sciatică
Reclamații

Lumbago: Dureri lombare severe bruște, adesea la îndoire, îndreptare, rotire sau ridicare. La tuse, strănut sau strângere, durerea se intensifică. Mușchii din jurul coloanei vertebrale sunt tensionați. Persoana afectată cu greu se poate mișca și nu găsește o poziție confortabilă.

Sciatică: Aceleași simptome mai adânci în partea inferioară a spatelui. Durerea radiază către fese, de-a lungul părții exterioare sau posterioare a coapsei, adesea până la gambă, gleznă și picior. Manifestările paretice sunt posibile.

Dislocarea sau prolapsul discurilor intervertebrale. În același timp, nucleul de stripare al discului, care încearcă să iasă, apasă nervii care ies din canalul spinal. Ca urmare, apar tensiuni musculare și o postură slabă.

Risc de boală

Afectați sunt în mare parte bărbați încăpățânați și orientați spre carieră, cu vârste cuprinse între 25 și 45 de ani. Dar alte persoane care nu reușesc să echilibreze tensiunea și descărcarea își pun discurile intervertebrale în pericol.

Posibile consecințe și complicații

Pentru a se proteja, persoana afectată ia o postură care pune și mai multă tensiune pe mușchi.

Când un disc blochează foramenul intervertebral, acesta poate deteriora nervii pentru totdeauna.

Prevenirea

găsiți raportul de încărcare-descărcare potrivit pentru dvs. și organizați-vă viața în consecință

urmați instrucțiunile generale pentru tratarea atentă a coloanei vertebrale.

Ai nevoie de ajutor medical

-imediat: de îndată ce apar semnele paretice

-când durerea continuă să fie insuportabilă. în ciuda încercării de a te ajuta

-dacă după aproximativ o lună durerea nu a trecut complet sau este în mod constant recurentă

Auto-medicație

Toate tipurile de descărcare: repaus la pat, încălzire umedă, băi, exerciții de descărcare.

Lumbago și sciatica sunt întotdeauna semnale către organism pentru a acorda mai multă atenție echilibrului dintre exercițiu și descărcare. Dacă credeți că, de obicei, „nu vă puteți permite timpul liber”, ar trebui să consultați un specialist.

Fizioterapie

-după trecerea plângerilor de criză: gimnastică terapeutică intenționată pentru spate.

-Terapia Feldenkrais

Medicamente

Pentru ameliorarea durerii acute: analgezice, relaxante musculare.

Uneori medicul injectează un medicament care diminuează sensibilitatea nervilor (de exemplu, procaină). Cu toate acestea, ar trebui utilizat numai pentru a întrerupe ciclul dintre durere și tensiune musculară.

Când discul intervertebral apasă astfel pe nervii din canalul spinal încât apare pareza, acesta trebuie îndepărtat cât mai curând posibil. În caz contrar, așteptați să vedeți dacă câteva săptămâni de tratament nu se vor îmbunătăți și dacă prolapsul (pierderea) va reapărea de multe ori.

Înainte de operație cu ajutorul tomografiei computerizate, trebuie demonstrat cât mai convingător posibil că cauza plângerilor este de fapt un prolaps al discului intervertebral. Două treimi dintre cei operați nu mai au plângeri după operație, restul suferă în continuare de durere. Uneori, ca urmare a operației, situația chiar se înrăutățește.