Pentru a avea dinții albi strălucitori aranjați într-un zâmbet frumos ca o reclamă pentru pastă de dinți și pentru a vă bucura de vizite mai puțin frecvente la dentist, aparatele dentare vă pot ajuta. Plasarea lor nu este o cheltuială, ci o investiție. Investiți în sănătatea dumneavoastră pe termen lung. De aceea, este important să vă dedicați tratamentului și să faceți un efort pentru a urma toate recomandările ortodontului dumneavoastră. Igiena și alimentația adecvată sunt esențiale.

Nu există practic alimente imposibile de mâncat. În timpul tratamentului aparat dentar, există alimente importante pentru a lua în considerare în ce fel și când mâncăm. Vezi mai mult:

Halva, încântare turcească, bomboane masticabile, bomboane tari, acadele

Acest grup dulce poate dezlipi un inel sau un suport pentru a întârzia vindecarea. Dacă totuși decideți să mâncați, lăsați-l să fie ceva mic și sugeți-l mai degrabă decât să mestecați. Acest lucru vă va proteja aparatele dentare. Acest aliment, dacă este lăsat în jurul aparatelor dentare și între dinți, poate duce la formarea cariilor.

Nuci și floricele

Sunt foarte gustoase, iar nucile crude conțin multe substanțe utile. Problemele legate de consumul de nuci și floricele sunt legate în principal de capacitatea lor de a dezlipi un aparat dentar sau de a denatura curcubeul. Nucile pot fi consumate dacă sunt pre-măcinate într-un blender. De asemenea, ar trebui să aveți grijă cu floricelele, mai ales cu miezul său dur. Boabele ne crăpate trebuie aruncate.

Porumb fiert pe știuleț

Dacă sunteți un fan al porumbului, folosiți doar un cuțit și tăiați partea apetisantă. Dacă nu vă deranjează, o ceașcă de porumb este un substitut minunat.

Mere, morcovi, piersici fără sâmburi, măsline etc.

Tăiați fructele și legumele în bucăți și îndepărtați pietrele înainte de a le mânca.

Bucăți întregi de gheață nu sunt o idee bună de mestecat. Dacă doriți cu adevărat ceva rece, comandați doar o băutură cu multă gheață și așteptați să se răcească. Pentru vară, păstrați doar o sticlă de apă în frigider. Rezultatul va fi și mai bun.

Carne cu oase, aripi de pui

Desigur, puteți mânca carne. Trebuie doar să o dezveliți mai întâi. Lucrurile sunt puțin mai gustoase decât aripile de pui la grătar, cu o marinată și un sos bun. Separați doar carnea înainte de a o savura.

Fripturi, biscuiți tari, felii prăjite de pizza și pâine

Aici combinăm două dintre cele de mai sus. Alimente solide care pot distorsiona curcubeul și pot dezlipi aparatele dentare și carbohidrații cariogeni dacă sunt lăsați în jurul aparatelor dentare.

interzise


Nu există alimente interzise în timpul tratamentului cu aparate dentare. Trebuie doar să eviți alimentele foarte dure și lipicioase. Mâncați o dietă sănătoasă și spălați-vă bine dinții și aparatele dentare după fiecare masă. Gandeste pentru tine! Vrei nu doar dinți ordonați, ci sănătoși, corect?