impresionante

Primul și cel mai important obiectiv, după ce a crescut un copil sănătos, desigur, al unei femei tinere (mai ales recent născute recent) este de a insera cuvântul „sexy” în expresia „mama sexy”.

După ce și-a văzut burtica crescând timp de 9 luni, o femeie vrea să o privească și pe ea cum se micșorează. Acest lucru ar trebui să dureze aproximativ același timp dacă urmați o dietă sănătoasă și faceți exerciții fizice în mod regulat.

Și unele femei fac mai mult decât bine să se formeze după sarcină. Pentru a ne asigura de acest lucru, colegii noștri de la Sportuvai.bg se oferă să analizeze câteva exemple.

Lacey, când cântărea 84 de kilograme, și același Lacey, acum cântărea 61

Christina a slăbit 12 kilograme în 5 luni

Mandy a slăbit 10 kilograme în 4 luni. Si arata

Rezultatul lunii aprilie în doi ani

Cherry a slăbit aproape 20 de kilograme în 3-4 ani după nașterea celor doi copii ai săi

Încheiem cu bloggerul Lori.

După cum remarcă ea, "Cel mai bine este să te simți confortabil cu progresul tău, chiar dacă s-ar putea să nu fie de așteptat. Rezultatele vor veni oricum".