Soia Nu. În nici un caz! Absurd! Blah!
Mai bine smântână lichidă sau lapte praf de vacă proaspăt - nu vă fie teamă dacă nu este degresat. Ideea este că unele grăsimi trebuie absorbite de alimente, pentru a satura și a face mai multe minuni, dar nu acesta este locul pentru care să intru în detalii.
Pune doar niște proaspete în cafea. Întotdeauna pun o cremă în cofeină.

astăzi

Bu, uiți de uleiul de măsline!

Și știați că fiecare organism este afectat diferit de orice regim. De aceea, unii dintre voi pot mânca lucrurile recomandate în timpul zilei și pot sări peste cină. Este chiar de preferat ca.
Sfarsit, tac.

tanc Yu
Până nu demult, am băut cafea cu zahăr și din cauza cantităților uriașe de cafea pe care le consum pe zi, am decis în cele din urmă să renunț la acest zahăr alb gol ... și am reușit, dar acum fără lapte sau smântână în cafenea nu mai pot faceți orice și nu vor renunța degeaba în lume

Voi începe mâine, că dimineața am împăturit 2-3 dulciuri și nu are sens să o număr de astăzi

si ce inseamna branza mai bine decat un fruct? cu siguranță va deveni complet lipsit de carbohidrați și cred că mă va conduce la o foame de făptură de dulciuri

4copil, ești periculos, convinge-mă să încep astăzi, nu săptămâna viitoare, așa cum intenționasem
Scrie-mi mie și mie, începând cu un obiectiv de 10 kilograme, apoi 1-2 luni de odihnă și încă 10 kg. atunci vom vedea

Am scris în celălalt subiect
Am mâncat de toate, doar fără pâine, pentru că atunci când am oprit-o în timpul dietei, atunci m-am obișnuit și nu am nevoie de ea. Nici eu nu am exagerat cu lucrurile dulci, dar nici nu m-am lipsit, nici un pic de alcool, vin de bază. După dietă am mâncat la prânz și seara.
ceresc KrasTavitsa, acesta a fost de fapt regimul meu anul trecut când am scris în tema NVD

Ireth, Nu am mâncat nimic în timpul zilei, dar nimic, am condus doar la o cafenea fără zahăr și apă

Dona, cina este de aproximativ 300 de calorii, cumva nu mă pot referi la ideea de crăpare

ДЕянаЗ, toată lumea este diferită, nu le pot garanta că nu vor încărca mai târziu, dar nu am încărcat. L-am oprit la sfârșitul lunii august anul trecut și până la Crăciun mâncasem de toate, au trecut aproape 4 luni fără să le încărc. Am început de la 93 kg, cu acest mod am ajuns la 80 kg. (79.500 kg.)
Acum, însă, încep de la 83.500 kg. Le-am încărcat când am început să beau coniac, acest alcool este într-adevăr foarte bogat în calorii, NU BEȚI

argint81, tu și cu mine suntem în aceeași categorie
Ziua Sfântului Gheorghe nu mă deranjează, în general urăsc carnea și lucrurile Sfântului Gheorghe nu-mi intră în gură

Doamna marmeladă, Fac acest mod pentru mine, altfel nu îl suport, este doar imposibil pentru mine, dar cine poate - este cu adevărat mai bun. Dar mai este ceva, mă culc târziu la ora 2, de la mâncare la culcare sunt legat de ora 6-7

Am recunoscut dieta dieteticianului meu
Dar în timpul acestei sarcini am confundat-o și cel mai ciudat lucru este că într-o săptămână am slăbit o mulțime de 4 kilograme

Ohhh, nu pot să țin deloc diete. Mâncând în anumite momente, anumite lucruri, de asemenea, sunt puțin îngrijorat de această subnutriție în timpul zilei, pentru că am gastrită (am înțeles la fel), dar mă cunosc bine și știu că numai prin înfometare pot realiza rezultate. Cel puțin prima săptămână trebuie să petrec așa până când corpul meu se obișnuiește puțin cu el și stomacul meu se micșorează. Sunt foarte disperat pentru mine și această dietă m-a apucat foarte mult, până acum am sărit astfel de subiecte destul de deliberat. Nu am putut înțelege deloc acest NVD, dar subiectele sunt destul de lungi, așa că nu le pot citi. Dacă cineva este dispus să mi-l explice simplu (ca un idiot), îl pot încerca și eu. Dar nu-mi plac astfel de mese la anumite ore. Rar consum alcool, așa că nu-mi fac griji pentru asta.

De fapt, am urmat această dietă alegând o anumită zi a săptămânii când mănânci totul. Dar cred că 4e așa că îl voi lăsa să plece.)) 9

Am găsit un cântar după-amiaza. Mă duc să mă retrag, să vedem ce este schela.

Pagina 2 din 5

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și moravuri.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.