonadotropina corionică umană (hCG) poate afecta, de asemenea, nivelul hormonilor tiroidieni din sânge în timpul sarcinii.

Diverse studii au constatat că un număr mic de femei dezvoltă tiroidită postpartum în termen de un an de la naștere. Acest lucru este legat de femeile care au anticorpi tiroidieni, dar este posibil să nu fi dezvoltat încă boli tiroidiene.

Vârsta peste 50 de ani

Îmbătrânirea crește riscul tulburărilor tiroidiene atât la bărbați, cât și la femei. Multe persoane cu vârsta peste 50 de ani au simptome legate de tiroidă, dar rămân nediagnosticate sau deplasate, deoarece simptomele lor sunt adesea atribuite unei alte boli sau explicate prin îmbătrânire.

Istoricul familial al problemelor tiroidiene

A avea antecedente familiale de boală tiroidiană crește riscul apariției unei afecțiuni tiroidiene. Un istoric familial de boli autoimune poate crește ușor riscul de a dezvolta boli tiroidiene autoimune, cum ar fi boala Hashimoto sau boala Graves.

Expunerea la radiații

Expunerea la radiațiile gâtului, care are loc în timpul tratamentului medical pentru cancerul de gât și cap, crește riscul de a dezvolta boli tiroidiene autoimune și cancer tiroidian.

Unele teste medicale utilizează un agent de contrast pe bază de iod, care poate crește ușor riscul de a dezvolta tiroidită temporară sau alte probleme ale tiroidei.

Droguri

Unele medicamente, inclusiv amiodaronă, interferon alfa, interleukină-2 și litiu, pot afecta uneori producția de hormoni tiroidieni.

De ce elemente are nevoie glanda pentru o funcționare optimă

Iată o listă detaliată a celor mai importante vitamine și minerale care joacă un rol în sănătatea tiroidei:

B2 (riboflavină)

Lipsa vitaminei B2 suprimă funcția tiroidiană, deoarece tiroida și glandele suprarenale nu reușesc să-și secrete hormonii.

Persoanele cu o glandă tiroidă inactivă sau persoanele fără glanda tiroidă nu pot absorbi această vitamină. Deficitul grav de B12 poate provoca boli mintale, diverse tulburări neurologice, nevralgii, nevrite și bursite. Unii medici consideră că „intervalul normal” al B12 este prea mic și că intervalul normal ar trebui să fie de cel puțin 500 - 1300pg/ml (nu 200 - 1100).

Vitamina D

S-a constatat că atunci când persoanele cu o glandă tiroidă hiperactivă iau această vitamină, contracarează excreția obișnuită rapidă de calciu și osteoporoza poate fi prevenită.

Seleniu

Este o componentă crucială a enzimei care transformă T4 în T3 în organism. Fără acesta, T3 nu poate fi produs în cantități corecte și organele vor funcționa ca și cum ar fi hipotiroid, deși nivelurile lor de testare a sângelui sunt normale.

Studiile arată că atât hipotiroidismul, cât și hipertiroidismul duc la deficit de zinc. De asemenea, joacă un rol în funcționarea sistemului imunitar. Niveluri scăzute de zinc au fost găsite la persoanele obeze. Zincul este necesar pentru a converti T4 în T3, deci acest mineral este o necesitate absolută.

Deficitul de iod este cea mai frecventă cauză de hipotiroidism la nivel mondial. Excesul de iod, ca și în cazul coloranților cu radiocontrast, amiodaronă și alge marine, poate inhiba temporar organizarea iodului și sinteza hormonilor tiroidieni (efect Wolf-Chiakoff). Majoritatea persoanelor sănătoase au capacitatea fiziologică de a se proteja împotriva acestui efect.

Când consumi iod, acesta este absorbit rapid și pătrunde în fluxul sanguin. Glanda tiroidă, care are celule mici care captează iodul în circulație, o absoarbe și o oxidează, astfel încât să poată fi utilizată pentru a produce triiodotironină (T3) și tiroxină (T4). De aceea este necesar, dar doza sa trebuie determinată cu atenție și luată în considerare mulți factori.

Codul tiroidian conține toate aceste vitamine și minerale, precum și extracte din plante și alte ingrediente pentru funcționarea optimă a glandei. Acestea includ extract de google, extract de ginseng american, extract de ashwagandha, L-tirozină, mangan și altele.

Casey, B. M., Dashe, J. S., Wells, C. E., McIntire, D. D., Byrd, W., Leveno, K. J. și Cunningham, F. G. (2005). Hipotiroidismul subclinic și rezultatele sarcinii. Obstetrică și ginecologie, 105 (2), 239-245.

American Thyroid Association și American Association of Clinical Endocrinologists Taskforce on Hyperthyroidism and Other Causes of Thyrotoxicois, Bahn, R. S., Burch, H. B., Cooper, D. S., Garber, J. R., Greenlee, M. C., ... & Rivkees, S. A. (2011). Hipertiroidism și alte cauze ale tirotoxicozei: linii directoare de management ale Asociației Americane de Tiroidă și ale Asociației Americane a Endocrinologilor Clinici. Tiroida, 21 (6), 593-646.