Nu există nicio îndoială că supraponderalitatea este dăunătoare pentru sănătatea tuturor. Adesea, oamenii mai plinuți sunt complexați de cea mai mare parte a greutății și nu se simt frumoși, iar acest lucru are un efect negativ asupra stării lor mentale. O altă problemă legată de persoanele în vârstă este că pentru ei există rareori haine specializate în dimensiuni mari sau alte tipuri de produse și accesorii similare care au legătură cu modul lor de viață. Acești factori agravează problema obezității. În acest articol vom acoperi cele mai expuse grupuri de risc care ar putea fi cele mai expuse riscului acestui fenomen.

asupra

În primul rând sunt mamele, unde supraponderalitatea amenință inima bebelușului.

Copiii femeilor supraponderale riscă să aibă probleme cardiace.

Acești bebeluși se nasc cu artere mai groase, oricât de grele ar fi.

Oamenii de știință au găsit o relație între greutatea mamei și densitatea aortei abdominale (partea de artă care ajunge la stomac). Cu cât indicatorii sunt mai mari, cu atât sunt mai restrânse vasele vaselor, care se numără printre primele semne de ateroscleroză.

Medicii avertizează că membrii sexului mai frumos ar trebui să ia în considerare problemele viitoare pe care le condamnă copiii lor nenăscuți înainte de a face acest pas. Recomandă pierderea în greutate și normalizarea tuturor indicatorilor importanți și apoi trecerea la sarcină.

Urmează copiii.

Potrivit unui nou studiu canadian, copiii care petrec prea mult timp în fața televizorului între doi și patru ani sunt expuși riscului de probleme cu greutatea la vârsta de 10 ani.

Oamenii de știință au descoperit că fiecare oră suplimentară pe săptămână în fața ecranului adaugă în medie o jumătate de milimetru în talie și reduce tonusul muscular.

Studiul a urmărit obiceiurile a peste 1200 de copii și a constatat că o creștere treptată a vizionării TV a dus la un stil de viață sedentar și la o creștere a circumferinței taliei.

Concluzia specialiștilor este că modelele de comportament - vizionarea la televizor etc., pot sugera dezvoltarea viitoare a individului - intelectual și fizic.

Vizionarea la televizor merge mână în mână cu consumul de alimente dăunătoare și lipsa de mișcare.

Statisticile nu sunt de partea noastră, deoarece în ultimele decenii au existat tot mai mulți oameni care suferă de supraponderalitate.

La sfârșitul secolului XX și începutul secolului XXI, omenirea s-a confruntat cu problema numărului tot mai mare de oameni supraponderali.

Amenințarea pentru sănătatea populației lumii nu mai este malnutriția, ci mâncarea excesivă. Obezitatea s-a transformat dintr-o epidemie în pandemie, principalul motiv, potrivit experților, este imobilizarea și dependența de junk food.

Un stil de viață nesănătos care duce la supraponderalitate este o condiție prealabilă pentru dezvoltarea multor boli.

Recent s-a demonstrat că obezitatea afectează mortalitatea aproape la fel de puternic ca fumatul. În Statele Unite, supraponderalitatea cauzează decesul a aproape 300.000 de persoane pe an. Pierderile directe și indirecte asociate tratamentului obezității depășesc 100-120 miliarde de dolari pe an. Boala se răspândește rapid în întreaga lume, țările stabile din punct de vedere economic fiind cele mai afectate. Cea mai îngrijorătoare este creșterea numărului de copii supraponderali.

Fie că intrăm în grupul de persoane cu o greutate mai mare decât cea permisă pentru o sănătate bună se poate calcula cu ușurință folosind indicele de masă corporală. Reprezintă raportul dintre înălțime și greutate. Se calculează pe baza greutății în kilograme împărțită la înălțimea pătrată în metri. Cu un scor de 18,5-24,9, greutatea este considerată normală. Vorbim despre supraponderalitate atunci când indicele este între 25 și 29,9. În obezitatea de gradul I este 30-34,9, în gradul II - 35-39,9. Cu un indice de masă corporală peste 40, obezitatea este de gradul III, iar riscul pentru sănătate este foarte mare.

Care sunt principalele cauze ale obezității:

  • Probleme endocrine
  • Tulburări ale hipotalamusului
  • Limitarea bruscă a activității fizice
  • Malnutriție
  • Ereditate
  • Stres
  • Luarea anumitor medicamente
  • Modificări hormonale
  • Tulburări circulatorii
  • Probleme cu metabolismul glucidelor și al grăsimilor (aceasta este o consecință a rezistenței la insulină).

După cum ați văzut singuri, unele dintre cauze se datorează bolilor, dar există și cele care sunt o consecință a culturii noastre de sănătate scăzută. Trebuie să ne gândim serios la ele dacă nu dorim să intrăm în grupul de oameni a căror sănătate este grav pusă în pericol.

O altă problemă care însoțește bărbații supraponderali este legată de fertilitate.

Studiile arată că bărbații supraponderali au o capacitate redusă de reproducere.

Rezultatele se bazează pe datele obținute prin compararea calității spermei la persoanele obeze cu cele ale persoanelor cu greutate normală. Probele au fost prelevate de la 1940 bărbați și au fost comparate în funcție de indicele de masă corporală.

Greutatea normală este determinată la un indice de 18,5-25, supraponderalitatea este considerată un indice între 25 și 30, iar obezitatea - peste 30.

Oamenii de știință au descoperit că cu cât se acumulează mai multe kilograme în plus, cu atât calitatea spermei este mai proastă.

Obezitatea provoacă modificări ale materialului seminal, care se datorează probabil unor probleme hormonale. Ca urmare a excesului de greutate, sperma este mai mică, mai puțin mobilă și mai puțin viabilă.