Da, o am, este de fapt una dintre cărțile mele preferate.

carte

Dar cred că ar fi dificil să o privim ca pe un fel de dietă sau doar ca o modalitate de a slăbi. După cum sugerează titlul, nutriția ar trebui acceptată ca un mod de viață.
De fapt, se bazează pe principiul HR, dar neagă produsele lactate.

Cea mai recomandată carte a dr. Emilova.

Acest lucru este pentru boli, de fapt tratamentul este foarte adevărat. Am început acum 8 ani când am încetat să mănânc carne, apoi pește, ouă, lactate. Am eliminat treptat o mulțime de alimente „rele” în meniul meu. Și, deși există încă ceva de făcut vrea și uneori păcătuiesc, dar îndrăznesc să spun că sănătatea mea s-a îmbunătățit semnificativ de acum 8 ani.
Am avut probleme cu rinichii de când eram copil - nu mai am, durerea de cap a dispărut, pielea feței nu are nicio legătură cu pielea grasă a adolescenței, nu sunt bolnav, gripa și răcelile nu se prind eu ... sunt mult mai multe lucruri, nu-mi amintesc în acest moment.
O recomand tuturor

De fapt, urmarea „regimului” nu este atât de dificilă.
La fel ca RH - nu este nimic complicat, în timp este foarte ușor să te obișnuiești în loc să mănânci salată de cartofi cu felii prăjite, de exemplu, toarnă doar o porție mai mare de salată, dar fără pâine.

Este un mod de viață, este greu să schimbi modul în care ai mâncat de când îți amintești, dar merită.

Am scris în alte subiecte - de când am încetat să consum produse lactate, totul s-a schimbat radical. Din când în când sunt tentat și, deși am consumat foarte puțin, mă simt întotdeauna destul de rău după aceea - îmi afectează în principal stomacul.

Schimbarea trebuie să vină din interior mai întâi. Totul începe „din cap”.

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și morală.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.