inele

Cu apa asta ... de ce nu faci o foaie de calcul Excel și te uiți la ea. În timp ce o făceam, le mutasem. Acum, că o am, este foarte convenabil pentru mine.

Nana, dacă sunt încă atât de bolnavă, nu mai cred că mă înșel

Krisena, dacă încă nu ai luat prânzul, continuă cu apa ca un al doilea fruct și totul este 6.

Bug, poți modifica regimul încălzit fără lapte și ouă. Piure de cartofi cu ciuperci sau legume înăbușite.

Am păcătuit și ieri și sunt foarte supărat (am mâncat pâine la prânz și cină într-o zi cu fasole și 2 felii). Și nu știu exact de ce am făcut-o, dar nu se va mai întâmpla.
M-am uitat fix la rezultatul tău, Petkova. Ai realizat multe! Și imediat ce ați reușit să vă păstrați campionul! Ați împărtăși dacă au existat nelegiuiri în timpul dietei și dacă vă exercitați? (dacă ai menționat deja îmi cer multe scuze)
Pentru astazi:
zak: struguri
pranz: cuscus + salata
cină: inimă de turtă dulce (fără glazură) + cutie 1-2 lingurițe gem de cireșe de mâncat

O zi frumoasă, fetelor!

meniu pentru azi:
ziua bobului

cu. banana + cafea
o.prepare - orez fiert cu morcovi și patrunjel
c. Presupun din nou orez într-o combinație de legume.

Și cântarele mele au arătat o surpriză de -1 kg în 1 zi. și proteine.
Cred că se datorează cantității mari de apă și aerobic-ului de aseară, care a fost foarte intens.
Nu mă grăbesc să fiu mulțumit de astfel de rezultate . mi se par neserioase.

O zi frumoasă tuturor !

Buna ziua

ieri am avut o zi minunată de proteine ​​cu o sărbătoare drăguță de salată de proteine ​​într-un mecanic din Troyan. A fost și puțin vin roșu, ceea ce înțeleg că nu este permis. După apă am fost 73.700 (minus un kilogram și 300), iar după proteine ​​74.200.
+500 g după ce mi-am început dieta, acest plus pare complet normal. apoi dispar pentru a doua zi, cel puțin ora precedentă.

Azi am luat struguri la micul dejun. Pentru prânz 2 cartofi fierți și salată de castraveți + roșie. Pentru cină va fi la fel, doar cartofii vor fi unul

Fetelor, mâine în regiunea noastră are loc un festival al prunelor și toată lumea bea rachiu puternic. Voi fi testat din nou pentru că voi ajuta un prieten să vândă coniac de la fabrica locală din Oreshaka. peste tot vor fi produse de patiserie, kebab și coniac. și eu sunt roditor atunci. Dar voi stoarce, promit!

Pagina 36 din 50

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și moravuri.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.