Sfaturi

vitamine

Cocktail cu vitamine

Ridică un toast cu unul dintre cele mai utile și răcoritoare cocktailuri!

Pe lângă faptul că te fac să visezi vara care vine, aceste rețete de cocktailuri te vor încărca cu o doză șocantă de energie pentru a o experimenta într-un mod de neuitat! Bucura-te de ei.

Cocktail pentru întărirea sistemului imunitar

Se amestecă 150 ml de suc din ananas cu 50 ml suc de lămâie și 100 ml lapte. Adăugați la ele 1 lingură de germeni de grâu, apoi miere naturală după gust. În cele din urmă, adăugați între 10 și 15 picături de tinctură a plantei Echinacea, pe care o puteți găsi în farmacii. Are proprietăți excelente de stimulare a imunității și protejează împotriva bolilor inflamatorii acute.

Cocktail pentru arderea caloriilor

Aproximativ 150 ml rece ceai verde adaugă 20 ml suc de ananas și grapefruit! Răciți băutura și mai mult cu câteva cuburi de gheață și, pentru a o face și mai proaspătă, adăugați o felie de lime, lămâie și portocală. Cu acest cocktail vă puteți înlocui cu ușurință cina.

Cocktail pentru mai mult ton și energie

Această băutură necesită un pic de pregătire suplimentară! Mai întâi, amestecați frunzele de mentă în tăvile de cuburi de gheață cu puțină apă și lăsați-le în congelator până se transformă în cuburi de gheață. Faceți ceai de mentă și așteptați să se răcească. Apoi turnați ceaiul cu gheață într-o ceașcă, adăugați o jumătate de tei, tăiați felii subțiri și, desigur, cuburi de gheață de mentă. Și gata - acum rămâne să vă bucurați de prospețimea pe care vi-o va aduce acest cocktail!