Jessica Simpson a fost întotdeauna foarte sinceră în ceea ce privește lupta împotriva excesului de greutate. Se schimbă de multe ori de-a lungul anilor ca urmare a nașterilor. Acum, însă, cântăreața este într-o formă mai mult decât perfectă, așa cum a arătat ea însăși pe contul ei de Instagram. Este dovada că o mamă a trei copii poate arăta minunat, atâta timp cât vrea.

jessica

Vedeta de 40 de ani a împărtășit o fotografie care îi arăta silueta perfectă într-o postură de yoga. În timpul sarcinii sale cu al treilea copil, Jessica a câștigat o cantitate semnificativă de greutate, cântarele ei au depășit 100. Jessica a împărtășit acum că a reușit să slăbească până la 45 de kilograme de la nașterea micuței Birdie (în martie 2019) până în prezent .

Antrenorul lui Harley Pasternak a declarat într-un interviu acordat Good Morning America că Jessica a avut un antrenament greu, dar foarte fructuos, la care cântărețul aderă cu ajutorul său. Harley a spus că vedeta a făcut 12.000 de pași pe zi. Important este că nu a contat cât de exact ar face acești pași - fie prin plimbări de familie, fie pe banda de alergat. Principalul lucru era să ai mișcare.

Vara, Jessica a împărtășit:

"Fac foarte mult sport acum. Nu este deloc ușor, dar vreau să mă simt bine. Mersul nu numai că mă ține în formă, dar mă ajută și să-mi curăț capul de gânduri negative și să mă concentrez. Mănânc sănătos și Am aflat că îmi place foarte mult conopida. Cine ar fi crezut că această legumă ar putea înlocui aproape orice ", a spus Simpson.