Există 16 reguli de bază pe care fiecare femeie ar trebui să le respecte pentru a rămâne sănătoasă. Așa cred experții medicali britanici.
Igiena este, fără îndoială, importantă și poate preveni dezvoltarea unor boli infecțioase foarte grave. Dar obsesia excesivă cu curățenia nu este, de asemenea, un mod bun de a menține o sănătate perfectă. Un studiu realizat de medici britanici arată că femeile care folosesc agenți antibacterieni speciali în locul săpunului obișnuit sunt mai susceptibile la infecții, deoarece antisepticele puternice distrug echilibrul bacterian din organism. Bacteriile benefice mor în timp ce agenții patogeni puternici supraviețuiesc și se înmulțesc.
Ceaiul negru este mai sănătos decât verde. Protejează cavitatea bucală de infecția bacteriană. Al doilea tip poate provoca formarea de mici cheaguri în vasele de sânge, care pot provoca un atac de cord.
Nu credeți că mașina dietetică este foarte bună pentru sănătatea dumneavoastră. Conține acid fosforic (E338), care elimină literalmente calciul din organism. Acest lucru poate duce la distrofie și alte probleme osoase.
Unii medici susțin că alcoolul în cantități mici este util, dar medicii oncologi nu sunt de acord. Doar o picătură de alcool crește riscul de orice tip de cancer.
Vinul roșu stimulează cancerul de sân.
Nu fuma. Femeile care fumează primesc de două ori mai mult din cauza cancerului la gât.
Una din patru femei de vârstă mijlocie suferă de depresie sau alte tulburări psihice. Unul dintre motive este lipsa aminoacidului triptofan, obținut din alimente - în special din curcan, brânză, prune și banane.
O femeie ar trebui să nască înainte de 30 de ani - acest lucru reduce riscul de a dezvolta cancer de sân.
Exercițiile fizice regulate întăresc mușchii corpului, prevenind durerea la nivelul coloanei vertebrale și menținând silueta.
Sexul regulat poate întineri literalmente femeile: 200 de orgasmuri în fiecare an vor face o femeie să arate cu 6 ani mai tânără. Sexul este, de asemenea, un mod natural de a stimula sistemul imunitar. (BGNES)
- Haine pe care fetele scurte nu ar trebui să le poarte niciodată - urious Curios • știri despre stilul de viață pentru modă
- Atenţie! Anti-afrodisiace în bucătărie! ᐉ Curios • știri despre stilul de viață despre stilul de viață, diete,
- Atenţie! Mașina dietetică conține bacterii toxice
- Farm Escape - urious Curios • știri despre stilul de viață, dietele, sănătatea și moda
- Sânii celui mai frumos biatlet au inspirat rețeaua (FOTO) - ᐉ Curios • știri despre stilul de viață