masaj

Probabil că ați văzut bunicile bătrâne care abia pot merge, sprijinindu-se pe un baston și ținându-se pe spate ... Cu greu vă puteți imagina că în anii următori s-ar putea să semene cu ele. Cu toate acestea, durerile de spate sunt frecvente pe parcursul celor 9 luni. Statisticile arată că între 50 și 70% dintre femeile însărcinate au astfel de probleme. După naștere, aceste dureri se intensifică. Mama este permanent în picioare, aplecându-se, ridicând copilul, nici măcar câteva minute de odihnă ... „Adesea femeile însărcinate și deja născute se plâng de dureri de spate și de spate. Cu toate acestea, această problemă poate fi eliminată datorită unei metode nu atât de populare, dar foarte eficiente, care abia intră în Bulgaria - așa-numita Yumeychotherapy ”, susține Denislav Spasov, Yumeichotherapist de gradul III și Kinesitherapist, care practică la Spitalul Tokuda Sofia.

Timp pentru un masaj
Yumeichotherapy este o metodă japoneză care include tehnici de masaj pentru tratamentul muscular adânc, frământare, stoarcere și frecare. Se folosesc și tehnicile de presopunctură și shiatsu (un tip de masaj care înseamnă literalmente „presiunea degetelor”). Datorită Yumeichotherapy, mușchii se relaxează și articulațiile se deblochează. În acest fel, circulația sângelui este reglată și metabolismul este accelerat. Aceasta elimină oboseala și întărește sistemul imunitar. Masajul afectează și nivelul psiho-emoțional. Tehnica ajută femeile care au născut deja, care adesea se deprima, să scape de gândurile negre.

Atenţie!
Yumeichotherapy câștigă avânt în Bulgaria și există deja zeci de reclame pe internet de la studiouri care oferă masaj japonez. Cu toate acestea, este important ca femeile însărcinate și actuale să studieze bine unde și cu cine își vor trata durerile de spate.
„Orice masaj poate ajuta, dar prezintă și riscuri grave, mai ales atunci când există elemente de fisurare (terapie manuală). Gâtul și coloana vertebrală sunt părți extrem de delicate ale corpului uman. Masajul trebuie făcut cu atenție și numai de către un specialist, astfel încât să nu existe consecințe fatale ", avertizează Denislav Spasov.