slăbi

Cum se folosește Miracolul de Aur №14 pentru a slăbi

Pentru a normaliza greutatea corporală, vă recomand să luați produsul conform următoarei scheme.

Sistem

1 doză (pentru a determina doza corectă, uitați-vă în Dozare) Golden Miracle №14 dizolvat în 150 ml de infuzie de mușețel plus 1-2 lingurițe de miere înlocuiește alimentele din diagrama de mai jos unde este marcat № 14.

Zi1 2 3 456789
Dimineața№14DADA№14DA№14№14DADA
Masa de pranzDA №14 DADA№14DADA№14DA
Masa de searaDADA№14№14№14№14DADA№14

Infuzie de mușețel

Infuzia de plante cu mușețel se prepară după cum urmează:

  1. La 1 litru de apă proaspăt clocotită adăugați două linguri de flori de mușețel, amestecați și scoateți de pe foc.
  2. Se acoperă și se răcește timp de 10 minute. Este de dorit să se strecoare într-un termos.

Acest ceai este folosit pentru a prepara o singură doză de înlocuitor alimentar, iar restul se bea puțin, mai puțin în timpul zilei, ultimul aport fiind de 100 ml cu 1 linguriță de miere înainte de culcare - cel mai bine înainte de ora 22:00, oferind astfel odihnă sistemul nervos autonom, precum și somnul sănătos necesar sistemului nervos central.

Dozare

Greutatea proprieDoza
de la 50 la 80 kg 1 lingură (10 ml)
de la 80 la 120 kg 2 linguri (20 ml)
de la 120 la 150 kg 3 linguri (35 ml)
peste 150 kg 4 linguri (40 ml)

Cum să mănânci

Între mesele cu acest amestec și următoarea masă normală este de dorit să consumați 1 măr sau alte fructe și legume.

Alimente recomandate

  • Pâine tip "Dobrudja" - fabrică sau integrală, tip nr!
  • Fructe - ananas, banane, cireșe, grapefruit, struguri, pepene verde, pere, caise, zmeură, mandarine, portocale, piersici, pepeni, prune uscate, stafide, cireșe, mere, căpșuni și sucuri proaspăt stoarse din ele. Luați sucuri de fructe dimineața până la prânz și după ora 20, sucuri de legume de la prânz până la 20 pm.
  • Legume - roșii, spanac, varză, ceapă, țelină, varză de Bruxelles, sfeclă, broccoli, morcovi, salată, fasole verde, ridichi, dovlecei, castraveți, ardei;
  • Alimente - pește, carne de vită, pui, fructe de mare, orez brun; cu moderatie - fasole coapta, mazare, porumb si terci
  • Bauturi - apa purificata, sucuri neindulcite, ceai verde sau din plante neindulcit, cafea neagra (1 dimineata pana la pranz), apa minerala se bea doar pe baza de reteta!

Alimente de evitat

  • Sare, alimente sărate,
  • Pâine, paste, pizza, produse de patiserie, prăjituri,
  • Chips, cartofi prăjiți sau fierți și piure de cartofi,
  • Fasole coapte, porumb, mazăre,
  • Mâncăruri sau mâncăruri prăjite cu cartofi prăjiți și condimente picante,
  • Alcool, băuturi carbogazoase - în special cele care conțin cofeină,
  • Diverse produse de cofetărie și cofetărie; poate ciocolata naturala mica cu continut de cacao peste 60%

Potrivirea alimentelor

Amintiți-vă combinația potrivită de alimente în timp ce le consumați.

  • Proteine(carne, pește, lapte și produse lactate și albuș de ou) sunt întotdeauna combinate cu legume. Nu adăugați niciodată carbohidrați la această combinație (proteine ​​și legume) (pâine și paste, cartofi, fasole, linte, mazăre, porumb, produse de patiserie, prăjituri, paste, pizza).
  • Glucidele este corect să se combine cu legume proaspete sau conservate. Nu adăugați niciodată alimente proteice (carne, pește, lapte și produse lactate și albuș de ou) la această combinație (carbohidrați și legume).

În sistemul digestiv uman, proteinele sunt descompuse și ulterior digerate separat de alimentele cu carbohidrați. Prin urmare, amestecarea lor este inacceptabilă, deoarece are loc fermentarea: gaze, greutate, eructații, balonare. În timpul fermentației, alimentele ingerate nu sunt descompuse la ingredientele finale pe care intestinul subțire le poate absorbi. Într-o astfel de dietă, o persoană ia mâncare, dar organismul nu primește elementele de bază necesare. Metabolismul adecvat este perturbat, ca urmare, încep diferite boli. Repet, mănâncă proteine ​​+ legume, alternând-o cu carbohidrați + legume, cel puțin după trei ore.

Durată

Schema poate fi continuată în secvența specificată, deoarece ziua a zecea este prima din noul ciclu. Această aplicație continuă până când atingeți greutatea normală (scădeți 100 din înălțimea în cm și veți obține greutatea ideală, care poate varia +/- 10 kg.).

Alte recomandări

În timpul normalizării greutății cu Golden Miracle №14, ar trebui să beți zilnic 1 litru de infuzie de mușețel în loc de alte lichide. Mușețelul este singura plantă din lume care normalizează activitatea sistemului nervos autonom excesiv al omului. În plus, facilitează sistemul excretor uman pentru eliminarea inofensivă a zgurii, a toxinelor și a altor produse de descompunere care se formează în timpul foametei de miere de plante cu Golden Miracle №14.

Recomand o plimbare zilnică dimineața și seara timp de o jumătate de oră într-un parc sau la munte. Plantele emit ioni electrici negativi, care permit globulelor roșii să furnizeze oxigenul necesar fiecărei particule a corpului uman.

Pentru informații normale, sunt necesari 150.000 de ioni încărcați negativ în 1 cm cub de aer pentru o respirație adecvată. În orașul Sofia, măsurătorile arată prezența a între 50 și 200 de sarcini electrice negative în 1 cm cub de aer - acolo oamenii respiră, dar nu este livrat oxigen în celulele corpului lor.

Puteți utiliza ionizatoare de aer pentru a crește ionii negativi în camerele în care locuiți și lucrați. Acest lucru îmbunătățește mediul de viață și funcționarea corpului.