După succesul „Cum să vă tratați cu mâncareEditura Entuziast prezintă a doua carte a renumitului specialist în nutriție și sănătate Patrick Holford.

nutriție

ÎN „500 de întrebări despre sănătate și nutriție” nutriționistul Holford răspunde la cele mai frecvente întrebări despre sănătate și nutriție. El explică într-un limbaj extrem de accesibil cum un regim echilibrat poate face față bolilor și afecțiunilor - de la răceala obișnuită la condiții grave care pun viața în pericol. În plus, o dietă adecvată poate atenua suferința unui număr de boli cronice.

Specialistul răspunde la toate acele întrebări și preocupări aparent nesemnificative pe care nu îndrăznești să le împărtășești cu medicul tău și oferă sfaturi extrem de utile cu privire la ceea ce este bun pentru sănătatea ta și ce nu, și de ce.

În carte veți găsi informații interesante și utile despre:

  • Boli, afecțiuni și leziuni
  • Dietele și dietele
  • Sănătate mentală
  • Sănătate și mediu
  • Sănătatea copilului, a femeii și a bărbatului
  • Sarcina și sănătatea reproducerii
  • Dormi
  • Stres
  • Pierdere în greutate
  • Fumatul, alcoolul și stimulentele
  • Aditivi alimentari

Pe lângă o colecție de informații cuprinzătoare și recomandări de neprețuit de la un specialist în domeniu, pentru cititori, această carte poate fi un ghid cu caracter motivațional, care îi va stimula să ducă un stil de viață sănătos adecvat și satisfăcător. Soluția pentru tratarea bolilor nu se află în farmacie, ci se află în natură și în starea mentală stabilă a unei persoane.

Traducerea este opera lui Katya Perchinkova.

„Patrick Holford este unul dintre cei mai mari experți mondiali în nutriție și viață sănătoasă.
Abordarea sa inovatoare a câștigat milioane de fani și adepți.
Mail zilnic

Patrick Holford se numără printre principalii nutriționiști din Marea Britanie. În 1984, a fondat Institutul de nutriție din Londra, care este sponsorizat de Dr. Linus Pauling - câștigător al Premiului Nobel pentru chimie (1954) și al Premiului Nobel pentru pace (1962). Institutul se ocupă de problemele nutriționale în ultimii 20 de ani și a pregătit unii dintre cei mai populari specialiști din Europa în acest domeniu. Este autorul a 34 de cărți publicate în peste 20 de limbi. El este adesea implicat într-o serie de campanii guvernamentale privind nutriția în Marea Britanie. În octombrie 2004, a participat la cel mai mare studiu al țării despre sănătatea și dieta națiunii, care a inclus 37.000 de oameni.

  • Capac: moale
  • Număr de pagini: 344
  • Cod de bare: 9786191641659
  • ISBN: 9786191641659
  • Genuri: Medicină alternativă, vindecare naturală, plante medicinale, sănătate mintală și auto-îmbunătățire
  • Greutate: 1 kg