Este cea mai frecventă tulburare mentală, dar vestea bună este că este tratabilă

depresia

Este cea mai frecventă tulburare mentală, dar vestea bună este că este tratabilă

Știați că multe vedete au suferit de depresie: Edgar Allan Poe, Winston Churchill, Vincent Van Gogh, Napoleon Bonaparte, Abraham Lincoln, Gogol, Charles Spurgeon. Vedeți ce a împărtășit Abraham Lincoln cu această ocazie: „Sunt cea mai jalnică persoană de pe Pământ. Dacă ceea ce simt este distribuit în mod egal întregii familii umane, pe Pământ nu va exista o față fericită. Nu voi putea spune dacă voi fi vreodată mai bun. Am prezis cu groază că nu vor exista. Este imposibil să rămân așa cum sunt. Mi se pare că ori trebuie să mor sau să mă îmbunătățesc ”.

- predispoziție biologică - genetică, afectarea biochimiei în creier, activitate fizică insuficientă, efecte secundare ale medicamentelor, dietă inadecvată, boli fizice, boli ale creierului etc;
- psihologic - stres, greșit, adică. gândire negativă, neputință etc.;
- spiritual - rămânând în păcat, necredință, ocultism etc.

Caracteristicile de diagnostic pentru tulburarea depresivă sunt distimia, anhedonia, astenia - afecțiuni care apar cel puțin două săptămâni.

- Deoarece depresia este o tulburare mintală, se manifestă și ea cu simptome fizice?
- Da. De asemenea, apar simptome pur fizice:

- dureri de cap, amețeli, gură uscată;
- tensiune sau etanșeitate în gât sau piept;
- transpirație, palpitații, insuficiență cardiacă, durere în zona inimii;
- dureri de stomac, depresie, constipație sau stomac deranjat, gaze;
- urinare frecventă, durere genitală, afectare a activității sexuale;
- epuizare generală și lipsă de prospețime.

Vedeți, depresia poate lua multe forme: de la afecțiuni pur corporale la soiuri cauzate de o reacție la evenimente externe, cum ar fi pierderea unei persoane dragi sau relații valoroase, obiecte, muncă și multe altele. În fiecare depresie există două componente: somatic-biochimic și mental-comportamental. Depresia simptomatică este rezultatul bolii, al gripei severe sau al hepatitei de câteva luni. Depresia schizoafectivă în psihiatrie înseamnă o afecțiune depresivă care apare după o boală schizofrenică. Există depresiuni unipolare și bipolare. „Depresia târzie” este o formă severă care apare la vârstnici și este cauzată parțial de îmbătrânirea creierului. Experiențele copilăriei sau ale adolescenților pot ajuta la declanșarea depresiei.

Este important să se facă distincția între simptomele spirituale și cele fizice

- Pot experții să spună cu siguranță ce cauzează depresia?
- Există prea multe teorii despre cauzele depresiei. Un lucru putem spune cu siguranță - cauzele externe și interne asociate cu sufletul și corpul nu pot fi distinse atât de clar pe cât ne-am dori. Se influențează reciproc. Cu toate acestea, distincția dintre simptomele spirituale și cele fizice este importantă pentru că: în primul rând, dacă considerăm simptomele fizice ca fiind spirituale, îi putem responsabiliza pe oameni din punct de vedere moral pentru manifestările acestor simptome fizice și, în al doilea rând, dacă luăm simptome spirituale pentru cele fizice, atunci ne putem cere scuze păcat sau să nu aibă nicio speranță de creștere spirituală la o persoană cu diagnostic psihiatric. Pentru a face o astfel de distincție, trebuie să ne punem două întrebări: Biblia poruncește sau interzice comportamentul? Și: acest comportament poate fi cel mai bine descris ca o forță sau o slăbiciune?

Rețineți că vinovăția nu este neapărat un păcat, dar poate fi un semn al unei probleme spirituale

Gândurile sinucigașe nu sunt întotdeauna greșeli, unele dintre ele sunt o consecință a dorinței de a pune capăt durerii.

- Și ne puteți descrie până la urmă: care sunt simptomele fizice și care sunt simptomele spirituale?
- Cele fizice sunt: ​​probleme de somn, schimbare de greutate, oboseală, concentrare afectată, declin emoțional, tristețe - acesta este un fel de durere și nu este nimic în neregulă cu aceasta.

