musculară
Când o fibră musculară este întinsă într-o asemenea măsură încât se împarte în secțiuni mici, se numește întindere musculară.

Ruptura fibrelor musculare este un defect mai mare al țesutului muscular. Ruptura a întregului mușchi este un fenomen foarte rar.

La întindere: Durere penetrantă concentrată la un moment dat, mai ales când se aplică presiune asupra zonei afectate.

În caz de ruptură imediată: Indentare mică dureroasă la locul leziunii, uneori cu umflături deasupra sau dedesubtul leziunii.

- supraîncărcare musculară prelungită;

- coliziune sau impact asupra unui mușchi foarte tensionat.

Riscul crește

Pentru mușchi slabi și sport.

Posibile consecințe și complicații

În funcție de mărimea fisurilor și de numărul de fibre musculare rupte, se formează hemoragii subcutanate mai mari sau mai mici. Dacă leziunea nu se vindecă complet, mai multe fibre musculare pot crește împreună. În astfel de locuri, mușchiul își pierde elasticitatea. Pericolul unor noi întinderi și lacrimi crește.

De obicei, durează patru până la șase zile pentru ca sângerarea să treacă. Întinderea musculară se vindecă în aproximativ patru săptămâni, iar ruperea durează șase săptămâni. Dar poate dura până la trei luni până când mușchiul își recapătă forța.

Prevenirea

Încălzire bună. Nu supraîncărcați mușchii. Exerciții de fitness. Bandaj de susținere sau șosete elastică.

Ai nevoie de ajutor medical

Dacă bănuiți că aveți un mușchi întins sau rupt. În calitate de laici, nu puteți judeca dacă o ruptură trebuie tratată chirurgical sau nu.

Auto-medicație

-membrele rănite trebuie ridicate cât mai sus posibil;

-tratamentul la rece pentru 24 de ore poate reduce la minimum sângerările din cauza leziunilor musculare;

-comprese cu două linguri de tinctură de arnica pe jumătate de litru de apă cu 125 de grame de alcool sau izopropanol (alcool izopropilic). Isopropanolul are același efect, dar este semnificativ mai ieftin;

-numai după ce umflarea dispare, puteți accelera trecerea sângerării prin încălzire: băi calde, comprese de noroi, comprese cu brânză de vaci și grâu.

Fizioterapie

Bandajul special, în care strângerea scade de jos în sus, ameliorează durerea. Dar ar trebui să fie făcut numai de oameni bine pregătiți.

De asemenea, trebuie să mențineți mobilitatea musculară în timpul perioadei de tratament, de exemplu:

-cu exerciții ușoare pentru a vă deplasa în baie sau duș;

-cu gimnastică terapeutică;

-procedurile cu ultrasunete și unde scurte sunt, de asemenea, adecvate;

Unguentele cu heparină sau extract de lipitor pot accelera absorbția sângerărilor din cauza leziunilor musculare. Cu toate acestea, acțiunea lor este controversată.

Durerea insuportabilă poate fi ameliorată cu un analgezic.

Lacrimile musculare mai mari trebuie suturate pentru a restabili funcția musculară.