Oricine cu grupa de sânge 0 poate intra în formă de primăvară acum. Cu cel mai potrivit meniu pentru tine

tialoto

Alimentele în funcție de grupa de sânge sunt responsabile pentru pierderea rapidă a kilogramelor în plus. Fotografii: Dreamstime, sxc

Ziua 1 Mic dejun: 100 de grame de quinoa fiartă (boabe din America de Sud

Soarele, păsările și albinele de afară ne amintesc călduros că este timpul dezghețului de primăvară .

Dacă vă aflați în același val, intenționăm să vă oferim un meniu adaptat tipului dvs. de sânge .

După cum am aflat, tipul de lichid care dă viață din vene este de o importanță generală pentru dieta ta.

Grupul sanguin determină măsura în care digerați sau nu digerați anumite alimente.

Și, de asemenea, dacă corpul tău le folosește pentru scopul propus - pentru energie sau le stochează în cele mai nepotrivite locuri.

Începem cu un regim de probă de trei zile pentru unul dintre cele mai frecvente grupuri, și anume zero .

Acesta va include toate acele alimente speciale care au un efect pozitiv asupra dumneavoastră. De asemenea, este ideal pentru a vă forma rapid dacă aveți nevoie.

Pentru a face acest lucru, evitați avocado, pepeni, kiwi, banane, portocale, nuci de cocos, cartofi, linte, ciuperci și conopidă din fructe și legume, nu vă afectează bine. Carnea de porc nu este deloc recomandată .

Aveți grijă cu laptele de vacă și produsele lactate și nu căutați ulei și unt de arahide.

În plus, este mai bine să nu mâncați caju, castane, semințe de floarea soarelui, precum și porumb și derivații săi.

Acestea sunt lucruri interzise. Și în Galerie veți găsi mai multe detalii permise. Intrarea în el este marcată cu butonul maro de deasupra .