sunt

Menta și ghimbirul sunt două dintre plantele mele preferate. Am descoperit menta când aveam 10 ani și o folosesc de atunci pentru a-mi trata toate afecțiunile, în special supărarea stomacului. Am descoperit ghimbirul în urmă cu 20 de ani, când aveam o răceală rea și aveam nevoie de o plantă medicinală care să-mi ajute sistemul imunitar. Sunt foarte recunoscător pentru beneficiile lor medicinale vindecătoare. Am un stomac foarte sensibil, delicat și aceste plante minunate m-au ajutat atât de mult, în atât de multe feluri. Îmi place menta pentru că crește peste tot și există întotdeauna menta sălbatică. Ghimbirul crește în principal în Orientul Mijlociu și în alte părți ale lumii. Ambele plante pot fi plantate și cultivate în propria grădină de plante. De multe ori beau ceai de mentă când nu mă simt bine și trebuie să-mi vindec digestia și să-mi stimulez pofta de mâncare.

Beau ceai de ghimbir din motive similare, dar îmi place și să adaug ghimbir proaspăt și pudră de ghimbir la felurile mele delicioase, sănătoase, vegane. Aroma puternică și înțepătoare este foarte vindecătoare. Îmi plac aromele și aromele. Nu plec niciodată de acasă fără menta. Este energizant, răcoritor, un decongestionant natural și creează energie de vindecare pozitivă în orice mediu otrăvitor și negativ. În geantă port o sticlă de ulei esențial organic de mentă. Am trei cutii de ceai organic de mentă acasă. Am două pungi de pudră de ghimbir organic și 3 bucăți mari de ghimbir organic proaspăt. Îi încurajez pe toți să aibă mentă și ghimbir în trusa de prim ajutor și în cabinetul lor holistic, pe bază de plante, medical. Bucurați-vă de beneficiile lor de vindecare și de bună sănătate.

Aș dori să împărtășesc o rețetă de vindecare pentru ceai de plante pe care o fac atunci când eu și dragul meu soț nu ne simțim bine și avem nevoie de o ușoară creștere a energiei. Aceasta este o combinație excelentă de ierburi care se amestecă foarte bine și sunt delicioase.

Se toarnă într-un pahar cu apă fierbinte

  • 2 lingurițe frunze de mentă proaspete
  • 1/2 linguriță ghimbir proaspăt tocat
  • 2 lingurițe suc de lamaie proaspat stors
  • 1 linguriță sirop de arțar sau îndulcitorul tău organic nerafinat preferat

Lăsați ceaiul să stea 30 de minute. Când aroma umple aerul, știi că ceaiul este gata de băut. Vă puteți bucura de acest ceai de plante delicios, vindecător, în zilele reci, dar vă puteți bucura și de același ceai rece. Este minunat să bei încet pe tot parcursul zilei, iar puterea pe bază de plante te va ajuta să te simți bine ore în șir. Bucurați-vă de o zi minunată.