• 1
  • .
  • 32
  • 33
  • 34
  • .
  • 50

inele

Astăzi sunt pe fructe și sunt încărcat de banane, portocale, cireșe și nectarine.

C - banana + cafea
O. și V. - orice a venit

Sâmbătă și duminică am reușit să petrec 1 oră pe cross trainer.
Acum sunt puțin mai fericit pentru că încep să văd rezultate de strângere în oglindă

Rumi, mulțumesc pentru corecție Nor, Se pare că m-am grăbit să citesc, dar am decis că nu este corect ca o întrebare despre un bun co-forum să rămână fără răspuns din cauza unei alte drame (fără fotbal, din păcate).

Bine ai venit inapoi la Ujasia! Vă doresc mult succes

Bună, puieți! Nu scriu, dar îți citesc și îmi urmez regimul. Mai am puțin timp până la pauză, dar nu-l iau deloc. Cu toate acestea, nu sunt disperat, dimpotrivă, mă simt minunat și nu voi renunța până nu îmi voi atinge scopul! Pe 06.06. este a treia mea apă și termin pe 10. Din păcate, nici greutatea după a doua apă nu o pot câștiga, dar în septembrie voi fi din nou aici. Nu că te voi abandona în timpul sărbătorilor, voi citi și împrumuta idei pentru a mânca!

Mult noroc tuturor și multor, multor inele coborâte!

Ge4i1970 câte kilograme ești dacă nu este un secret (știu că nu este o problemă foarte delicată pentru mine și îmi cer scuze în avans) ?

Pentru că dacă vă aflați în greutatea normală, mai ales dacă vă apropiați de cea mai mică, este mai greu să slăbiți. Adică, cu cât trebuie să descărcați mai puțin, cu atât este mai greu

Ge4i1970 câte kilograme ești dacă nu este un secret (știu că nu este o problemă foarte delicată pentru mine și îmi cer scuze în avans) ?

Pentru că dacă vă aflați în greutatea normală, mai ales dacă vă apropiați de cea mai mică, este mai greu să slăbiți. Adică, cu cât trebuie să descărcați mai puțin, cu atât este mai greu

Galeona, întrebarea nu este deloc delicată și nu ai pentru ce să-ți ceri scuze. Suntem cu toții aici pentru a slăbi și a ne ajuta reciproc! Am 156 cm înălțime și cântăresc (sincer nu știu cât) 69 kg, cel puțin după a doua apă am fost atât de mult. Dacă reușesc să le întăresc complet, va fi bine în pauză. Și în septembrie mă voi lupta cu ceilalți, obiectivul meu este de 52-55 kg. Am mai spus că sunt alături de Hashimoto, ceea ce face și mai dificilă lupta împotriva greutății, așa că am crescut 20 kg într-un an. Oricum, o vom face cu toții dacă avem dorința!

Și nu la spam, astăzi - CARBOHIDRATI:

H-banana și alte elemente suplimentare, cum ar fi apa fierbinte cu miere și cafea, de asemenea, cu miere
O-felii cu MARGARINE, sare colorată și roșie
Tortul B pe care îl faceți pentru ziua VH anterioară este superb

Noroc și multe emoții pozitive de la mine!

  • 1
  • .
  • 32
  • 33
  • 34
  • .
  • 50

Începeți să scrieți.

0 rezultate pentru

  • Toate
  • Astăzi
  • Ieri
  • În această săptămână
  • Luna aceasta
  • Perioada specifică

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiune mobila
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și moravuri.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.

  •