Hipnoza este o stare de conștiință foarte normală și naturală.
Hipnoza este o stare de atenție foarte concentrată în care distragerea periferică este minimă sau exclusă. Se caracterizează prin sugestibilitate crescută. Acesta este un mod natural de a accesa subconștientul. Hipnoza depășește factorul critic și permite interacțiunea directă cu subconștientul. Hipozele permit unei persoane să perceapă lucrurile diferit. Nu trebuie să crezi în hipnoză pentru a fi hipnotizat. Ani de cercetare, atât neurofiziologică, cât și psihologică, au arătat că în starea de hipnoză există schimbări în sfere cognitive, emoționale și comportamentale, care creează un fundal psihofiziologic favorabil pentru modificări care sunt în mod normal dificile sau imposibile.
Un hipnoterapeut este o persoană care aduce pe altul într-o stare foarte calmă și relaxată, folosind diverse tehnici pentru a-l ajuta să ocolească factorul critic al conștiinței sale și să ajungă în subconștient. Hipnoza apare atunci când factorul critic este convins să se odihnească, după care sugestiile selectate pot fi incluse în subconștient.
Domeniile de aplicare a hipnozei sunt multe: tratarea anumitor simptome, nevroze, fobii, tulburări de somn, stres, depresie, anorexie, bulimie. Este, de asemenea, utilizat pentru a reduce sau elimina durerea în medicina generală, obstetrică, stomatologie, pentru a face față dependențelor/fumatului, alcoolismului, dependenței de droguri, dependenței de jocuri de noroc /, mușcăturii unghiilor, bâlbâielii. Există, de asemenea, domenii de utilizare a hipnozei puțin cunoscute, cum ar fi tratarea problemelor emoționale, ruperea unui ochi, creșterea circumferinței mamare la femei, „deprogramarea” și psihoterapia foștilor membri ai sectelor distructive.
În multe cazuri, hipnoterapeutul trebuie să colaboreze cu alți specialiști - medic, sexolog, logoped. Cu toate acestea, dacă o persoană a suferit traume fizice și psihice severe, abuzuri, dezastre naturale, violuri - acestea sunt probleme care trebuie tratate foarte atent, treptat, cu o mulțime de cercetări. Hipnoza nu poate fi utilizată până când pacientul nu este pregătit să revină la traumă și să o reconstruiască. Hipnoza este dificil de aplicat și are un rang ridicat la bolnavii mintali, în special la schizofrenici.
Cât de eficientă este hipnoza?
După adoptarea hipnozei și hipnoterapiei de către Asociația Medicală Americană în 1958. ca metodă terapeutică legală, în anii șaptezeci și optzeci ai secolului trecut s-a efectuat o cantitate imensă de cercetare cu privire la eficacitatea și utilitatea hipnozei. Dovezi clinice și experimentale pentru eficacitatea hipnoterapiei în dependențe, pierderea în greutate, fobii, insomnie, depresie, stres, anxietate și multe altele. Rezultatele sunt o publicație a Asociației Americane de Hipnoză Clinică:
După o sesiune: succes între 17% - 20%
După trei sesiuni: succes între 45% - 50%
După cinci sesiuni și mai mult: succes între 85% - 90%
În plus, Prof. Dr. Alfed A. Barrios a realizat un studiu de mai mulți ani cu privire la eficacitatea psihoterapiei și a hipnoterapiei și a obținut următoarele rezultate:
Psihanaliza 38% recuperare dupa 600 de sedinte
Terapie comportamentală 72% recuperare după 22 de ședințe
Hipnoterapie 93% recuperare după 6 ședințe
Hipnoza este probabil una dintre cele mai eficiente modalități de a realiza modificările dorite într-o perioadă foarte scurtă de timp. Hipnoterapia ameliorează o gamă largă de probleme după câteva ore de tratament.
PROBLEME AFECTATE DE HIPNOZĂ ȘI HIPNOTERAPIE
Alergii Anorexie Astm Insomnie Bulimie Furie Cefalee Depresie Dependențe Migrene Îmbunătățirea memoriei și a concentrării Ameliorarea durerii cronice
Panica atacă încrederea în sine încrederea bâlbâială
Consumul excesiv de slăbire Probleme sexuale
Stresul pentru încetarea fumatului
FUMAT ? .... PROBLEMA ESTE REZOLVABILĂ!
Tehnicile de hipnoterapie duc la eliminarea acestui obicei. Ca instrument de relaxare, hipnoza ajută la ameliorarea eficientă a anxietății și stresului, astfel încât să pierdeți dorința de a fuma țigări.
Cum se folosește hipnoza pentru a renunța la fumat ?
Tehnicile hipnotice sunt adesea folosite pentru a trata fumatul și includ invitarea fumătorilor să vizualizeze o țigară cu situații neplăcute, cum ar fi gura uscată, autobuzul de fum sau cu rezultate negative, cum ar fi cancerul. De multe ori se oferă sugestii pentru a-i încuraja pe fumători să creadă că își vor pierde dorința de a fuma și, de asemenea, își vor ajuta să facă față renunțării. O tehnică populară numită metoda Spiegel încurajează fumătorii să se concentreze pe trei idei: 1) fumatul este otravă pentru corp, 2) veți avea nevoie de un organ cu care să trăiți, 3) în măsura în care doriți să trăiți, vă datorați respectul și protecția corpului.
MERITĂ ÎNCERCAT! DACĂ DECIDEȚI ACEASTA ESTE METODA DUMNEAVOASTRĂ SAU AȚI ÎNTREBĂRI, SUNAȚI 0883501900!
MAI MULTE GREUTĂȚI - ACEASTA NU MAI ESTE O PROBLEMĂ!
Odată cu debutul primăverii și trecerea iernii, apare nevoia de a scăpa de alimentele grele și de creșterea în greutate. O metodă foarte bună este hipnoterapia! Spre deosebire de toate celelalte metode și diete, aceasta nu necesită niciun efort. Singura condiție este că o persoană suferă o transă vindecătoare, în timpul căreia primește suficientă motivație pentru a mânca în cel mai bun mod pentru el.
Pe lângă pierderea în greutate, alte câteva lucruri utile se întâmplă pentru organism: o persoană începe să se simtă mult mai liniștită, doarme mai bine, mănâncă cu plăcere, comunică mai liber.
Hipnoza de scădere în greutate are un efect de lungă durată - odată începută, scăderea în greutate durează luni de zile. Există o singură condiție pentru intrarea în hipnoză - auz suficient. Nu există alte contraindicații, nici efecte nocive, nici pericole. Tot timpul o persoană își dă seama ce i se întâmplă, aude totul, se simte treaz.
Iese din transă complet odihnit, calm și reîmprospătat ca după douăsprezece ore de somn.
DACĂ ACEST T-A CAUZAT INTERESUL, SUNAȚI TEL. 0883501900
- Hipnoza și hipnoterapia
- Hipnoza și hipnoterapia - psihologul Deliana Pashova
- Hipnoza din ședințele de alcoolism
- Pierdem 20 kg sub hipnoza
- Chiar și hipnoza - BG VOICE ajută la greață