Ortopedie și traumatologie - Membrul inferior

despre

Postat pe 3 februarie 2016

Piciorul uman joacă un rol major în starea verticală și mersul în corpul uman. Aproximativ un sfert din toate oasele scheletice cad pe picioare. Sunt acoperite de legături puternice. Tendoanele responsabile de mișcarea piciorului trec de sus și de jos. Structura lor elastică complexă asigură redistribuirea greutății corporale și face posibile mișcări netede și nedureroase.

Când, dintr-un anumit motiv, apar modificări și tulburări în sistemul piciorului, apar dureri și dificultăți de mișcare.

Care sunt principalele tipuri de deformări ale piciorului la adulți
Piciorul își datorează flexibilitatea și capacitatea de a arunca, absorbind și înmuiind sarcinile, unui arc longitudinal - din interiorul piciorului și unul transversal - în spatele pernei moi după degetele de la picioare. Când arcurile cad, există un așa-numit „picior plat”, cunoscut mai popular ca „dustaban”.

Însoțitoare sunt deformările degetului mare, apariția „articulațiilor”, încuviințarea piciorului etc.

Arcul longitudinal
Deformarea sa este foarte frecventă - apare la aproximativ 60% din populație. De obicei apare din cauza slăbirii ligamentului; subțierea, slăbirea sau ruperea mușchilor care susțin arcada; boli inflamatorii, artrita etc. Există dureri, umflături în timpul exercițiului, modificări ale mersului.

Arcul transversal
Când arcul transversal cade, partea din față a piciorului se lărgește. În plus față de durere și dificultăți de mers, există deformări ale degetelor. Degetul mare se îndoaie și apasă pe al doilea deget. Așa-numita "articulație" apare pe părți, ceea ce face ca purtarea pantofilor să fie dureroasă. Pe măsură ce deformările progresează, durerea se intensifică, mișcările devin din ce în ce mai dificile.

Consecințele posibilelor deformări ale piciorului pot fi foarte grave.
Pe măsură ce arcurile se schimbă, centrul de greutate al corpului se schimbă. Acest lucru schimbă încărcăturile obișnuite ale tuturor celorlalte elemente ale sistemului musculo-scheletic - genunchi, coapse, pelvis, coloană vertebrală, ceea ce duce la rândul său la vene varicoase, furnicături, inflamații ale mușchilor și fascia și degenerarea articulațiilor membrelor inferioare și ale coloanei vertebrale.

Tratamentul deformărilor piciorului și prevenirea
Tratamentul conservator se realizează prin utilizarea diferitelor ajutoare - orteze, tampoane, atele, suplimente pentru protejarea articulațiilor și a țesutului conjunctiv. Dacă este necesar - puteți lua analgezice. Fizioterapia și reabilitarea sunt efectuate pentru a vindeca și a îmbunătăți trofismul ligamentelor și mușchilor picioarelor.

Dacă nu există niciun efect, se efectuează tratament chirurgical, care include multe variante și tipuri de operații, în funcție de gradul de leziune, vârsta pacientului, munca sa și activitatea sportivă.

Prevenirea
Ar trebui să înceapă în momentul formării arcului - între 3 și 15 ani. Dacă observați ceva deranjant, căutați ortopedii la Centrul Medical Dr. Hayvazov. Aceștia vor recomanda branțuri și exerciții ortopedice adecvate care vor permite formarea unui arc normal. Încălțămintea care a fost deja deformată de piciorul altcuiva nu trebuie purtată.

La maturitate este foarte important, dacă ești femeie, să fii atent la alegerea pantofilor. Modele moderne înguste de tocuri înalte purtate toată ziua, pun mai multă tensiune pe picior și îl deformează treptat. Aceasta este urmată de durere, dificultăți de mișcare și probleme grave.

Dacă aveți nevoie de o ședere lungă în poziție verticală, este bine să faceți mișcări periodice și să încercați să transferați greutatea în exteriorul picioarelor. Folosiți pantofi ortopedici speciali.

Este foarte important ca greutatea dvs. să fie normală, astfel încât să nu supraîncărcați echilibrul fin al picioarelor. Și, desigur, ferește-te de răni și boli.