Există femei speciale care par să rămână tinere pentru totdeauna. În Japonia, există chiar și un termen special „frumusețe vrăjitoare” care este folosit pentru femeile cu vârsta peste 35 de ani care arată ca niște tineri de 20 de ani.

femeile

Am selectat câteva doamne care păreau să fi descoperit sursa tinereții. Cu siguranță nu arată vârsta lor.

Liu Yelin, 50 de ani

Liu este un bibliotecar din China, care este adesea confundat cu iubitul fiului ei. Acest lucru este de înțeles, deoarece are o figură uimitoare și nu are riduri.

Secretul ei: de aproape 30 de ani, Louis antrenează haltere și înoată în mod regulat în lacul din apropiere (chiar și iarna). În plus, ea se folosește foarte rar de machiaj și se bazează pe frumusețea naturală.

Risa Hirako, 46 ​​de ani

Risa este un model și cântăreț japonez. În fotografiile ei arată incredibil de tânără și spune că abia le prelucrează.

Secretul ei: folosește doar machiaj cu ingrediente naturale. Mănâncă sănătos, dar nu te limita prea mult, răsfățându-te cu miere, banane și ciocolată.

Ploua. ☔️ # ploaie # Tokyo # moda # frumusețe #risahirako # 平 子 理 沙

O postare partajată de RISA HIRAKO (@risa_hirako) pe 19 septembrie 2016 la 12:31 PDT

Ernestine Shepard, 81 de ani

Acest american a primit titlul de cel mai vechi culturist din lume. Înainte, nu-i plăcea reflexia ei în oglindă până nu începea să se antreneze regulat. Ceea ce inspiră este că a început să se antreneze după 50 de ani.

Secretul ei: Ernestine nu ia suplimente, aleargă 130 km pe săptămână și merge regulat la sală. Mănâncă aproximativ 1.700 de calorii pe zi, în principal proteine ​​fierte, pui și legume.

Tbt 😊. . Determinat. Dedicat. Disciplinat. Pentru a fi în formă. ™

O postare distribuită de Ernestine Shepherd Dedication (@ ernestine.shepherd) pe 30 martie 2017 la 10:20 PDT

Christy Brinkley, 63 de ani

Christie este un model, activist, actriță și fotograf american. Lucrează ca model încă din anii '70 și încă se descurcă excelent.

Secretul ei: Dimineața, Christie bea apă caldă cu lămâie, miere și piper. Nu mănâncă carne și mănâncă adesea puțin ziua, iar seara se răsfață cu un pahar de vin roșu. Brinkley spune că nu a avut niciodată chirurgie plastică, dar folosește adesea proceduri neinvazive. Face 100 de flotări în fiecare zi și îi place, de asemenea, alergatul, yoga și sporturile extreme.

Wendy Ida, 64 de ani

Wendy nu arăta întotdeauna așa - nu a început să se antreneze până la 40 de ani. Spune că obișnuia să aibă o slujbă groaznică, un bărbat care își ucidea stima de sine și era supraponderal. Acum este unul dintre cei mai renumiți guru de fitness din America. O altă dovadă că nu este niciodată prea târziu să-ți schimbi viața.

Secretul ei: Două dintre cele mai puternice trăsături ale sale sunt răbdarea și perseverența. Urmează o dietă, mănâncă multe proteine, fructe și legume. Face cardio și ridică greutăți în mod regulat.

Vrajă, 47 (pe fotografia de pe copertă)

Vraja este din Serbia și are un corp pe care majoritatea fetelor de 25 de ani îl pot invidia. Călătorește mult și poartă haine de designer. Nu totul în viața ei este roz. Fiul ei Stefan a murit acum 2 ani. Acum Zaklina își crește cele 2 nepoate și este considerată cea mai tare bunică de pe Instagram.

Secretul ei: vraja nu împărtășește modul în care este menținută, ci încearcă să inspire femeile să-și arate sexualitatea la orice vârstă.