Cele spirituale sunt: ​​vinovăția - aici vreau să clarific că nu este neapărat un păcat, dar poate fi un semn al unei probleme spirituale; gânduri de sinucidere - și în acest sens voi clarifica cu siguranță că nu ar trebui să ne grăbim în condamnare - unele dintre aceste gânduri sunt o consecință a dorinței de a pune capăt pur și simplu durerii. Alte simptome spirituale sunt rușinea; frică; nerecunoștință; spirit de neiertat; lipsa de speranță; neîncredere; furie; invidie.

- Ești primul meu interlocutor care explică o astfel de afecțiune din punctul de vedere al Bibliei. Au suferit și personaje biblice de o astfel de afecțiune?
- David era deprimat, dar în același timp plin de speranță. Iov, Moise, Ilie, Iona, Petru - și au experimentat depresie. Din acest punct de vedere, depresia pune următoarele întrebări dificile: „Dumnezeu este drept? De ce tace Dumnezeu? De ce se ascunde Dumnezeu? ” Păcatul poate duce la depresie, iar Cain și Saul sunt exemple în acest sens. Dumnezeu îl avertizează pe Cain cu privire la consecințele periculoase, dar nu este atent.

Iată cum arată schema depresiei păcătoase: rănire-furie-răzbunare, adică. o afecțiune care ascunde rănirea, furia și răzbunarea. Un proverb spaniol spune: „Nu toți ochii plâng în același timp, dar toți ochii plâng din când în când”.

Un pas important pentru terapie este de a purta o conversație cu pacientul

- Este timpul să treci la terapie. Cum se tratează depresia?

Samuel Pfeiffer scrie că terapia poate fi împărțită în patru părți:

- conversație - aici includem consiliere individuală și mai exact „Consilierea ca ajutor psihologic”;
- asistență practică și descărcare;
- activarea generală și tratamentul bolilor fizice;
- droguri.

În tulburările psihice ușoare, medicamentele nu pot fi prescrise, dar în cele severe, trebuie întotdeauna solicitat sfatul unui astfel de specialist. Voi descrie câțiva pași în a purta o conversație cu persoanele deprimate. Noi, oamenii, trebuie să învățăm să luăm în serios persoana cu boala și suferința sa, arătându-i disponibilitatea de a fi mereu alături de el în starea sa gravă. Trebuie să arătăm interlocutorului și el va înțelege că nu suntem indiferenți. Trebuie să vorbim despre povestea sa de viață și despre evenimentele care au provocat depresia. Persoana trebuie să spună ce i s-a întâmplat.

Este posibil ca simptomele acestei afecțiuni să fie rezultatul furiei ascunse, al insultei, al compătimirii de sine, al vinovăției sau al unui act imoral. Aici este potrivit să-i spunem acestui om suferind despre calea păcii cu Dumnezeu. Pentru faptul că trebuie să-și realizeze păcatul, să se pocăiască și să primească iertare. Întoarcerea către Dumnezeu dă speranță reală, o nouă viziune asupra lumii și capacitatea de a depăși depresia. Adesea oamenii devin deprimați din cauza eșecului sau a nefericirii în familie, cum ar fi moartea unei persoane dragi, probleme cu copiii, pierderea locului de muncă etc. În astfel de momente ar trebui să arătăm simpatie cu cuvintele simple: „Da, înțeleg ce simți! Dumnezeu te iubește și nu te va părăsi, El este mereu alături de tine. Nu este un secret faptul că rugăciunea sinceră către Dumnezeu ne ajută. Știți ce spune Mahatma Gandhi: „Fără rugăciune aș fi devenit demen de mult timp”. Uneori, o persoană pierde teren atunci când și-a stabilit obiective prea mari pe care nu le poate atinge. Eșecul duce la depresie. Ni se cere să explicăm unei astfel de persoane că, dacă cineva a realizat ceva, nu înseamnă că toată lumea poate realiza același lucru. Succesul și eșecul nu trebuie măsurate prin măsuri umane.

