Sarcina responsabilă este încredințată medicului belgian Jean-Pierre Meersman - un specialist în kinesiologie (o știință care studiază mișcarea musculară) și chiropractică (o metodă medicală ai cărei adepți cred că cele mai multe leziuni apar din cauza tensiunii asupra mușchilor și articulațiilor), care fundamental schimbă medicina sportivă de talie mondială.
Jean-Pierre crede că sănătatea fizică este imposibilă fără liniște mintală și, împreună cu psihologul Bruno Demichelis, creează o cameră de meditație în care stelele își pot depăși dificultățile emoționale. În spatele numelui poetic „camera rațiunii” se află o cameră spațioasă cu pereți albi, șapte scaune ergonomice (șase pentru jucători și una pentru psiholog) și un ecran mare.
Durata unei sesiuni este de 20 de minute. În primele 10, jucătorii meditează și se relaxează, iar în restul timpului sunt îndrumați de un specialist, în timp ce unele dintre ultimele momente proaste ale echipei de pe teren sunt difuzate pe ecran. A fost un atacator ratat al adversarului și o despărțire nereușită a lui Maldini. Sau o pasă a lui Pipo Inzaghi singur împotriva portarului.
Electrozii sunt conectați la capul, pieptul și degetele sportivilor, care afișează informații despre activitatea creierului, reacțiile musculare și nivelurile de transpirație către un computer. Dacă jucătorul este nervos, medicul înțelege imediat acest lucru și îl ajută să facă față stresului.
„Când un jucător se află într-o situație atât de stresantă într-un meci oficial, el rămâne calm și pregătit mental”, explică Demichelis.
Inițial, această metodă a fost utilizată pentru reabilitare după un accident vascular cerebral. Milano a devenit primul club de fotbal care a adaptat tehnologia în sport.
După eșecul finalei Ligii Campionilor de la Istanbul în 2005, Demichelis a dezvoltat un curs de psihoterapie pentru a ajuta jucătorii să uite coșmarul împotriva Liverpool și pierderea de 3-0. Terapia a funcționat excelent pentru Andriy Shevchenko, care a ratat pedeapsa decisivă: "Când am plecat în vacanța de vară, nu puteam dormi toată noaptea și mă gândeam constant la absența mea. Mai mult ca niciodată, am așteptat începutul sezonului să încep să lucrez la Milanello. După doar câteva ședințe în camera rațiunii, m-am simțit mai bine. Mi-am lăsat capul și am uitat de eșec ".
Dar nu toți jucătorii iau în serios terapia. Seedorf a vizitat camera cel mai des. El l-a bombardat pe psihologul nostru Dr. Demichelis cu nenumărate întrebări. Dar Serginho a fost foarte diferit. A dat un „cinci” cu mâna și a strigat: „Doctore, ești un geniu”, dar doar o secundă mai târziu ... uitase tot ce i-am spus ”, își amintește Daniele Toniachini (șeful centrului de cercetare).
"În opinia mea, acesta a fost cel mai valoros atu al laboratorului. De fapt, starea psihologică poate afecta viteza reacției unei persoane, viteza de mișcare a acesteia etc.", a spus neurologa Ekaterina Danilevich.
În 2009, Carlo Ancelotti a preluat Chelsea și l-a luat pe Demichelis în echipa sa. La Londra, italienii au recreat „camera rațiunii”, iar cel mai obișnuit din ea este John Terry. De ce? Amintiți-vă finala Ligii Campionilor împotriva lui Manchester United la Luzhniki și alunecarea ei de coșmar la penalty-uri.
Dar înapoi la Milano și la rezultatele centrului medical, care au fost uimitoare. În vara anului 2005, MilanLab și-a sărbătorit existența de doi ani, iar Meersman a dezvăluit câteva statistici:
• Numărul de răniți în această perioadă a scăzut cu 90%
• Numărul total de zile în care jucătorii au lipsit din cauza accidentărilor a scăzut cu 43%
• Au fost utilizate cu 70% mai puține medicamente.
Succes cu adevărat impresionant, dar cel mai important a fost sentimentul în stele că li se acordă o îngrijire specială. "Mi se pare că rănile din această echipă s-au încheiat pentru totdeauna", a glumit Gennaro Gattuso la acea vreme.
