Siguranța copiilor și prevenirea violenței împotriva copiilor. Cum să liniștiți copilul de la 0 la 3 luni și cum să comunicați cu un copil mic de până la 5 ani?

nou-născutul

Cât de mici sunt ființele umane cu adevărat atunci când se nasc. Și cât de neajutorați par. Indiferent de câți copii am văzut (de obicei pentru prima dată pe un tort - 40 de zile), suntem de fapt surprinși când ne vedem propriul nostru copil foarte mic, chiar dacă este un bebeluș de 4 kilograme. Bebelușii își dublează de obicei greutatea în jurul lunii a cincea și o triplează până la vârsta de un an.

Această minusculă creatură apare roz-violet, respiră prima dată și emite un sunet incredibil de puternic care pare să ne spună: „Ai grijă de mine acum”. Și o facem.

În primele trei luni de naștere, copilul trebuie să se adapteze la mediul extern și mai mult sau mai puțin apoi să se maturizeze pentru lumea exterioară. Unii pediatri, inclusiv renumitul doctor Dr. Harvey Carp, apelează aceste primele trei luni - trimestrul IV. Datorită creierului său mare, de care depinde supraviețuirea umană, bebelușul se naște prematur. Dacă comparăm maturitatea cimpanzeului nou-născut, de exemplu, bebelușul uman a trebuit să rămână în uter între 18-21 de luni pentru a-și atinge maturitatea neurologică și cognitivă.

Când se naște un copil, acesta iese dintr-un mediu „asemănător zen” în care primește hrană, apă, oxigen, căldură, moliciune și alintare 24 de ore pe zi. Toate nevoile sale au fost satisfăcute instantaneu. Și dintr-o dată se naște și corpul său trebuie să se ocupe de termoreglare, respirație, supt, digestie, sistemul musculo-scheletic și centrul echilibrului. Ca să nu mai vorbim că primește primele sale impresii despre lumea exterioară. Vede, aude și simte în pântece, iar când iese este bombardat de toate aceste senzații noi, în toate simțurile sale.

Când se naște un bebeluș, părinții au trei provocări principale: să-i hrănească cu succes, să-i calmeze și să comunice cu ei.

Nutriție

Alăptarea poate fi dificilă la început, deci este important să fii pregătit cu informații. O postură adecvată este extrem de importantă pentru ca bebelușul să muște mamelonul și o mare parte a areolei, care este cheia pentru suptul fără probleme. Vă recomand două videoclipuri: „Alăptarea - primii pași”: și „Alăptarea - mituri și adevăruri”.

Dacă este imposibil să alăptați, puteți hrăni și bebelușul cu preparate pentru sugari. Puteți găsi mai multe informații aici.


Calmant

Studiile arată că bebelușii care răspund răspund mai repede la încrederea în sine și sunt mai încrezători. Când satisfacem nevoile bebelușului, îl învățăm că lumea nu este un loc ostil și ei devin mai răbdători și mai dispuși să aștepte mai mult. Îmbrățișează-ți bebelușii și nu-ți face griji că îi poți strica sau deveni dependent. Până la vârsta de aproximativ 6 luni, bebelușul nu poate plânge manipulativ și s-a născut dependent de mângâiere, așa că îl ajutăm să se adapteze treptat la noul mediu.

Dr. Harvey Carp dezvăluie secretele celui de-al patrulea trimestru lipsă și reflexul calmant pe care îl putem activa aproape fără cusur în primul trimestru al bebelușului prin cinci tehnici liniștitoare. Tehnicile pot fi aplicate în jurul celei de-a 3-a săptămâni după naștere, când alăptarea/hrănirea a mers bine și au cel mai mare succes până în jurul celei de-a 3-a luni:

  1. Ambalaj

Învelișul s-a demodat în secolele XVII-XVIII și, înainte, strămoșii noștri și-au înfășurat bebelușii din perioada paleolitică, de la aproximativ 4-4500 de ani. Swaddling a fost criticat pe scară largă pentru că alăptează bebelușii și i-a lăsat toată ziua fără să se alinte și să schimbe scutecele, precum și ideea că după 9 luni, bebelușul își dorește deja libertatea membrelor.

În zilele noastre, învelișul se întoarce ca mijloc de a liniști copilul, de a-i prelungi somnul și de a preveni șocurile în timpul somnului, datorită reflexului Moreau. Acest lucru face ca bebelușul să se simtă ghemuit și să se adapteze mai ușor la mediul îngust al pântecului din lumea largă albă. Chiar dacă nu le înfășurați, veți observa cum bebelușii adoră spațiile înguste și adesea se alintează la marginea pătuțului lor.

La înfășurare, este important să știți că brațele sunt strâns înfășurate, dar picioarele trebuie să poată circula liber. Pediatrii și ortopedii interzic absolut înfășurarea nou-născuților cu picioarele întinse, mai ales dacă se face strâns. Motivul este protejarea copilului de displazia articulației șoldului, care este o afecțiune care apare doar la 0,4% dintre nou-născuți.