De 30 de ani, medicina are medicamente care afectează dezvoltarea depresiei

- Care sunt celelalte etape: ajutor practic, medicamente?
- Numai discuțiile nu sunt suficiente. Noi, care suntem dedicați să ajutăm pacientul deprimat, trebuie să fim flexibili, astfel încât să putem „coborî” omul de la înălțimile promisiunilor spirituale către „zonele joase” ale vieții de zi cu zi. Din punct de vedere pur practic, ar fi bine să-l încurajăm să-și ajute cei dragi, să mențină o formă fizică bună. S-a dovedit că un corp sănătos este capabil să reziste și este mai puțin sensibil la suferința mentală și fiziologică. În ceea ce privește medicația - de mai bine de 30 de ani, medicina are medicamente care pot afecta dezvoltarea depresiei. Se crede că acestea afectează celulele nervoase și duc la echilibrul proceselor biochimice din creier.

Lipsa de energie și gândurile obsesive despre moarte însoțesc boala

- Există anumite criterii după care specialiștii diagnosticează „depresie severă”? Adică care sunt simptomele?
- Desigur. Pentru o mai mare claritate, aceste criterii sunt împărțite în trei grupe:

A. Pierderea interesului pentru aproape orice activitate sau divertisment. Stare de spirit slabă: depresie, tristețe, letargie, depresie, vulnerabilitate. Rețineți că modificările frecvente ale sentimentelor nu sunt tipice depresiei.

B. Depresia poate fi diagnosticată dacă în medie patru dintre următoarele simptome apar timp de cel puțin două săptămâni:
- Lipsa poftei de mâncare și pierderea rapidă în greutate sau dorința constantă de a mânca și creșterea în greutate.
- Insomnie sau somnolență excesivă.
- Neliniște internă sau externă sau încetineală a reacțiilor.
- Pierderea interesului pentru toate activitățile normale.
- Lipsa de energie și epuizare.
- Sentimente de inutilitate, auto-vina, vinovăție excesivă și nefondată.
- Plângeri privind scăderea capacității de gândire și concentrare, lipsă de fermitate în luarea deciziilor.
- Gânduri obsesive despre moarte, dorința de a muri, sinucidere și tentativă de sinucidere.

ÎN. În cazul ideilor maniacale nedepresive și al comportamentului ciudat, precum și în cazul în care depresia este asociată cu o psihoză anterioară, este necesar să se verifice dacă este o altă boală.

Tine minte!
Unul dintre semnele tipice ale riscului de sinucidere este calmul nefiresc după perioade de anxietate.

- Domnule Valkov, aș dori să vă rog să vorbiți mai detaliat despre semnele care indică o posibilă tentativă de sinucidere. Cum pot alții să recunoască pericolul sinuciderii unei persoane dragi care este deprimată?
- Este deosebit de important să recunoaștem pericolul sinuciderii la timp pentru consilierea fructuoasă a persoanelor în depresie. Astfel de oameni ar trebui intervievați prin adresarea de întrebări speciale prin care pacientul își poate dezvălui gândurile. Da, există semne care indică o posibilă tentativă de sinucidere:

- încercări sau semnale anterioare în această direcție;
- prezența sinuciderilor în rândul rudelor și prietenilor;
- amenințări directe sau indirecte de experiență posibilă;
- idee sau pregătire specifică pentru sinucidere;
- calm nenatural după disputele de sinucidere și perioadele de anxietate;
- vise de autodistrugere, eșec și catastrofe.

- Și există simptome distinctive ale bolii în acest sens?
- Desigur, există și pot fi recunoscute:
- debutul sau remisiunea fazelor depresive;
- semne de anxietate sau iritare;
- insomnie prelungită;
- perioade de criză în dezvoltarea biologică - pubertate, naștere, menopauză;
- vinovăție severă și condamnare la eșec;
- boli pe termen lung sau incurabile;
- gânduri nebunești despre astfel de boli;
- alcoolism sau dependență de droguri.

Iată locul de menționat că factorii legați de mediu pot sugera și starea persoanei deprimate. Acești factori sunt:

- lipsa unei familii sănătoase în copilărie;
- lipsa sau lipsa comunicării - singurătate, izolare, dezamăgiri de dragoste;
- lipsa muncii, pensionarea, dificultăți financiare;
- lipsa sau lipsa unei comunicări religioase depline.