specii

Unele dintre cele mai interesante beneficii pentru sănătate ale mușcatului includ capacitatea sa de a reduce inflamația, de a îmbunătăți sănătatea rinichilor, ameliorează durerea, pentru a reduce stresul, a întări sistemul imunitar și da facilitează digestia.

Ce este o mușcată de ierburi ?

Numele de mușcată este de fapt destul de general și nu specifică un anumit tip de plantă, deoarece peste 200 de specii intră sub acest termen larg. Aici discutăm Geranium pelargonium, cunoscut și sub numele de geranium roz, care este singura specie cunoscută care poate fi consumată în siguranță.

Această plantă perenă veșnic verde provine de fapt din sudul Africii, dar în unele cazuri a fost exportată în întreaga lume ca plantă populară de grădină, dar și ca plantă medicinală.

Uleiul esențial de flori este, de asemenea, foarte solicitat pentru beneficiile sale pentru sănătate. Plantele de germaniu au cinci flori, iar frunzele de obicei sunt tulpini lungi; Frunzele sunt principalele elemente de vindecare în medicina tradițională și sunt utilizate în principal pentru prepararea ceaiului plăcut, care are un ușor indiciu de trandafir.

Planta a fost adusă pentru prima dată în Europa în secolul al XVII-lea și este acum răspândită în toată lumea. Spre deosebire de multe alte remedii pe bază de plante, acestea nu au multă aplicare culinară și sunt utilizate aproape exclusiv pentru decorare sau pentru beneficiile lor medicinale. Să aruncăm o privire mai atentă asupra unora dintre aceste beneficii importante pentru sănătate ale mușcatului.

Beneficii pentru sănătate și aplicarea mușcatului

Beneficiile mușcatului sunt uriașe, nu în zadar se numește acest nume, dar iată câteva dintre ele:

Suprimarea stresului

Beneficiile mușcatului asupra sistemului nervos sunt bine cunoscute, iar planta a fost folosită pentru asta de sute de ani.

Dacă pregătești frunzele plantei, poți face un ceai delicios care are proprietăți liniștitoare datorită compușilor săi organici și substanțelor chimice care afectează pozitiv sistemul endocrin și ajută la echilibrarea hormonilor care provoacă stres și anxietate.

O ceașcă rapidă de ceai atunci când vă aflați sub stres poate ameliora rapid schimbările de dispoziție și stresul.

Proprietăți antiinflamatorii

Una dintre celelalte utilizări obișnuite ale mușcatului este ameliorarea inflamației din organism.

Dacă suferiți de articulații inflamate, dureri musculare sau chiar inflamații interne ale intestinelor sau ale sistemului cardiovascular, ceaiul preparat cu ușurință poate ameliora rapid acest disconfort și reduce tensiunea în zonele sensibile ale corpului.

Analgezic

Deși destul de asemănătoare cu proprietățile antiinflamatorii, abilitatea analgezică a mușcată o face un remediu tradițional popular pentru durerile de cap și alte leziuni.

Dacă suferiți de dureri cronice sau migrene, cercetările arată că ceaiul poate elibera endorfine și ameliora durerea destul de repede. Acest efect este relativ ușor și nu ar trebui să se bazeze pe el pentru ameliorarea durerii durabile.

Pentru sănătatea rinichilor

Deși proprietățile chimice exacte sunt încă studiate, unele dintre ingredientele volatile ale mușcată pot îmbunătăți sănătatea rinichilor și stimula urinarea, care ajută la detoxifierea organismului și elimină excesul de săruri, grăsimi și apă din corp.

Acest lucru poate ajuta la reducerea stresului la rinichi și la eliminarea toxinelor .

Ajutați sistemul imunitar

Geraniul are proprietăți naturale antiseptice, antibacteriene și antifungice care îl fac excelent pentru răceli și gripă.

A face o ceașcă de ceai de mușcat sau chiar a mesteca frunzele vă poate ajuta să luați compuși antibacterieni care vă vor stimula sistemul imunitar și vor promova o recuperare rapidă din diferite afecțiuni. Acest lucru poate ajuta la prevenirea efectelor negative ale agenților patogeni interni și externi asupra corpului.

Digestie

Dacă suferiți de crampe, balonări sau stomac deranjat, consumul unei cești de ceai de mușcată poate fi unul dintre cele mai ușoare și mai nedureroase remedii.

Compușii organici benefici acumulați în mușcată calmează rapid inflamația, elimină bacteriile care pot provoca disconfort și restabilesc sistemul gastro-intestinal normal.!

Pentru inimă

Planta funcționează extrem de bine pentru problemele cardiace. Înlocuiți-vă cafeaua cu ceai de mușcat dacă doriți să aveți o inimă sănătoasă. Cu tensiunea arterială crescută puteți folosi mușcată pentru a o normaliza.

Efecte secundare de la mușcat

Este important să ne amintim că numai mușcatul cu parfum de trandafiri poate fi consumat în siguranță. Trebuie să fii absolut sigur de ce tip folosești pentru remedii pe bază de plante, dacă nu primești ierburile tale de la un profesionist.

De asemenea, asigurați-vă că vă consultați medicul înainte de a adăuga mușcat la suplimentele pe bază de plante