cu dorința de a impune un control total asupra indivizilor.

luat

Sexy-Hexy, nu-mi pot face altceva. pe lângă impunerea controlului asupra indivizilor.

Fără să-i scriu unui guru despre acest subiect (ca unii din jur), împărtășesc doar că din aprilie am reușit să slăbesc 10 kg prin exerciții ușoare de 20 de minute (aproape) zilnice în grădina din fața „blocului” nostru: un trap ușor ( o plimbare destul de rapidă)), coardă de sărituri (bătrânețe), burta mică cu ciupirea picioarelor sub toboganul copiilor pentru mai multă stabilitate.

Îmi pare rău, știu că nu este important, dar mi s-a părut amuzant. Nu aveți nicio predispoziție genetică pentru culoarea ochilor, există o predispoziție de 100% între o genă și o trăsătură fizică. Predispoziția genetică înseamnă că este mai probabil să aveți ceva decât restul populației, dar fără a fi 100% sigur. În caz contrar, sunt de acord cu opiniile dumneavoastră.

5-6 lecții, cel mai bine nu printre seirjii într-o sală, ci acasă (cine le poate permite) pe Qi Gong. Veți râde, dar este un miracol, doamnelor și domnilor. Îl jur pe Dumnezeu.

Nu te vei mai plictisi, garantez. Nu asta este cel mai mult. prioritatea? Apetitul dvs. se va potrivi acum cu cheltuielile dvs. de energie.

2. Că politicienii și mass-media au reușit să convingă populația că sportul este ceea ce te uiți la televizor sau într-o arenă mare/arenă/stadion, nu ceea ce faci personal. Politicienii și mass-media s-au bazat pe ușor - „Pâine și ochelari” și „Sportul este opiu pentru oameni” („sportul” spectaculos!) Și rezultatele vin inevitabil. Nu există gânduri sau amintiri despre sporturile de masă, nu există locuri de joacă în cartiere și de aceea nu este nimic de mirat - oricare ar fi numit, așa numit.

1. Celălalt motiv (probabil mai important) este stresul constant. Stresul, care este rezultatul logicii economice adoptate - o cursă spre gaură și care supraviețuiește. Dar acesta este un subiect și mai profund, să nu intrăm în el acum.

P.P.
Așa cum am spus acum o săptămână sau două, respectul meu, dar alergarea (și, de asemenea, sala de sport) nu este un sport, ci o hamalogie. Pentru a fi un sport, acesta trebuie să aibă un caracter competitiv și, de preferință, elemente tehnice. Din acest punct de vedere, cel mai bun sport este badmintonul:
- Poate fi practicat doar de două persoane, pe o suprafață mică (adică nu este nevoie să aduni echipe întregi și suprafețe mari).
- Există un element de curse.
- Există un element tehnic (și, prin urmare, un domeniu pentru dezvoltare și îmbunătățire).
- Sarcina este ușoară (în sensul de a economisi articulațiile).
- Echipamentul este ieftin.
Într-un cuvânt - un sport pentru tineri și bătrâni, pentru bogați și săraci (apropo - este practicat de mulți diplomați).

___________________________
Viață lungă TOT -
ÎNelikata Cветовна Csocialist Erevoluţie!

Editat de - Penka din Prokatnia pe 14/9/2011/08:53:22

Și anume - ai nevoie de o sală. Și nu există niciunul în jurul nostru și de aceea am încetat să îl mai practicăm (familia). Obișnuiam să mergem în sala „Sofia”, dar este destul de departe (și la Sofia mișcarea de-a lungul corzii este cumplită) și nu mai mergem. De asemenea, aveți dreptate la adidași - trebuie - nu suntem desculți și ne-am gândit să încercăm. Nu știu despre încărcătura gleznelor - poate așa, nu am avut probleme. În orice caz, poate fi redus dacă „conduceți” mai atent. Dar badmintonul (sau tenisul, de asemenea, dar sarcina este mult mai serioasă acolo) nu poate fi comparat cu alergarea obișnuită sau fitnessul. Am spus de ce - nu există niciun element tehnic competitiv în alergare (cu excepția cazului în care te întreci cu cineva, dar nu există o astfel de practică). Și dacă astfel de elemente (competitiv-tehnice) lipsesc, motivația de a face acest lucru se pierde în mare măsură. Ei bine, da - unii reușesc să se motiveze, dar sunt puțini. Ca să nu mai vorbim de celelalte efecte ale competiției cu cineva față în față (pe terenul de sport, nu pe bursă) - să învețe să piardă, să întărească echipa (dacă este apropiat, cunoștință, coleg) etc. n. Dar asta este deja acrobatie.

___________________________
Viață lungă TOT -
ÎNelikata Cветовна Csocialist Erevoluţie!