Apa minerală este viață, apa minerală este sănătate, apa minerală este puritate - spirituală, morală, corporală! Bulgaria este unul dintre cele mai bogate teritorii de apă minerală de pe planeta Pământ. Pe locul al doilea după Islanda în ceea ce privește debitul - în fiecare secundă, aproximativ 5.000 de litri de apă țâșnesc din intestinele țării noastre. Țara noastră este un adevărat paradis natural, deoarece aici oamenii, animalele și plantele pot simți puterea vindecătoare a tuturor tipurilor de apă minerală cunoscute în lume.

Încă din cele mai vechi timpuri puterea vindecătoare și spirituală a apei este bine cunoscută în țările noastre. Izvoarele minerale naturale precum cele din Serdika (Sofia de astăzi), Pautalia (Kyustendil), Germania (Sapareva Banya), Augusta Trayana (Stara Zagora), Medius (Sandanski) sunt cunoscute și folosite încă de la vechii traci, care au locuit pe teritoriul nostru 2000 ani î.Hr. Numeroase descoperiri arheologice demonstrează că au existat așezări preistorice în acest loc, unde viața nu s-a oprit între 6000 și 5000 î.Hr., în timpul neoliticului, tocmai datorită prezenței apei minerale. Hissarya de astăzi, Banya - Burgas, Sliven erau centre balneologice de mare importanță. În Grecia antică, Hipocrate, tatăl medicinei, a fost primul care a introdus recuperarea și vindecarea cu apă minerală. În timpul primelor Jocuri Olimpice antice din Grecia, sportivii de atunci și-au recuperat corpul după un efort fizic greu în fluidul dătător de viață. Au combinat efectele vindecătoare ale uleiului de terebentină (folosit pentru a-și lubrifia corpul pentru a încălzi mușchii înainte de cursă) cu puterea de vindecare a apei minerale.

Cea mai mare bogăție a Velingrad sunt ape minerale. Există peste 80 de izvoare minerale în zonă - fierbinți și reci. Izvoarele de vindecare sunt o condiție prealabilă pentru dezvoltarea turismului balneologic. Apele sunt potabile, vindecă o serie de boli și combinate cu climatul favorabil din regiune fac din Velingrad preferatul pentru tratament, prevenire și spa. Stațiunea este profilată pentru tratamentul bolilor articulare, inflamației, afecțiunilor ginecologice și renale, a ficatului și a bolilor gastrointestinale.

Apele minerale se formează adânc în interiorul pământului. Condițiile necesare pentru aceasta sunt temperatura ridicată, presiunea ridicată și lipsa de contact cu oxigenul atmosferic. Prin urmare, aceste ape au proprietăți bioenergetice și electromagnetice mai pronunțate, reducere crescută și solubilitate. Stările structurale în schimbare rapidă ale moleculei de apă sunt o garanție pentru marea sa activitate biologică și efectul biologic asupra organismului viu. Aceste caracteristici disting în mod clar apa minerală de apa obișnuită. Se cunosc multe tipuri de apă și se poate confunda dacă nu se știe ce factori clasifică această bogăție naturală. Primul și cel mai ușor semn este temperatura la care izvorăsc din măruntaiele pământului. Apele sub 20 ° C sunt considerate reci, hipotermale - de la 21 ° C la 32 ° C, izoterme - de la 33 ° C la 37 ° C și hipertermice - peste 37 ° C. Astfel, apele termale cu aplicare largă în viața umană, cultură și produse cosmetice au o temperatură constantă peste 20 ° C atunci când izvorăsc din intestinele pământului.

Cel mai fierbinte izvor din țara noastră este gheizerul din Sapareva Banya - cu 103 grade Celsius este și cel mai fierbinte gheizer din Europa! În afară de scopuri medicale, ei folosesc această apă clocotită pentru încălzirea municipiului, grădiniței, școlii. Majoritatea izvoarelor din Bulgaria sunt calde, predomină în sudul Bulgariei, iar cele mai reci - în nord. Apele minerale diferă, de asemenea, în reacția activă (pH) - există ape cu o reacție puternic acidă (pH mai mic de 3,5), cu moderat acidă (pH 3,5 până la 5,5), cu ușor acidă (pH de 5,5 până la 6,8), neutră ( pH 6,8 până la 7,2), ușor alcalin (pH 7,2 până la 8,5), moderat alcalin (pH 8,5 până la 9), 5) și apă cu reacție puternic alcalină (pH peste 9,5).

