Știm cu toții cât de importantă este igiena orală pentru sănătatea nu numai a dinților, ci și a intestinelor, a sistemului imunitar și a corpului în ansamblu. Studiind microbiomul oral al sutelor de oameni, oamenii de știință de la Universitatea din Colorado (Denver, SUA) au găsit un punct comun la toți oamenii sănătoși. Și acestea sunt legate de igiena noastră orală, adică. depinde de noi.

igiena

Boli de care periajul frecvent ne protejează

Cu cât mai mult, cu atât mai bine

Microbiomul oral este toate microorganismele, inclusiv bacteriile și ciupercile, care locuiesc în cavitatea bucală. Pentru a înțelege legătura dintre acesta și modul nostru de viață, oamenii de știință au studiat microbiomul oral a 366 de vizitatori la Muzeul de Istorie Naturală din Denver.

Vizitatorii muzeului, care și-au exprimat dorința, au oferit probe din cavitatea bucală și au răspuns la o serie de întrebări despre sănătate, stimă de sine, stil de viață și obiceiuri. Studiul a implicat 181 de adulți și 185 de copii și adolescenți cu vârste cuprinse între opt și 17 ani. Iar rezultatele studiului au fost publicate în revista Scientific Reports.

Analiza genetică a microbiomului oral arată că obiceiurile de igienă orală afectează în mod semnificativ compoziția comunității bacteriene care îl locuiesc, iar acest factor afectează la rândul său starea întregului organism.

La persoanele care răspund că nu doar se spală pe dinți în mod regulat, ci și ata dentară, există mult mai puține bacterii patogene în cavitatea bucală care pot provoca boli infecțioase.

Agentul cauzal al parodontitei, o bacterie patogenă din genul Treponema, se găsește semnificativ mai frecvent în gura persoanelor care nu au vizitat un dentist de mai mult de un an decât cele care au fost la medic în ultimele trei luni.

De asemenea, s-a dovedit că la copii și adolescenți compoziția mirobiomului oral depinde de sex (băieții și fetele este diferit) și de greutate.

Copiii obezi au un microbiom diferit de cei cu greutate normală. La copiii obezi, ca și la adulții care vizitează rar medicul dentist, nivelul bacteriilor care cauzează parodontita este mai mare.

Și o altă descoperire a oamenilor de știință este că la persoanele care trăiesc împreună, microbiomul oral este practic același. Aceleași bacterii rare pot fi găsite în cavitatea bucală a membrilor familiei, care nu se găsesc adesea în număr mare la alte populații. Aceasta înseamnă că influența cheie a mediului înconjurător asupra comunităților microbiene care locuiesc în corpul uman nu trebuie subestimată.

De ce și cum să dezinfectați o periuță de dinți

Și greșelile pe care nu ar trebui să le facem

Oamenii de știință sunt convinși că periajul corect și periodic al dinților, folosirea aței dentare și vizitele la dentist sunt cele mai importante trei lucruri care vă vor ajuta să vă mențineți sănătatea dinților și a întregului corp, scrie Health.