copil

Cum și cu ce să hrănești copilul de la 18 la 24 de luni?

Aptitudini:

1. Autoalimentare;

2. Fraze legate de nutriție, cum ar fi „mai mult” sau „gata/terminat”.

Ce să hrănești

1. Lapte integral

2. Alte produse lactate (brânză galbenă mată, brânză moale pasteurizată, iaurt cu lapte integral și brânză de vaci, budincă).

3. Cereale fortificate cu fier (orez, orz, grâu, ovăz, cereale).

4. Alte cereale (pâine integrală de grâu și biscuiți, covrigi tăiate felii, murături, prăjituri de orez sau briose, cereale gata consumate, paste, orez).

5. Fructe - fierte, conservate sau proaspete, tăiate în bucăți sau felii (mere, banane, piersici, căpșuni, pere, cireșe, struguri, prune, portocale, grapefruit).

6. Fructe uscate înmuiate pentru a se înmuia pentru a evita riscul sufocării (mere, caise, piersici, pere, curmale și prune uscate, stafide).

7. Legume - fierte/tocate, piure sau cubulețe (morcovi, fasole verde, conopidă, broccoli, cartofi dulci, cartofi, mazăre).

8. Proteine ​​(ouă, carne tocată sau tocată, carne de pasăre, pește dezosat; tofu; leguminoase).

9. Alimente combinate, cum ar fi pastele cu brânză, lasagna, caserola.

10. Sucuri de fructe și legume.

Cât pentru zi

  • 2 până la 3 porții de produse lactate (1 porție = ½ cană de lapte; 15 până la 30 g de brânză; 1/3 până la ½ cană de iaurt sau brânză de vaci; ¼ cană de budincă)

  • 6 porții de cereale (1 porție = ¼ la ½ felie de pâine sau covrig; 1 sau 2 biscuiți; ¼ cană de paste sau orez; 1/3 la ½ cană de musli)

  • 2 până la 3 porții de fructe (1 porție = ¼ cană de fiert/fiert sau conservat, ½ bucată de fructe proaspete; 1/8 cană de uscat; ¼ până la ½ cană de suc)

  • 2 până la 3 porții de legume (1 porție = 1 până la 2 linguri)

  • 2 porții de proteine ​​(1 porție = 2 linguri tocate sau două 2 cuburi de carne de doi centimetri; carne de pasăre sau pește; 1 ou; ¼ cană de tofu sau fasole)

Sfaturi nutriționale

Introduceți alimente noi unul câte unul, la cel puțin trei zile distanță, pentru a vă asigura că copilul dumneavoastră nu este alergic.

Pericolul sufocării încă există.

Amintiți-vă că nevoile copiilor sunt individuale și cantitățile recomandate de hrană pentru vârsta respectivă sunt orientative.

Mai multe din categorie:

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și moravuri.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.