Această scrisoare a fost trimisă de Maria Kitanova, care suferă de o hernie de disc. Dr. Zahari Mihailov i-a răspuns la întrebări într-un interviu acordat ziarului Doctor.

puteți

Vă rog să mă ajutați. După un traumatism la nivelul spatelui meu din cauza supraîncărcării și a unei răsuciri ascuțite, piciorul stâng a început să mă furnice și am avut senzația că este mai scurt. Abia am coborât din mașină și am observat că această imobilizare începea să înrăutățească starea mea. M-am simțit mai bine după drumeții la munte sau plimbări zilnice regulate, precum și după înfometare și curățarea corpului. Dar nu am fost constant în toate acestea, motiv pentru care ulterior am primit atrofie musculară. Piciorul stâng mi s-a subțiat vizibil, așa-numitul mers în buclă, senzație de instabilitate și nesiguranță. Au făcut un RMN și apoi am fost diagnosticat hernie de disc. S-a dovedit că am și un chist în coloana vertebrală.

Mi s-a recomandat intervenția chirurgicală, dar am ezitat și chiar am renunțat pentru că am primit păreri contradictorii despre rezultatul final al unei astfel de intervenții chirurgicale. Rug un specialist în acest domeniu să-mi răspundă care este cel mai bun lucru de făcut pentru starea mea?

Dr. Mihailov, cum ați comenta starea Mariei?

La șapte ani de la primele simptome, această femeie are deja o hernie cronică de disc. Ceea ce a luat ea ca abordare la început este corect, dar sunt necesare măsuri mai drastice.

Ce vrei să spui? Și ce i-ai recomanda?

Vă recomand de două ori pe an - primăvara și toamna, să efectuați un tratament cuprinzător.

Care este tratamentul complex al herniei cronice de disc?

Se compune din masaje speciale, terapie manuală, chiropractică, osteopatie, acupunctură cu laser. Este important să urmați o dietă naturală, subliniind complexul de vitamina B. Îmbunătățește permeabilitatea și nutriția terminațiilor nervoase. Este foarte important și cel mai eficient pentru starea ei să treacă la pâine integrală, grâu încolțit și tahini de susan. Aceasta face parte din tratamentul complex.

Și este corect să mor de foame din când în când? Nu o va răni asta?

Nu, nu o va răni. Să continuăm cu vegetarianismul ei curățarea corpului. Și lasă-l să arate mai multă perseverență în plimbările sale zilnice, pentru a face excursii. Practica yoga și înotul sunt utile.

Sunt recomandate băile minerale pentru acest diagnostic?

Da, dar cu apă călduță, deoarece apa caldă mărește umflarea nervilor, iar apa foarte rece provoacă spasm muscular. Vreau să subliniez că este important să fii atent la ceea ce doarme salteaua - să fie mai fermă și mai confortabilă. După ce a fost șofer și „nu a coborât din mașină”, după cum spune ea, pentru a regla un scaun ergonomic pentru mașină.

Este posibil să obțineți o îmbunătățire cu aceste măsuri pe care le specificați? Dacă starea a ajuns deja la o operație pentru care ea ezită?

Toate aceste eforturi zilnice vor duce la îmbunătățirea forței musculare, a nutriției și a trofismului sistemului nervos. Precum și pentru a crește volumul de mișcare. Voi repeta din nou - este nevoie de perseverență în fiecare zi! În ceea ce privește operația, pot spune următoarele: dacă consideră că nu își poate schimba stilul de viață și acest tratament alternativ pe care i-l ofer nu o ajută, atunci chiar îți recomand o intervenție chirurgicală.

CINTURA CARE AJUTĂ CU HERNIAREA DISCULUI