Primul dezechilibru Chakra/Rădăcină/Muladhara (senzație de nesiguranță; lipsă de sprijin; frică de viață, frică de boli, pierderi de bani, lipsă de bani; supraalimentare; anorexie; visare excesivă și lipsă de acțiune; probleme osoase; probleme cu picioarele și articulațiile), lipsa unei case permanente, griji legate de supraviețuire, atacuri de panică, probleme cu rinichii și colonul etc.)

chakra

Echilibrarea (faceți-le pe toate, alegeți-le pe cele care vă ating cel mai mult sau vă atrag sau creați ale voastre) Sunt profund împământat Sunt conectat la corpul meu Mă simt în siguranță și în siguranță. am dreptul să fiu aici Stau în spatele valorilor mele de adevăr și dreptate Am ceea ce am nevoie Sunt împământat, stabil și stau ferm pe picioarele mele Îmi hrănesc corpul cu mâncare sănătoasă, apă curată, mișcare și legătură cu natura Sunt deschis la oportunități Sunt recunoscător pentru toate provocările care mi-au permis să mă dezvolt și să cresc Cred în bunătatea vieții Iubesc viața Viața este abundență Este sigur pentru mine să fiu aici și acum Pământul mă susține și mă întâlnește are nevoie să-mi iubesc corpul și să mă bazez pe înțelepciunea lui. Sunt scufundat în abundența vieții. Sunt aici și sunt real. Iubesc viața

Dezechilibru al celei de-a doua chakre/sacrale/Svadishtana) (toate problemele genitale, frigiditatea, incapacitatea de a concepe și insemina, incapacitatea de a transporta fătul, menstruația neregulată sau severă, respingerea principiului feminin la femei, lipsa dorinței sexuale sau a exceselor sexuale, suprimarea dorinței sexuale, suprimarea senzualității și plăcerii din corp, sexul ca păcat, bolile cu transmitere sexuală, ciupercile, fluxul alb, vezica urinară și problemele de urinare, vinovăția, suprimarea emoționalității etc.)

Echilibrarea (face totul, alege-i pe cei care te ating/te atrag cel mai mult sau îți creează propriul) Îmi place și mă bucur de corpul meu Am granițe puternice Sunt deschis să experimentez prezentul prin simțurile mele Sunt pasionat Simt plăcere și abundență cu fiecare respirație pe care o respir îmi hrănesc corpul cu hrană sănătoasă și apă curată Știu cum să am grijă de nevoile mele Apreciez și respect corpul meu Sunt deschis la atingere și intimitate Îmi permit să simt plăcere Sexualitatea mea este sacră Emoțiile sunt limbajul din sufletul meu mă mișc ușor și fără efort Viața aduce plăcere Accept și sărbătoresc sexualitatea mea Primesc informații din sentimentele mele Îmi place viața mea Am sentimente. Sunt o femeie senzuală/bărbat senzual Sentimentele mele mă fac să trăiesc Sentimentele mele sunt frumoase și divine Accept sentimentele mele (ca un dar divin) Sunt sexual Sexul este baza sacră a vieții

Dezechilibru al celei de-a treia Chakre/Split solar/Manipura) (probleme ale sistemului digestiv, ulcere, senzație constantă de foame sau lipsă de apetit, probleme hepatice, bilă, obezitate în stomac, hipergo, egocentrism, lipsă de ego, incapacitate de a ne apăra poziția, voința slabă, voința slabă, autoritarismul, natura autoritară, dorința constantă de control, incapacitatea de a controla orice, lipsa ambiției, ambiția excesivă, sentimentul de rușine, frica de ceilalți, lipsa iubirii de sine, autodistrugerea, puternica furie, masochism etc.)

Echilibrare (fă totul, alege-i pe cei care te ating/te atrag cel mai mult sau îți creează pe ai tăi) Iubesc și mă accept Stau în spatele meu și nevoile mele Sunt puternic și curajos Merit dragoste, atitudine bună și respect Aleg cel mai mult cel mai bun pentru mine Sunt mândru de realizările mele Mă respect Eu aleg relații sănătoase Sunt autentic Îmi gestionez viața Îmi prețuiesc punctele forte Simt propria forță Sunt liber să aleg în orice situație Caut oportunități de dezvoltare personală și spirituală Sunt în pace cu mine însumi sunt în contact cu sufletul meu Ego-ul meu servește/este un servitor al sufletului meu Respect nevoile celorlalți Respect libertatea și demnitatea fiecărei persoane Mă hrănesc cu dragoste Las controlul și tensiunea I relaxează-te Totul este așa cum sunt. Sunt calm Sunt ok așa cum sunt eu însumi

Al patrulea dezechilibru Chakra/Inimă/Anahata (aritmie, alergie, astm, bronșită, pneumonie, dificultăți de respirație, cancer, orice inimă, plămân, sân, femeie, timus, braț, depresie, frică de dragoste, frică de a fi rănit, frică de respingere, sentimente de izolare, amărăciune, idei suicidare, vid, tristețe)