Și, în mod firesc, MilanLab a devenit obiectul de interes de la cluburi precum Manchester United, Chelsea, Boca Juniors, baschetbalisti San Antonio Spurs și Miami Heath etc. luminari.în Milanello. Totuși, vicleanul Meersman neagă pe toată lumea: "Mulți pot deveni foarte bogați dacă învață secretele noastre. Dar atunci vor înceta să mai fie secrete".
Șefii Milanului au atât de multă încredere în belgian, încât în 2005 i-au dat dreptul să impună un veto de transfer pentru tranzacțiile care nu i se par de încredere. Desigur, în orice club mare personalul medical poate respinge un fotbalist, dar Jean-Pierre rezolvă cazurile complet singur. Se întâmplă ca un jucător să fie respins din cauza mersului său (care crede că poate duce la răniri viitoare) sau dacă computerul prezice susceptibilitatea la rănire după introducerea datelor jucătorului.
Meersman este convins că această abordare este absolut corectă: "Orice decizie poate costa clubului 40-50 de milioane de euro. Prin urmare, transferurile ar trebui să se bazeze pe date, nu pe opinii".
În 2009, Milano a finalizat transferul fundașului Porto Ali Sissoko, dar Meersman a anulat acordul în ultimul moment. Belgianul a examinat dinții jucătorului și a observat că este mai predispus la accidentări.
Prevenirea leziunilor, programele individuale de antrenament și îmbunătățirea sănătății mintale au avut un efect izbitor asupra stelelor și jucătorii au rămas într-o formă excelentă chiar și atunci când erau peste 30.
"De fapt, vârsta nu există. Înainte, jucătorii jucau până la maximum 34-35. Acum continuă la 40 de ani", a spus Jean-Pierre în 2008. Cristiano Ronaldo s-ar înțelege cu belgianul dacă viața i-ar fi întâlnit.
În Italia, jocul până la vârsta de 40 de ani este aproape la fel de normal ca să comanzi un pahar de vin pentru prânz, dar nimeni de la Botusha nu se poate compara cu longevitatea fotbalistică a lui Milan din timpul laboratorului secret. În 2007, echipa lui Carlo Ancelotti a ajuns în finala Ligii Campionilor (a doua în trei ani) și a învins Liverpool-ul lui Rafa Benitez. Compoziția „Rossoneri” a impresionat nu numai cu numele legendare, ci și cu vârsta lor.
Într-o seară caldă de mai la Atena, Paolo Maldini (38), Alessandro Nesta (31), Massimo Odo (30), Filippo Inzaghi (33), Clarence Seedorf (31), Marek Jankulovski 30) și alții. a apărut pe terenul Stadionului Olimpic din capitala Greciei.
Și echipa de la Milano a stabilit mai multe (anti) recorduri: echipa cu cea mai mare vârstă medie dintre câștigătorii Ligii Campionilor, cea mai veche din tragerea la sorți a Ligii Campionilor 2006/07 etc. "Este o filozofie foarte simplă: te antrenezi pentru a preveni rănile. În fiecare an mă simt mai bine la Milano", a spus Seedorf.
Zvonurile despre medicii miraculoși din Milano s-au răspândit rapid, iar clubul a atras câțiva jucători de vârstă serioasă. Celelalte cluburi de top nu și-au dorit „pensionarii”, iar la Milano și-au extins cariera încă câțiva ani. „Maldini se gândea să se retragă la 31 de ani, dar datorită nouă a mai jucat nouă ani - Își amintește Meersman. - Când am cumpărat Cafu, în vârstă de 33 de ani, m-a sunat un specialist și mi-a spus că brazilianul nu mai este util. Dar l-am făcut să cânte așa încă cinci ani ".
Totuși, acest fenomen a avut și efectul opus. În a doua jumătate a primului deceniu al noului secol, Milano a făcut rareori transferuri de vârf către jucători promițători, dar s-a bazat pe luptători dovediți și nu a vărsat sânge proaspăt.
În sezonul 2008/09, vârsta medie a jucătorilor rossoneri a fost de 27,6 - cea mai mare din întreaga Serie A. Dar experiența jucătorilor a adus succesul clubului. De la fondarea laboratorului, „roșii și negrii” au câștigat două scudete, Copa Italia, trei Supercupe ale țării și două trofee din Liga Campionilor.
