• față

  • Ierburi și plante
  • Sarcina și nașterea
  • Veganism și vegetarianism
  • Vitamine si minerale
  • Totul pentru bebeluș și copil
  • Detoxifiere
  • Dietele
  • Probleme și condiții de sănătate
  • Mâncat sănătos
  • Păr, piele și unghii
  • Știri
  • Pierdere în greutate
  • Fructe si legume
  • Sfaturi utile de sănătate
  • Recepții
  • Sport, antrenament și exerciții fizice
  • Super-alimente
  • Mancare si bautura
  • Suplimente și produse nutritive
  • Amuzant

  • Ce este cataracta la câini și ce metode de tratament să utilizați?
  • Cannabidiol (CBD) - acțiune, beneficii, efecte secundare, instrucțiuni de utilizare
  • Cristale de CBD: De ce canabidiolul pur face minuni sub stres?
  • Cum să utilizați ulei de CBD pentru câinele dvs.?
  • Stil de viață sănătos - cum să-l atingi în câțiva pași simpli?
  • 10 motive pentru care ar trebui să utilizați ulei de CBD pentru câinele dvs.?
  • Rețete apetisante cu chia - 1 parte Vizualizat de 44352 ori
  • Dieta lunară 2015/2014 - Dieta de succes pentru pierderea în greutate sănătoasă Vizualizată de 35660 ori
  • Yarrow - cea mai venerată plantă Vizualizată de 24120 de ori
  • Cele mai bune trucuri pentru a strânge pielea lăsată după pierderea în greutate Vizualizat de 22728 de ori
  • Dieta cu oțet de mere Vizualizat de 19478 ori
  • 10 simptome care ne lipsesc de minerale Vizualizat de 19306 ori
  • Postul - cea mai eficientă dietă pentru slăbire? Comentată de 5 ori
  • Dieta lunară - calendar pentru 2018 Comentat de 3 ori
  • Diferența dintre infecțiile virale și bacteriene Comentată de 3 ori
  • Spălarea nazală - un remediu pentru sinuzită, curgerea nasului și alergii Comentată de 3 ori
  • Fursecuri de Crăciun pentru o stare de spirit comentată de 3 ori
  • Conservanți E - permiși și periculoși! Comentat de 2 ori

Există sărbători în care, oricât ne-am dori, nu putem bea alcool. Există oameni care doar îl gustă și îl opresc, dar există și cei care nu știu când să se oprească sau pur și simplu sunt ușor prinși de alcool.

Cum să nu fii prins de alcool?

Pentru început, trebuie să beți lichide. Nu aveți încredere în toate băuturile răcoritoare. Alcool este beat cu apă, iar faptul că „dacă bei apă cu alcool, te beți mai ușor” nu este deloc adevărat. Aceste băuturi deshidratează corpul, motiv pentru care ar trebui să bei multă apă. Cu toate acestea, apa singură nu vă va scuti de beție. Trebuie să știi ceva foarte important și că nu trebuie să bei niciodată pe stomacul gol. Ar trebui să mănânci întotdeauna cel puțin puțin și să ai un aperitiv pentru alcool. Cel mai important lucru este nu exagerați cu alcool, pentru că dacă bei mult alcool, indiferent câtă apă ai băut și un aperitiv ai mâncat, mahmureala a doua zi este legat într-un prosop. Pentru unii oameni, sfaturile de mai sus pot întârzia puțin, dar nu vă faceți griji, vă vom arăta câteva modalități de a scăpa Mahmureală.

Nu bere și cafea

Mulți oameni spun că ar trebui să bei bere a doua zi pentru a te simți mai bine. Acest lucru nu este adevărat, după cea de-a treia bere se înrăutățește. În acest caz, zicala „wedge wedge kills” nu se aplică. Al doilea mit este că cafeaua ajută. Acest lucru este foarte controversat. La început te simți mai bine, dar după un timp, lucrurile se înrăutățesc. Dar dacă te hotărăști să bei cafea, apoi bea unul slab, pentru că cel puternic îți va irita și mai mult stomacul. Să trecem la ce trebuie să facem pentru a scăpa de acest lucru extrem de neplăcut numit Mahmureală.

Aportul de lichide

Trebuie să bei multă, multă apă pe tot parcursul zilei. După cum sa menționat deja, alcoolul deshidratează corpul. Trebuie să vă readuceți suficient lichid în corp. Puteți încerca și ceaiul. Conform rețetelor bunicii, ceaiul verde și supa de varză sunt cele mai eficiente împotriva băuturilor excesive.

Mai multe modalități interesante de a evita alcoolul:

  • Mâncare unsuroasă - Cu o astfel de problemă pe cap cu greu poți mânca, dar ar trebui să mănânci puțină mâncare grasă. Poate o plăcintă sau un fast-food.
  • Ghimbir și mentă împotriva greaței - În cazul în care vă simțiți rău, pregătiți-vă un ceai de ghimbir, s-a dovedit că acționează împotriva greaței. Dacă nu vă place ceaiul, puteți încerca turtă dulce, dar efectul ceaiului va fi mai rapid. O altă metodă dovedită împotriva greaței este menta, dar nu un cocktail alcoolic, ci o tinctură de tinctură. Se dizolvă câteva picături de mentă într-un pahar cu apă și gata.
  • Marinada - Bea marinată murată. Marele secret este că există o mulțime de sare în marinată, iar sarea reține apa în corp. Este posibil să nu fie murat, este suficient să fie sărat.
  • Purificare de toxine - Bea un grapefruit proaspăt pentru a te curăța de toxine. Rețetele bunicii dezvăluie că acest lucru se poate face și prin consumul unui compot.
  • Laptele în acțiune - Ajută laptele împotriva Mahmureală este, de asemenea, foarte eficient. Mănâncă o găleată de iaurt sau prepară chefir cu sare.

Sperăm că aceste trucuri vă vor fi utile în cazul în care vă îmbătați.