Valentin Grandev

„Formula sănătății sau Ce nu se spune despre mâncare”

sănătății

„Formula de sănătate” s-a născut în timpul unei prelegeri despre principiile unei nutriții adecvate. Instrumentele matematicii de bază s-au dovedit a fi destul de convenabile pentru a prezenta modul în care mai mulți factori joacă un rol în formarea cantității „sănătate”. Scopul meu principal a fost onestitatea în fața publicului, arătând că greutatea mâncării în rezultatul general nu este la fel de mare pe cât o prezintă marketingul modern. Cartea urmărește istoria „științei nutriției” și trucurile publicitare care ne-au oferit tot mai mulți factori X de două secole. Din nou, cu ajutorul numerelor, el demonstrează inevitabil incapacitatea oamenilor de știință și a laboratoarelor de a descifra toate relațiile și întreabă de ce o fac atât de arogant. În el veți găsi 10 principii fundamentale ale alimentației sănătoase, urmând să permită o schimbare cu adevărat durabilă către o calitate a vieții mai bună. Veți găsi mai multe direcții pentru schimbare, viteza cu care ar trebui să aibă loc, un capitol în apărarea unei tradiții care a fost dovedită de-a lungul mileniilor și problema alegerii în fața noastră.

Deci, cu această carte vom urmări logica inexorabilă fără a acorda atenție grupei sanguine, genelor, culorii alimentelor, modului de gândire și multor alte probleme „fundamentale” de astăzi ale obezității și ale bolilor însoțitoare, care sunt conduse de un antreprenor. . Totuși, în acest aspect, aceasta nu va fi una dintre acele cărți cu boli aranjate alfabetic sau prin distribuție, în care le puteți găsi și citi sfaturile pe care trebuie să le urmați ascultător până la vindecarea voastră finală. Cartea vă va arăta că răspunsurile care vă interesează au fost mult timp în fața ochilor noștri. Dacă le ignorați, este probabil doar pentru că „nu poate fi atât de simplu” sau pentru că sunt destul de incomode, adică. necesită efort. Aceasta este o carte de logică implacabilă. O carte despre nutriție bazată pe istoria și matematica fondatoare. Ne întoarcem și privim destul de adânc în spate. "