Baie Sapareva este mândru de apa rece rece de munte și de apa minerală vindecătoare. Compoziția apei minerale este sulf cu niveluri semnificative de fier, calciu și mangan. Este cea mai fierbinte apă din Balcani (103 ° C) și este singurul gheizer din Balcani. Apa minerală de aici are cel mai mare conținut de fluor și hidrogen sulfurat din Bulgaria - 15,5 mg/l. Timp de o jumătate de secol, bolile tractului respirator superior, ale sistemului nervos periferic, oaselor, articulațiilor și pielii au fost tratate în Sapareva Banya.

Oraș Devin este cunoscut mai ales pentru proprietățile minunate ale apei sale minerale. În regiunea Devin, apa minerală cu o compoziție chimică similară, cu o temperatură cuprinsă între 37 ° C și 76 ° C și un debit total de 7 milioane de litri pe zi, țâșnește din mai multe orificii de foraj hidrotermale. Datorită hipotonicității lor, sunt potrivite pentru băut balneoterapie pentru afecțiuni renale și urologice, boli gastro-intestinale, boli ale sistemului nervos, urinar, cardiovascular și genital.

Apele minerale cu sulfură (hidrogen sulfurat) nu formează bule, dar de aceea au efecte antiinflamatoare, antialergice și detoxifiante în otrăvirea cu metale grele, stimulează regenerarea nervilor și maturarea celulelor germinale. Conținutul de sulfuri din ele este de peste 10 mg/l. Există în stațiuni precum Sofia, Sapareva Banya, Kyustendil, Voneshta Voda (regiunea Veliko Tarnovo), Vidin, Slanotrun, Koshava (regiunea Vidin), Blagoevgrad, Shabla, Rusalka (regiunea Dobrich), Dalgodeltsi (regiunea Montana). Când sunt inhalate, apele sulfuroase au un efect antiinflamator asupra căilor respiratorii. Când sunt beți, stimulează funcția de detoxifiere a tractului gastro-intestinal. Sunt utilizate în afecțiuni ginecologice, cutanate, cardiovasculare, metabolice, traumatice, artro-reumatice. Apele sulfurate sunt utile în special în recuperarea după exerciții fizice grele și oboseală musculară la sportivii profesioniști.

Satul Veliko Tarnovo Apa mirositoare este situat la poalele de nord ale Starei Centrale Planina. În sat, pe lângă natura pitorească, există un izvor mineral, care oferă oportunități pentru turism medical și tratament balnear. Apa de aici are un miros puternic de hidrogen sulfurat și o temperatură de 13 ° C. Tratează afecțiunile pielii, metabolice și respiratorii. Compoziția minerală a izvoarelor din Voneshta Voda este apropiată de cea a stațiunilor balneare din Alpii Elvețieni și Franța.

Apele minerale sărate cu clor-sodiu sunt, de asemenea, răspândite în țara noastră. Pot fi amestecate cu alți cationi și anioni - cloromagneziu, clorocalciu și altele. Îmbunătățesc activitatea bilei, au un efect antiinflamator asupra stomacului, intestinelor, căilor respiratorii (cu efect expectorant) și a altor organe și sisteme. Acestea stimulează alimentarea cu sânge a pielii, mușchilor și articulațiilor, sunt antialergice. De asemenea, sunt utilizate în boli neurologice, ginecologice, cardiovasculare și musculo-scheletice. Apele cu clorură sunt, de asemenea, excelente pentru persoanele sănătoase - pentru întărirea și întărirea generală a corpului, precum și pentru o mai bună recuperare după boală. Există peste 25 de izvoare, cele mai renumite sunt în Novo și Staro Oryahovo, Mirovo, Shkorpilovtsi, Slanotrun, Vidin, Koshava (regiunea Vidin), Pleven (Kaylaka), Ovcha Mogila (regiunea Tarnovo), Dalgodeltsi (regiunea Montana).

În Bulgaria există peste 20 de izvoare cu ape minerale sulfatate, care sunt potrivite pentru băut și irigare. Au un efect de balonare. Creșteți peristaltismul gastro-intestinal, îmbunătățiți procesele biliare și secreția sucurilor și enzimelor pancreatice. Efectul lor laxativ, de curățare și detoxifiant este valoros. Sunt utile persoanelor supuse unui efort fizic sever, susținând procesele metabolice din organism. Aceste ape le putem găsi în Ovcha Kupel (Sofia), Merichleri, Breznik, Iliyantsi, Ovcha Mogila, Gorno Uino (Kyustendil), Harmanli, Polski Trambesh, Shipkov (Lovchansko), Obedinenie și Resen (Veliko Tarnovo), Deventsi (Plevensko), Mara (regiunea Shumen) și altele.