Echilibrarea (face totul, alege-i pe cei care te ating cel mai mult sau te atrag sau creează-ți propria ta) Sunt deschis să iubesc Inima mea este vie și iubitoare Inima mea bate în ciuda a tot ceea ce izvorăște din inima mea Iubesc și mă accept necondiționat copilul meu interior sunt dorit și iubit Trăiesc în echilibru, într-o stare de recunoștință și abundență Iubesc frumusețea naturii Sunt recunoscător pentru toate provocările care m-au ajutat să mă transform și să mă deschid spre iubire Sunt conectat cu alte ființe umane I simt unicitate cu natura și viața Accept lucrurile așa cum sunt Sunt liniștit și sunt demn de dragoste și tandrețe Mă tratez pe mine și pe ceilalți cu dragoste Rezervele iubirii sunt nesfârșite Iubirea izvorăște în mod natural din mine și din tot ce trăiesc sunt iubire/noi sunt dragostea Dragostea este realitatea reală

Peta Chakra/gât/dezechilibru Vishudhi (probleme tiroidiene, tuse, ganglioni limfatici umflați, laringită, spini ai gâtului, cancer, bâlbâială, probleme de exprimare, creativitate suprimată, pronunție incorectă a sunetelor și cuvintelor, incapacitatea de a ne exprima emoțiile, dorințele și adevărul despre ei înșiși, lipsa comunicării, vorbăria excesivă, vocea slabă, vocea prea puternică, incapacitatea de a învăța limbi străine, mutitatea, problemele urechii, auzul slab, incapacitatea de a asculta pe alții, surditatea etc.)

Echilibrare (faceți-le pe toate, alegeți-le pe cele care vă ating cel mai mult/vă atrag sau vă creați pe ale voastre) Vorbesc cu dragoste și (duioșie)/cuvântul meu este iubire și (duioșie) Sunt recunoscător/pot vorbi Vocea mea este ca un pârâu pe râu, cântecul păsărilor, vântul din ramuri vorbesc/pot vorbi/îmi permit să vorbesc sunt deschis, clar și onest în comunicarea mea am dreptul să spun adevărul meu comunic ușor cu sentimentele mele mă exprim creativ prin vorbire, scris sau artă. Am o voință puternică care mă ajută să fac față provocărilor. Îmi hrănesc spiritul cu creativitate. Trăiesc o viață autentică. Îmi place să împărtășesc experiența și înțelepciunea mea. Îmi exprim recunoștința pentru viață, îmi ascult corpul și sentimentele pentru a ști care este adevărul meu. Îmi îngrijesc bine corpul. Sunt în pace cu mine. Simt și spun adevărul. Mă exprim cu intenție clară. Creativitatea curge spre mine și prin mine Vocea mea este necesară/vocea mea contează Sunt auzit/sunt auzit Exprim adevărul despre mine cu dragoste

Dezechilibru al celei de-a șasea chakre/al treilea ochi/Ajna (probleme cu ochii, vederea, glanda pineală, cerebelul, oboseala, lenea, incapacitatea de concentrare și amintire, lipsa de intuiție, incapacitatea de a ne urmări intuiția, nevoia constantă de a cere altora sfaturi, indecizie, trăirea în iluzii, lipsa imaginației)

Echilibrarea (faceți-le pe toate, alegeți-le pe cele care vă ating sau vă atrag cel mai mult sau le creați pe ale voastre) Am acces la intuiția mea/îndrumarea interioară Ascult cea mai profundă înțelepciune a mea Caut să descopăr adevărul pe baza experienței mele personale Sunt înțelept/înțelept, intuitiv și în legătură cu ghidul meu interior Îmi hrănesc spiritul Ascult înțelepciunea bătrânilor Am încredere în intuiția mea Iert trecutul și iau din el doar ceea ce am avut de învăț Iertat pe mine însumi Iubesc și mă accept eu știu că totul este în regulă în lumea mea Sunt conectat la înțelepciunea universului Sunt deschis inspirației și binecuvântărilor/fericirii Viața mea este fără efort Sunt în pace cu mine însumi Sunt sursa adevărului și iubirii mele Văd/Privesc liber accept/iubesc/îmi place ceea ce văd văd și mulțumesc pentru adevăr

A șaptea Chakră/Parietal/Sahasrara probleme de dezechilibru cu hipofiza, sistemul nervos central, dezechilibru hormonal, legătură ruptă cu inspirația și adevărul divin, lipsa de credință, ateism, materialism, supra-religiozitate, ieșire ușoară din corp în meditație, rupt conexiune cu lumea materială a pământului, atașament)

Echilibrarea (faceți toate, alegeți-le pe cele care vă ating cel mai mult/vă atrag sau vă creează pe ale voastre) Sunt parte a lui Dumnezeu/Zeiță/Respect divin Dumnezeu/Zeiță/Divin în mine Hrănește-mi spiritul Caut să găsesc înțelepciune în propria mea experiență Caut experiențe care să mă inspire Ascult înțelepciunea universului Cred în intuiția mea Sunt deschis să-mi eliberez atașamentul Trăiesc în momentul prezent Sunt recunoscător pentru bunătatea din viața mea Iubesc și mă accept Știu că totul este bine în lumea mea Sunt conectat cu înțelepciunea universului Sunt deschis la înțelepciunea universului Sunt deschis la înțelepciunea divină Viața mea curge cu har Sunt în pace cu mine