Datorită laboratorului său, Milan l-a angajat și pe David Beckham.
În iarna anului 2009, englezul se plictisea în Los Angeles și căuta un club european care să-l angajeze. Pentru a alege „Rossoneri”, a fost influențat de recenzia din „MilanLab”. După trei ore de testare, Meersman a concluzionat că, printr-o anumită abordare a antrenamentului, Becks își va extinde cariera la cel puțin 38 de ani. Vedeta avea atunci 34 de ani.
"Testele lui David au arătat un conținut foarte ridicat de VO2 max (cantitatea maximă de oxigen pe care o absoarbe în timpul exercițiului). Performanța sa este mai bună decât cea a multor jucători tineri. Cu abordarea corectă, va juca până la vârsta de 40 de ani!", Jean-Pierre era categoric atunci.
Doar cu câteva luni mai devreme, David indicase că era gata să atârne butoanele pe unghie în acest moment, dar în curând a devenit convins că miracolele se petrec într-adevăr în laboratorul din Milanello. După câteva săptămâni de program individual, și-a redus procentul de grăsime subcutanată de la 15 la 8.
Meersman spera că Beckham va semna un contract complet ca semn de recunoștință, dar șase luni mai târziu, englezul s-a întors la LA Galaxy. Cel puțin previziunea belgianului s-a împlinit: Becks și-a încheiat cariera la PSG în mai 2013, la două săptămâni de la 38 de ani.
Dar cu doi ani înainte, gloriosul laborator din Milano plecase.
Declinul bazei medicale rossoneri a început cu demisia lui Ancelotti în 2009. Părintele Carlo a apreciat cu adevărat realizările MilanLab, spre deosebire de următorii mentori ai echipei, care i-au acordat puțină atenție criminală. Și în 2011 laboratorul a încetat să mai existe.
Meersman a fost învinuit pentru situația dificilă a lui Alexandre Pato (brazilianul a suferit 15 răniți în patru ani) și a fost concediat. În același an, Berlusconi a întrerupt finanțarea și a închis majoritatea departamentelor MilanLab.
Închiderea unui laborator super-productiv pentru Pato părea nebunesc, dar era un fapt. Conflictele dintre fostul prim-ministru și doctor se strecoară, dar partidele rămân tăcute.
"Laboratorul a fost foarte scump pentru club. Unele dintre dezvoltările noastre sunt încă în uz, dar toate secțiile medicale au fost închise. Uneori, când lucrurile merg foarte bine, simți că poți scăpa de unele proiecte. Dar asta este nu este cazul. "Meersman a declarat pentru The Guardian în 2013.
Datorită muncii sale la MilanLab, Jean-Pierre și colegii săi deveniseră vedete de talie mondială și își găseau cu ușurință de lucru. Belgianul și-a împărtășit experiența la Chelsea, apoi a deschis o clinică privată la Londra - cu o clientelă de sportivi de top din întreaga lume.
Dar marele pierdut a fost Milano, care a distrus un sistem care funcționase perfect timp de aproape un deceniu. În sezonul 2011/12, jucătorii rossoneri s-au adresat echipei medicale de 307 ori pentru asistență și au fost înregistrate 15 răni grave. Mulți cred că echipa a ratat titlul tocmai din cauza accidentărilor (a ocupat locul secund la patru puncte în spatele Juvei).
Milan a făcut cu siguranță o greșeală când a decis să închidă laboratorul, iar leziunile au crescut semnificativ. Vedetele se luptau în permanență cu probleme pe care MilanLab nu le-a permis și mașina pentru longevitatea fotbalului a încetat să funcționeze.
În vara anului 2012, clubul nu a reînnoit contractele lui Ambrosini, Pirlo, Gattuso, Nesta și Inzaghi și o eră unică a trecut în istorie - era marilor fotbaliști îngrijiți în cea mai remarcabilă bază medicală creată vreodată.
- Supa care slăbește 7 kg
- Dieta de vârf a lui Vanya Chervenkova, cu care a slăbit dincolo de recunoaștere
- Super dieta cu care in doar doua saptamani vei fi; scuze; cu șase lire sterline
- O dietă colorată pe care nu o poți rata! Pentru femeie
- Super idei pentru un pom de Crăciun care economisește spațiu - Woman on Top