Bulgaria este, de asemenea, foarte bogată în izvoare acratotermale - peste 60. Acestea sunt ape cu o temperatură constantă peste 20 ° C, dar cu valori eficiente scăzute ale mineralelor și gazelor de vindecare pe care le conțin. Sunt calzi, indiferenți și reci. Există izvoare termale în Gorna Banya, Sofia, Hissarya, Pancharevo, Velingrad, Belchin Banya, Marikostinovo, Sandanski, regiunea Banya - Pazardzhik și altele. Indiferenți sunt cei din Bankya, Banya - Plovdiv, Varshets, călduți - în Knyazhevo, Zheleznitsa etc.

Apele slab mineralizate au o gamă largă de efecte profilactice și curative. Ele întăresc corpul în ansamblu, măresc forțele de protecție, au antiinflamatoare, analgezice, antispastice, diuretice, antitoxice, îmbunătățesc circulația sângelui. Sunt recomandate în tratamentul bolilor neurologice, ginecologice, renale, cardiovasculare, endocrine, metabolice, gutoase și musculo-scheletice. Sunt extrem de potrivite pentru prevenirea și întărirea în masă, iar combinația de băut cu exerciții fizice într-o piscină cu o astfel de apă este extrem de utilă. Natura a înzestrat cu generozitate apele, care izvorăsc din adâncuri și cu ingrediente mai valoroase - oligoelemente active biologic, care pot fi împărțite în iod, brom, arsenic, fier, siliciu, fluor și alte oligoelemente precum cupru, cobalt, zinc .

Dovadă că apele din satul Banya, Razlog se caracterizează prin proprietăți de vindecare, regăsim în legendele despre viața romanilor, care au folosit în mod activ beneficiile magice ale zonei. Filip de Macedonia știa probabil despre proprietățile vindecătoare ale apei minerale din Banya. Legenda spune că a venit aici să-și trateze picioarele bolnave. Monedele romane găsite în timpul capturării apei la Băile Bulgare Vechi sunt dovada că în antichitate Banya era renumită pentru apele sale vindecătoare.

În Bulgaria, apele cu iod se găsesc ca ape saline cu iodobromină. Pot conține ioni bicarbonat de sodiu. Iodul se prezintă sub formă de iodură, care este bine absorbită de țesuturi, trece prin piele, mucoase și are o permeabilitate puternică a membranei. Îmbunătățește circulația periferică a sângelui, scade tensiunea arterială și nivelul colesterolului, are acțiune antisclerotică. Ionul de iod are un efect de încălzire asupra pielii, îmbunătățind circulația sângelui său.Apă de iod poate fi băută, băi și inhalări cu acestea, precum și irigații (dentare și ginecologice). Apa cu iod este utilizată cel mai frecvent în afecțiunile neurologice, musculo-scheletice, ginecologice, pulmonare și cardiovasculare. Se află în Shkorpilovtsi, Staro și Novo Oryahovo (regiunea Varna), Dalgodeltsi (regiunea Montana), Shabla și altele. Există apă de fier în Dolno Uino și Breznik. Acestea sunt ușor absorbite de căptușeala tractului gastro-intestinal. Corpul absoarbe fierul mai bine din apa minerală decât din medicamente și suplimente. Apa de fier se aplică în principal prin băut. Sunt importante pentru hemoglobină, respirație, anemie. Sunt potrivite pentru sportivi și oameni care se angajează în munca mentală.

Numărul izvoarelor de ape minerale din siliciu este imens - peste 90! Acest lucru le permite să fie utilizate pe scară largă atât curativ, cât și profilactic, în principal extern. Cele mai cunoscute sunt cele din Sandanski, Ognyanovo, Pchelin, Velingrad, Mramor, Devin, Yagoda. Apele cu siliciu sunt foarte potrivite pentru intoxicațiile cronice cu metale grele, boli gastro-intestinale, biliare-hepatice și ale pielii, gingivite, carii dentare și ateroscleroză. Sursele minerale de fluor din Bulgaria sunt peste 120. Le vom găsi în Ovoshtnik (regiunea Stara Zagora), Sandanski, Hissar, Straldzha, Pchelin, Gradehnitsa și altele. Acestea sunt implicate în metabolismul fosfaților în procesele de osificare și mai ales în legarea țesuturilor cu fosfat de calciu. Acestea afectează structura și creșterea dinților, oaselor și unghiilor. Recomandat după fracturi. Fluorul stabilizează urina și acționează împotriva formării nisipurilor și pietrelor din corp.

