dinților

Curățarea dinților și a gingiilor

De: Mariyan Neychev Etichete: | Comentarii: 0 | 18 august 2015

Vă recomandăm următorii pași pentru o bună igienă orală:

  • Spălați-vă dinții de două ori pe zi cu pastă de fluor. Înlocuiți periuța de dinți la fiecare trei sau patru luni. Dacă periile periei sunt uzate, trebuie să o înlocuiți mai devreme. O perie uzată nu vă poate curăța bine dinții.
  • Curățați spațiul interdental în fiecare zi cu ață sau perii interdentare. Bacteriile care cauzează cariile rămân mai mult timp între dinți, unde peria nu le poate ajunge. Această curățare ajută la îndepărtarea stratului lipicios de pe dinți numit placă și a particulelor de alimente dintre dinți și sub gingii.
  • Mâncați o dietă echilibrată și limitați mesele frecvente între mesele principale.
  • Vizitați medicul dentist în mod regulat pentru o examinare orală și o curățare profesională a dinților.

Apele de gură și pastele de dinți antimicrobiene reduc numărul de bacterii și opresc activitatea bacteriană din placa dentară care provoacă gingivită (o formă precoce și reversibilă a bolii parodontale). Apele de gură cu conținut de fluor reduc și previn cariile dentare. Cu toate acestea, acestea nu sunt potrivite pentru copiii cu vârsta sub șase ani. Este recomandat să verificați întotdeauna recomandările producătorului pentru restricții atunci când le utilizați.

Consultați ce produse de igienă orală sunt cele mai bune pentru dvs.

întrebări frecvente

Unele persoane pot avea dificultăți în curățarea cu ață dentară. În astfel de cazuri, poate fi utilizat un alt tip de material de curățare interdental. Acestea sunt perii interdentare și scobitori. Consultați medicul dentist despre cum să le utilizați corect pentru a preveni deteriorarea gingiilor