slăbi

Consumul unei beri este egal cu consumul a cel puțin 100 de grame de pâine. Pentru comparație, o felie de mijloace de trai cântărește între 20 și 30 de grame. Comparația a fost făcută într-un interviu cu „Darik” de unul dintre cei mai buni nefrologi din Bulgaria, conf. Univ. Prof. Rumyana Krasteva.

Specialistul, care face parte din Clinica de Nefrologie de la Spitalul Alexandrov, a subliniat că cei care vor să slăbească ar trebui să știe că acest lucru nu se poate întâmpla dacă nu mănâncă, ci consumă bere.

Nefrologul a adăugat că cantitatea de lichid pe care trebuie să o ingerăm zilnic este egală cu 30 ml pe kilogram de greutate corporală. Aceasta înseamnă că o persoană de 60 de kilograme are nevoie de aproximativ 1,8 litri de lichid pe zi. În concluzie, medicul a subliniat că pacienții din Bulgaria nu caută un medic și a subliniat că nu se poate face diagnosticul pe internet.

„Cantitatea de lichid este de 30 ml pe kilogram de greutate. În ceea ce privește ce lichide - ce plăcere. Apa minerală trebuie schimbată, nu poate fi la fel. Nu este necesar să luați apă minerală pentru tot restul vieții, puteți folosi apă de la robinet, puteți folosi filtre și este suficient. Atât apa, cât și berea, care este un lichid, vor avea ca efect creșterea formării urinei. Dar să nu uităm că aproape toate berile au un conținut ridicat de alcool ca conservant. Dacă bei 500 ml de bere este un lucru, dacă bei 4 litri - este altul. Cantitatea mare de bere duce la o excreție mare de urină și oligoelemente. Și de acolo, micronutrienții pot fi reduși, mai ales la persoanele cu vârsta peste 70 de ani. Consumul de cantități mari de bere la femeile și bărbații tineri obișnuiți să bea mai des poate duce la edeme masive. Nu trebuie să uităm că berea are carbohidrați, așa că o persoană plină care are tulburări ale metabolismului glucidic ar trebui să-și dea seama că cu o bere a mâncat cel puțin 100 de grame de pâine. Nu credeți că dacă bea doar bere și nu mănâncă, îi va fi suficient să slăbească ”, a spus specialistul.

Mai multe din Știri

Vandalii au profanat mormântul lui Stoyanka Mutafova

Au furat crucea, fiica Maria Grubeshlieva strigă "Au profanat mormântul mamei mele! Sunt atât de tristă încât chiar și un nodul mi-a stat pe gât. Au luat crucea! Nu se tem acești oameni de Dumnezeu! Nu mai există nimic sacru . " Acest lucru a fost împărțit printre lacrimi de fiica legendarei actrițe Stoyanka Mutafova - Maria Grubeshlieva

Nikolai a pliat origamiul de 2 milimetri

O jumătate de secol japonez deține recordul mondial Guinness Macaraua în miniatură a fost realizată doar cu degete, fără ajutoare Origamiul de 2 milimetri a fost realizat de Nikolay Stefanov, în vârstă de 29 de ani, din Gorna Oryahovitsa. Lucrarea în miniatură în formă de macara, care este greu de văzut cu ochiul liber, este cea mai mică din lume, care este realizată doar cu degetele

Regina populară Ivana în formă perfectă înainte de CRD: M-am despărțit de falsii mei prieteni

Am scos cel puțin 10 persoane din telefon, am șters totul de prisos - atât în ​​garderobă, cât și în gândurile mele "Cel mai bun lucru care mi s-a întâmplat în timpul pandemiei a fost că am eliminat excesul din viața mea - am eliminat cel puțin 10 persoane de pe telefonul meu care nu cred că ar trebui să fie acolo, trebuie să existe ordine în viața noastră, am mai spus-o de mai multe ori

Pașii mici către marile vise pentru 7.700.000 BGN

Oricine a încercat-o știe că este aproape imposibil să economisești 7.700.000 BGN, dar cu noroc pot fi câștigați într-un minut din total. Exact 7.700.000 BGN este jackpotul estimat în jocul „6 din 49” pentru extragerea din 24 ianuarie. Desigur, aveți nevoie de participare și de un noroc. Acest profit vă poate oferi mai multe proprietăți în întreaga lume