doilea

Va fi încercat în curând !
Îmi plac deja ciupercile și până acum nu le-am încercat crude.

Simpa, Cu greu voi ajunge acolo. Sunt prea mulți și de multe ori autori-bucătari mai buni și mai inventivi decât mine, care nu mai au doar bloguri cu produse alimentare crude, cu trafic mare, dar au publicat și multe cărți.

Mousse-ul meu preferat crud din marea mea fritzla (banana, avocado, roșcove, miere):

Aletea, Mă bucur că îți plac mâncarea crudă, dar vreau să fii conștient mai întâi că nu este o dietă de slăbit, ci un mod de viață. Ca atare, vă cere să cunoașteți nutrienții de bază de care aveți nevoie și cum și în ce cantități să le obțineți din surse vegetale. Aveți aceste cunoștințe?

În caz contrar, iată un exemplu de salată bogată în proteine: amestec de salată de primăvară cu microgreen, roșii „Iarna”, varză de fasole (linte și fasole mung) și floarea-soarelui crudă. Condimentați cu ulei de avocado, oțet crud și sare de mare.

Varză de Bruxelles crudă, roșii, porumb cu lapte crud, usturoi, pătrunjel, ulei de măsline, oțet crud, sare de mare:

Gullenza din super-alimente crude

La prânz: amestec de salată de primăvară, ardei roșu, kiwi, fasole mung încolțită, suc de lămâie, ulei de semințe de in, condimente combinate citrice Borsari

Buna ziua

Încerc să-mi schimb dieta, ideea este că majoritatea meniului meu zilnic ar trebui să fie mâncare crudă, acționezi foarte motivant.

Zeița Zeiței, dai idei grozave

Nu mă pot obișnui să mănânc muguri, dar nu renunț.

Marchesa, adăugați-le la salate. În acest fel nu veți simți germenii atât de mult și tranziția va fi mai lină.

Cina: salată bok choy, trei culori de ardei, varză de linte, ceapă proaspătă, ulei de susan, oțet crud, sare din Himalaya și patru tipuri de piper cu tofu teriyaki afumat.

Nu-mi place dovleacul. Dar nimic. Cu toate acestea, este o sursă minunată de vitamine. A.

Ei bine, am găsit în cele din urmă o formulă care face ca dovleacul să aibă un gust grozav: dovleac crud, morcov, banană, ghimbir crud, chia, condimente de plăcintă cu dovleac, suc de fructe din pasiune.

Mic dejun: afine, pere "Bartlett", portocaliu de sânge și microgreen pe partea choi

Mulțumiri, unu!

Fiicele sunt vegetarieni foarte conștienți. Nu i-am convins. S-au decis singuri după ce au urmărit o masă de filme de știință populară. Ambii biscuiți refuză să omoare animale din cauza lor.

La prânz, ardei umpluți cruzi cu „orez” (conopidă crudă) și „carne tocată afumată” (ciuperci crude și nuci cu aroma de carne afumată) pe o canapea de miel.

Gustare (lapte proaspăt din alune și nucă de cocos cu biscuiți cruzi "cacao" din nuci, susan, migdale, lăcuste, stafide):

Cina (pitchiki crud, veganiza, roșii și bok choy microgreen):

Îmi termin micul dejun și admir pozele Zânei Nașei. Sunt impresionat de varietatea din meniul dvs.

Micul dejun este un smoothie cu lapte de nuci, banane, caise uscate de casă și puțină miere. Destul de dulce, dar doar pe gustul meu și mă ține până la prânz.

Lasă-mă și eu să ne înscriem aici!
În fiecare zi am cel puțin o masă doar cu alimente crude, iar celelalte 3 sunt 50/50 crude/procesate.
Cu siguranță, încerc să adaug tot mai multe alimente crude/combinații ale acestora în meniul meu.

Zana, poze grozave din nou! Vrei să-mi dai o rețetă pentru pâinea ta crudă preferată și biscuiții tăi preferați?

Pagina 34 din 51

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și moravuri.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.