Regina1 Iată rețeta:
500 g de vioară de dovleac fiartă
3 ouă
6 linguri de ras de nucă de cocos
100 g nuci măcinate crude
3 linguri ulei de cocos topit
Zdrobește dovleacul cu o furculiță și adaugă produsele rămase. Se amestecă bine și se toarnă amestecul într-o tigaie tapetată cu hârtie de copt. Se coace la cuptor pentru aproximativ 25-30 de minute la 180 de grade. După răcire, se întinde după aproximativ 150-200 de grame de smântână și se presară nuci măcinate.
Are un gust puțin ciudat din cauza nucii de cocos, dar recomandarea mea este să o mănânci bine răcită. Cel puțin nu mi-a plăcut dovleacul puțin cald, dar după o zi în frigider a fost mult mai bine.

pagina

În seara asta am făcut și măturat un castron imens de salată. Se amestecă verdeață, maioneză de casă cu charlan, somon afumat, porumb, brânză albastră și câteva măsline:

Sunt ghidat de datele oficiale Google. Găsesc aceleași date în MyFitnessPal, aplicația pe care o folosesc pentru a număra caloriile și macro-urile. https://www.google.com/search?q=chicken+brest+fillet+calories&am… roma & ie = UTF-8

Nu contează dacă țineți dietă sau nu, acesta este un jurnal. Ești întotdeauna binevenit, strig))

eu și dieta mea nu este nimic, hai după rulouri și am dat o petrecere de vineri pentru trei fete

Vacheva, vino la subiectele tale alimentare, suntem cu toții roll-roll

Broccoli la cuptor și ciuperci stropite cu sos de cartofi și drojdie comestibilă

Penny Am ras pe ochi, undeva pe la 100 Emmental sau un alt tip de brânză galbenă, poate în jur de 200 de grame de mozzarella.

Începând de astăzi, niște șnițeli de porc la cuptor și ciuperci în tigaie cu unt în tigaie:

Vin să semnez cu câteva fotografii.

Acesta este tortul sărat al lui Willy, este puțin subțire, dar am folosit o tigaie mai largă și, în loc de cârnați - slănină, asta am avut:
https://www.vilistime.com/bg/2018/09/26/byrz-solen-keks-chubrica-bez-brashno/

Astăzi fac croissante cu conținut scăzut de carbohidrați, rețeta aici: https://joyfitnessbg.com/2019/05/15/%D0%BD%D0%B8%D1%81%D0%BA%D0%… 0% B0% D0 % BD% D0% B8 /
I-am prăjit pe micuții mei.

Pagina 19 din 20

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și moravuri.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.

  •