dezvăluit

Elizabeth Hurley a surprins mulți oameni după ce a dezvăluit într-un interviu acordat lui Us Weekly că menține o figură perfectă chiar și la vârsta de 55 de ani ... în timp ce spală vasele.

Actrița Gossip Girl a răspuns la întrebarea cum și-a menținut silueta în timpul carantinei, când sălile de sport au fost închise. Ea a explicat că, dacă o persoană urmează o dietă adecvată, nu este necesar să supraîncărcați sala de sport pentru a-și menține silueta.

Hurley a dezvăluit că nu face prea mult exercițiu - puțină întindere dimineața și câteva minute de Pilates, dar încearcă să-și mențină corpul activ și în mișcare pe tot parcursul zilei.

„Nu fac multă mișcare, dar sunt foarte activă”, a spus ea pentru revistă. „De exemplu, fac exerciții de brațe sau genuflexiuni în timp ce aștept să se umple cada. Mă mișc și în timp ce spăl vasele sau fac alte lucruri acasă.

Elizabeth Hurley a lucrat recent la campania Estée Lauder pentru prevenirea și combaterea cancerului de sân. În acest timp a învățat multe lucruri despre alimentația sănătoasă și stilul de viață.

„În timp ce lucrau cu acești minunați specialiști și cercetători, au reușit să mă convingă cât de important este să mănânci bine, să nu mănânci mult, să mănânci legume, să mănânci sănătos și să te miști, să te miști mereu”.

Actrița Elizabeth Hurley este cunoscută mai ales pentru filmele sale din Austin Powers și comedia Dizzy Deal. Recent a jucat în serialele „Royals” și „Fugitives”, iar anul acesta o vom urmări în comedia „And then you came”.