Acasă »Sănătatea femeilor» Cum afectează ciclul menstrual pielea?

afectează

Ciclul menstrual afectează nu numai starea de spirit a femeii. Foarte des femeile raportează că pielea și părul lor devin mai grase în anumite perioade ale lunii. Aceste modificări se datorează acelorași hormoni care sunt responsabili pentru reglarea ciclului menstrual. Modificările pielii pot fi monitorizate în diferite zile ale lunii, ca urmare a fluctuațiilor hormonale.

Ziua 1-7

În primele zile ale ciclului menstrual, corpul unei femei produce mai multe prostaglandine (substanțe asemănătoare hormonilor), care sunt responsabile de contracțiile pereților uterini în timpul menstruației. Odată cu apariția menstruației, nivelurile hormonilor progesteron și estrogen scad.

Prostaglandinele cresc sensibilitatea pielii la stimulii durerii, motiv pentru care efectuarea anumitor proceduri cosmetice pe față în această perioadă poate fi extrem de neplăcută. Deoarece nivelul de estrogen și progesteron este scăzut în aceste zile, pielea poate fi mai uscată și ridurile mai vizibile.

Ziua 7-10

Ovarele tale încep să producă din nou estrogen și acest lucru duce la producția crescută a serotoninei, hormonul fericirii, motiv pentru care te simți mai bine. În aceste zile, pielea poate arăta mai bine, mai fermă. Estrogenul stimulează formarea colagenului și, prin urmare, îmbunătățește elasticitatea și rezistența pielii.

Ziua 12-16

Aceasta este perioada ovulației, când un ovul mat este eliberat din ovare. În aceste zile, femeile se simt adesea cel mai bine. Acesta este modul naturii de a vă ajuta să vă creați descendenții. Hormonii estrogen și hormonul luteinizant au cele mai mari valori. Ca urmare, producția de colagen crește, porii se micșorează, iar pielea este hidratată și proaspătă. Aceste zile sunt cele mai potrivite pentru procedurile cosmetice faciale, deoarece sensibilitatea pielii este redusă.

Ziua 17-24

Dacă nu rămâneți gravidă în timpul ovulației, atunci nivelul hormonilor începe să scadă și corpul începe să se pregătească pentru următoarea perioadă. Un hormon - progesteron crește într-o oarecare măsură cantitatea sa în sânge și acest lucru poate provoca ungerea mai ușoară a pielii, iar femeile se pot plânge de puncte negre sau chiar de cosuri de puroi.

Ziua 25-28

Dacă oul nu este fertilizat în aceste zile, nivelurile atât ale hormonilor estrogen cât și ale progesteronului scad până la punctul în care nivelurile lor sunt atât de scăzute încât nu afectează uterul, iar mucoasa acestuia este exfoliată și apare menstruația. Foarte des în această perioadă, femeile raportează că simt umflături și disconfort. Acest lucru se datorează faptului că organismul reține fluide.

Starea ta de spirit poate fi, de asemenea, afectată, deoarece nivelurile scăzute de estrogen sunt asociate cu nivelurile scăzute ale hormonului serotonină. În aceste ultime zile ale ciclului menstrual, pielea unei femei devine mai uscată și ridurile devin mai vizibile. În același timp, fața poate părea mai pufoasă, deoarece există retenție de lichide în corp.