Yordanka Petrova termină clasa a XI-a în orașul natal Lukovit. Vara trecută, adolescentul a cântărit 92 kg, iar astăzi - 60!

această

Danny (cu vesta roșie) în noiembrie 2017.

„Într-o zi tocmai m-am săturat de tot și am decis să încerc să slăbesc. Apoi am dat peste această dietă (dieta Vanya Chervenkova), de care sunt foarte mulțumită. Nu am returnat greutatea de două ori, totul a decurs așa cum am vrut. Acum am 60 de kilograme, cu multă muncă și câteva încălcări dietetice. Dar am reușit! Am slăbit 32 de kilograme în câteva luni "-

parts pentru cititorii de delo.bg viitorul student la Universitatea Militară din Veliko Tarnovo.

Yordanka spune că au fost momente când a vrut să renunțe, dar nu a făcut-o pentru că știa că pentru vârsta ei era multă greutate.

„Prima greutate pierdută a venit în a doua zi. Acum, după ce am slăbit 32 kg, mănânc mereu niște fructe dimineața, gătite la prânz și iaurt sau fructe la cină. Altfel am făcut așa-numitul 5 ture cu patru zile de odihnă între fiecare. "

Mii de bulgari au dovedit: dieta ușor de urmat de Vanya Chervenkova duce la pierderea în greutate permanentă

Astăzi, Danny a început să meargă la sala de sport pentru a se strânge la mare. Când a început să piardă în greutate, a avut o ușoară dificultate în tentarea alimentelor dulci și bogate în calorii.

Date pe 24 mai 2018.

„La începutul dietei mele a fost foarte dificil, pentru că nu puteam face fără gem, dar când am început dieta, am încercat să nu mănânc astfel de alimente și acum mănânc rar dulciuri”.

Școala de 17 ani oferă un stimulent prietenilor săi să ducă un stil de viață mai sănătos. Este convinsă că nimic nu este ușor, dar nimic nu este imposibil!

„Astăzi mă simt minunat și nu m-aș lăsa să mă îngraș din nou. În acest moment, nu mănânc atât de multe răni dulci sau grase și nu beau băuturi gazoase cu zahăr.

Lilia Georgieva din Pleven: Am slăbit 21 kg, scopul meu este să pierd încă 8

Câștigătorul luptei împotriva supraponderalității îi sfătuiește pe toți cei care doresc să arate bine și să nu aibă probleme de sănătate din cauza greutății:

… Nu este de mirare, ci pentru a începe dieta Vanya Chervenkova, pentru că după fiecare „întorsătură” se vor simți minunați, nu vor mai fi nimic de cântărit asupra lor, vor putea face ceea ce nu au putut face până acum! Nu este nimic imposibil! "