Lora Arnaudova

Lora Arnaudova pentru NLP

Bună grup, începem o rubrică în care vom prezenta oameni de succes și interesați conform criteriilor noastre, pentru a arăta tuturor că acești oameni sunt la fel ca noi - ființe umane obișnuite care au aceleași 24 de ore pe zi și trăiesc în aceleași condiții.

Ne dorim cu adevărat ca cât mai mulți oameni să își găsească motivația citind aceste interviuri și să își schimbe viața în bine, pentru cel la care visează și să încerce să o realizeze.

Pentru noi, o persoană de succes este sinonimă cu o persoană sănătoasă, atletică, în pace cu sine și cu ceilalți, care trăiește în prezent, fără griji cu privire la viitorul necunoscut, dar în același timp intenționată visurilor sale și realizarea lor cu planul pe care l-a creat și urmează indisolubil.

Bună Laura, cred că ești un exemplu excelent din care cititorii noștri s-ar putea inspira.

Vrei să ne spui puțin despre tine de la prima mână? Poate lucruri pe care nu le-ai împărtășit până acum în zecile de interviuri pe care le-ai făcut. Lucruri pe care ai vrut să le spui, dar din anumite motive au devenit nerostite.

Bună ziua, mă numesc Lora Arnaudova și sunt antrenor certificat NLP, antrenor NLP de la Societatea PNL a Dr. Richard Bandler, master în economie și master în administrarea afacerilor. eu folosesc Atenţie, să sprijine clienții în realizarea obiectivelor lor, învățându-i cum să gestioneze amintirile și să devină conștienți de comportament personal și carduri de gândire. Sunt inspirat de poveștile lor, deoarece fiecare este o sursă de cunoștințe unice noi. Mi-am început cariera cu managementul și marketingul. În 2008 am trecut la NLP și Coaching. În munca mea folosesc alte instrumente de la Gestalt, Psihoterapie comportamentală și cognitivă comportamentală, Sugestopedie, Psihologie cognitivă, Ameliorarea durerii, Hipnoza, Comunicarea altele decât conștientă și Psihologia fără erori.

A începe direct a fost ocoliri, și anume ce este NLP (Neuro-Linguistic Programming)? Este din ce în ce mai la modă să folosești termenul NLP, precum și să îl aplici în corporații mari pentru a îmbunătăți munca și rezultatele managerilor superiori. Îl puteți explica în cel mai accesibil limbaj posibil?

Da. PNL este un set de tehnici pentru munca conștientă cu tine însuți. Să presupunem că doriți să vă motivați să adoptați un nou mod de a mânca. Mulți oameni devin demotivați printr-un dialog intern negativ. Își spun „ești foarte gras, nu vei putea face față” sau „cât timp trebuie să urmez o dietă sau amână:„ este că vei începe mâine ”, sau„ mănâncă doar acum și mâine vei continua din nou ", sau ele suprimă: Nu poți face asta." Vor să slăbească, se uită în oglindă și în loc să-și vadă imaginea de la 11 și să-și spună: „așa vreau să arăt”, simt că nu pot și își spun: „aici, vezi, nu vei arăta niciodată așa ”.

Există modalități interne, strategii de a reacționa la realitate. Vedeți, oamenii sunt destul de ingenioși în găsirea cauzelor și atunci când modul în care văd, aude, vorbi și simt se schimbă, strategia lor de gândire se schimbă. PNL explorează această structură și înlocuiește comportamentele prin schimbarea strategiilor interne prin care oamenii iau decizii.

Terapia NLP poate fi aplicată unei persoane care nu este afiliată unei mari corporații. Oamenii cred că este doar pentru numele lui Dumnezeu.

PNL nu este o terapie, ci o colecție de tehnici pentru transformarea personală. Dumnezeu este în fiecare dintre noi.

Care sunt beneficiile PNL în viața de zi cu zi, cum îi ajutați pe oameni?

Cu sprijinul PNL, oamenii își dezvoltă potențialul prin eliminarea barierelor interne sau externe. Își dezvoltă inteligența emoțională, ating obiectivele, dobândesc încredere, răbdare, securitate, calm. Ei dezvoltă abilități de comunicare, abilități de ascultare activă.

Ce metode folosești în practica ta?

NLP Bulgaria oferă o gamă largă de programe educaționale destinate individual programelor individuale și de afaceri utilizate de companii. Acestea sunt programe de management al schimbărilor organizaționale, academii comerciale, academii de management și conducere. Folosim instrumente tipice managementului și proiectării organizaționale, swoot, analiză cauzală, abordare slabă, pe care le combinăm cu instrumente cognitive și psihologice, PNL, coaching, simulări, suggestopedia, mindfulness, memetică cognitivă, yoga. Depinde de sarcină și de obiective.

Programul meu preferat este NLP Practitioner, deoarece în opt zile consecutive oamenii au ocazia să se complacă pe deplin în practici transformatoare și să învețe să se descurce la un nivel conștient și inconștient, folosind cel mai puternic instrument uman - Cuvântul.

Ce loc ocupă meditația, religia și psihologia în munca și viața ta?

Meditația ajută la controlul inconștientului prin dezvoltarea capacității de a-ți aminti, de a-ți aminti, de a păstra imagini audio și video volitive. Există beneficii asociate cu gestionarea stărilor mentale și emoționale.

Încercăm să ajutăm oamenii să aibă o viață mai bună prin nutriție, sport/recuperare, somn și meditație și dezvoltare personală. Credem că aceștia sunt principalii piloni și condiții prealabile pentru o viață mai bună fără medici și medicamente. Care este atitudinea ta față de această teză?

Similar. O viață echilibrată include activități bine planificate și distribuite. Alimentația adecvată, sportul, meditația, odihna aduc energia vitală necesară pentru ca o persoană să își urmeze visele.

Unde puneți nutriția și sportul în prioritățile personale?

În poziții frontale. Mănânc moderat. Mănânc în principal legume, leguminoase, pește, carne. Evit pâinea, pastele, pizza, orezul, cartofii.

Ce este o persoană de succes pentru tine? Te consideri ca atare?

Nu stiu. Nu mă interesează succesul ca concept. Am multe idei de urmat. De-a lungul anilor, am învățat să selectez și să transform ideile în proiecte întregi pe care le dezvolt. Acum pasiunea mea s-a îndreptat către genomul liderului. Acesta este un program pentru dezvoltarea liderilor situaționali. Ceea ce îmi place cel mai mult este momentul în care proiectul ajunge la stadiul dezvoltării sale, când văd că strategia funcționează.

Ce recomandări le-ați da cititorilor noștri?

Toată lumea poartă o oglindă strâmbă. Păstrați-l în buzunarul din spate al minții. Unul dintre cele mai valoroase lucruri din viață este ca cineva să vă arate imaginea din ea. Dacă îl vezi singur, ești un adept, pentru că este o comoară să știi ce trebuie să schimbi în tine și în mediul în care trăiești. Străduiți-vă să vă păstrați o dispoziție bună. Iartă, vorbește, dăruiește. Deunov și mulți alți gânditori au spus-o minunat. Iubirea constă în dăruire. Dă și vei primi.

Unde te pot găsi adepții noștri?

Ivo Dimitrov

Ivo Dimitrov este absolvent economist și finanțator la Universitatea de Economie Națională și Mondială din Sofia. Este tatăl unei fiice, are o carieră îndelungată în lumea corporațiilor, a devenit un spirit liber de antreprenoriat. Sportul și alimentația sănătoasă sunt printre principalele lucruri pe care vrea să le transmită fiicei sale și tuturor adolescenților pentru a duce o viață mai valoroasă.