După cum știm, balneoprofilaxia și balneoterapia pot fi aplicate extern și intern. Important pentru efectul terapeutic este trecerea componentelor minerale într-o stare ionică (dacă nu sunt ioni, pur și simplu nu pot trece prin piele) și gazele de vindecare din apă prin pielea sănătoasă, nedeteriorată. Mecanismul este după cum urmează: atunci când apa minerală intră în contact cu pielea, aceasta irită receptorii nervoși aflați pe ea și are astfel un efect neuroreflex asupra întregului corp. Substanțele minerale ale apei termale pătrund în piele și în sistemul circulator. Acestea sunt distribuite prin sânge și au un efect general asupra corpului și selectiv asupra organelor și sistemelor pentru care sunt destinate. Balneoterapia are, de asemenea, un efect foarte puternic asupra instinctului sexual la toate ființele vii. Și să nu uităm - pentru a obține efectul maxim asupra organismului, tratamentele spa ar trebui făcute după consultarea unui specialist. Spitalele naționale specializate pentru fizioterapie și reabilitare sunt situate în Sofia, Velingrad, Narechen, Pavel Banya, Momin Prohod, Sandanski, Pomorie, Hisarya, Kyustendil, Ovcha Kupel, Banya - Karlovo, Banite - Smolyan și Varshets.

Ține-l sub limbă câteva secunde! Apa minerală are cel mai puternic efect asupra organismului viu atunci când este băută dimineața pe stomacul gol. Este cel mai util pentru organism dacă este luat direct de la sursă. Este potrivit să beți apă minerală cu aproximativ 30 de minute înainte de a mânca. Temperatura sa ideală în momentul ingestiei este de 38 ° C, deoarece este cel mai bine absorbită de organism. Bea încet, cu înghițituri mici, ținându-l în gură, de preferință sub limbă, câteva secunde. Acolo, mucoasa este bogată în sânge și este alcătuită din țesut care are proprietatea de „reabsorbție inversă”. Astfel, absorbția apei devine mai bună, iar mineralele sunt absorbite și cad direct în fluxul sanguin al țesutului. Acest lucru este valabil mai ales pentru apele cu o temperatură mai scăzută decât cea menționată.

Cantitatea și tipul de apă pe care ar trebui să o bea o persoană sunt strict individuale. Acestea depind de starea generală a corpului, de mineralizarea apei, de starea fizică și mentală și de încărcătura pe corp. Cantitatea medie zilnică este de aproximativ 1,5 litri. Poate varia între 600 ml și 2,5 litri în funcție de necesități, iar la sportivi poate ajunge la peste 5 litri pe zi. Este bine să-l distribuiți în mai multe doze de 250 ml uniform pe parcursul zilei. Există, de asemenea, așa-numitele "umflături de apă", atunci când o persoană poate bea până la 1-1,5 litri la un moment dat, dar acestea nu sunt recomandate și împovără corpul. După cum se știe, apa slab mineralizată, cum ar fi 70% din apa din Bulgaria, nu are efecte dăunătoare asupra corpului uman normal și poate fi băută mult timp fără a fi nevoie să se schimbe sau să se alterneze cu alta. Aportul regulat și moderat de apă minerală alcalină natural este cel mai bun mod natural de a regla pH-ul sângelui în timpul efortului fizic extrem, care eliberează cantități mari de lactat și alte substanțe metabolice dăunătoare. Este esențial atunci când bem apă minerală să gândim virtuos și pozitiv.

potrivite pentru

Autor: Dr. Georgi Maximov

Dr. Georgi Maximov s-a născut în 1984 la Sofia. A studiat la Universitatea Pierre și Marie Curie - Paris și la Universitatea de Medicină - Sofia. În 2010 a absolvit un master în medicină. În calitate de student, a câștigat patru premii științifice internaționale în domeniul medicinei, dintre care cel mai prestigios este Premiul Khalifa la Congresul Mondial al Studenților la Medicină și Tinerilor Medici din Cairo, Egipt, în 2006. În 2011 a fost finalist în competiția națională. Laboratory for Fame - FameLab ", organizat de British Council la Sofia și forumul" Democritus ". În prezent este doctorand în Neurologie la Departamentul de Neurologie de la Universitatea de Medicină - Sofia.