Înfășurăm strâns brațele bebelușului și nu lăsăm margini libere care ar putea deschide scutecul sau să înfășoare copilul. Mai multe despre înveliș aici.

  1. Poziția pe laturi sau pe abdomen

Bebelușii au adesea tremurături, unii au bărbie când plâng, sunt tresăriți de propriile mâini sau când îi punem pe spate. Prin urmare, cea mai reușită poziție de a liniști bebelușul este să-l îmbrățișez în lateral sau prin abdomen. Astfel, dezactivăm reflexul Moreau, cunoscut și sub numele de reflex de tresărire. Apare atunci când „picături” gâtului și capului bebelușului. Brațele se întind și apoi par să se îmbrățișeze, cu degetele încleștate. Acest reflex durează până în a 2-a lună. Pentru somn, însă, cea mai potrivită postură este pe spate. După ce Asociația Americană de Pediatrie a emis această recomandare în 1992, sindromul de mortalitate infantilă bruscă a fost redus cu peste 40%. Nou-născuții ar trebui să doarmă într-un pătuț sau într-un „cuib” în patul părinților, de preferință într-un sac de dormit pentru bebeluși, fără jucării suplimentare, perne sau capete libere unde să se încurce sau să aibă dificultăți de respirație. Până în jurul lunii 4-5 -5, bebelușul nu se poate întoarce singur.

  1. zgomot alb

Zgomotul alb sau sunetul „shhh” este extrem de liniștitor pentru bebeluș, deoarece este obișnuit cu sunetul puternic din pântecul foșnetului de sânge din arterele mamei și cu bătăile inimii sale. Se șoptește lângă urechea bebelușului, cu forța plânsului său, altfel nu te va auzi. Când începe să scadă decibelii, reduceți și volumul. Copilul conduce. De asemenea, puteți utiliza înregistrarea zgomotului alb.

  1. Leagăn

Balansarea și balansarea sunt forme cunoscute de mult timp pentru a liniști bebelușul. A fost zguduit în apele calde ale uterului de-a lungul dezvoltării și legănării sale intrauterine, declanșând reflexul său calmant. Balansați întotdeauna copilul ușor, ținându-i capul și gâtul. Balansoarul ar trebui să fie viguros și cu cât copilul este mai supărat, cu atât mișcările sunt mai rapide. Pe măsură ce începe să se calmeze, reduceți intensitatea. Nu vă agitați niciodată copilul când sunteți supărat sau supărat. Lăsați copilul într-un loc sigur și căutați ajutor.

  1. Supt

Cireșa de pe tort suge. Când bebelușul este supărat, unul dintre cele mai bune sedative este alăptarea. Nu este nimic în neregulă cu adormirea bebelușului pe sân. Când îl pui în pătuț, dacă doarme pe sân, trezește-l foarte ușor, astfel încât să simtă că este în pat și doar adoarme. Dacă se trezește prea mult și se supără, pune-l la loc pe piept până se liniștește și adoarme și pune-l înapoi în pătuț, trezindu-l foarte ușor. Când nu doriți să dați mamelonul, puteți oferi bebelușului un deget mare bine spălat pentru a suge pentru a calma. În jur de 2-3 luni, bebelușul își poate folosi deja propriul deget mare pentru a se calma. Nu există niciun motiv să vă faceți griji dacă copilul dvs. își folosește degetul mare des, până la doi sau trei ani la care renunță singuri. Dacă după al treilea an, copilul tău folosește încă un deget mare pentru a se calma, ar trebui să cauți din motive emoționale sau din alte motive. În jurul vârstei de 4-5 ani, ar trebui să nu mai sugeți copilul înainte de apariția dinților permanenți.

Puteți combina cele 5 tehnici împreună pentru cele mai bune rezultate.

Consultați întotdeauna un medic pediatru dacă nu vă puteți liniști bebelușul, chiar și după ce ați aplicat cele 5 tehnici sedative.

Comunicare

Puteți începe să comunicați cu copilul din uter. Da, bebelușii aud de aproximativ 3-4 luni și încep să răspundă la sunete în jur de 5-6 luni. Odată ce bebelușul se naște, îi poți vorbi sau cânta. Spune-i ce faci în acest moment în timp ce îl faci baie, îi schimbi hainele sau mănânci, unde te duci etc., nimic din ceea ce nu pare să te înțeleagă. Bebelușii care vorbesc mai mult vorbesc mai repede.

Dacă aveți nevoie de asistență, nu ezitați să căutați alți specialiști care să vă ajute. Apariția bebelușului poate provoca diferite sentimente jenante în tine și partenerul tău. Aproximativ 40% dintre femei suferă de depresie postpartum și 80% dintre partenerii lor suferă și ei. Nu vă fie rușine să căutați ajutor de la rude și prieteni, asistenți medicali profesioniști și alți profesioniști. Pentru fiecare copil, socializarea timpurie este benefică și ești un părinte mai plin atunci când te odihnești și ai grijă de tine. Copilul nu a fost crescut niciodată de părinții săi, iar familia nucleară (mama, tatăl și eu) există doar de o sută de ani. Există o zicală care spune: „Este nevoie de un sat întreg pentru a crește un copil”.