Povestea împărtășită din Sport și frumusețe

renunța

Nu pot renunța la BEER!
acum: 8 ani, 7 luni, citit de 4621 ori
Bună, am o problemă - așa cum sugerează titlul.

Am 22 de ani, m-am ingrasat mult in ultima vreme si acum am inceput o dieta. O dietă strictă, care include fructe și legume, lichide și pui, dar nu pot renunța la lucrul meu preferat - berea.

Mă pot limita la mâncare, dar nu la ea. Întrebarea mea pentru tine este următoarea: pot slăbi chiar dacă beau bere. absurd, este chiar de neimaginat să-l refuzi, răul este că de dimineață până seara 6 zile pe săptămână sunt la serviciu și nu am timp pentru fitness și sport.

Comentarii

Lasa un comentariu!

1. Ah, berea! Am fost așa cu dunele. Nu mă întreba ce se întâmplă acolo!
Dar, treptat, treptat, s-au întâmplat mai multe fructe, mișcare, reținere și încetarea completă a donatorului!
Circulaţie! Este posibil să nu fie fitness, alergare sau orice formă grea, dar este foarte important să ai mișcare. Fără ea, nu se întâmplă nimic.

2. Liniștit, un autor nu se îngrașă din bere, ci dintr-un aperitiv. Opriți aperitivul și faceți baie cu bere dacă doriți. Reduceți și mai mult cantitatea de alimente pe care o considerați și beți bere. În niciun caz nu spun că berea este utilă, dar o persoană trăiește o viață și dacă aceasta este cea mai mare plăcere a dvs.

3. Ai putea! Nimeni nu te face să o oprești brusc, să o reduci treptat până când ajungi la 1 bere pe săptămână. Dacă vrei să-l bei cald și să-ți imaginezi că este o urină de cal să te deschizi. Ah! Acum m-am gândit la o metodă de renunțare care folosește principiul agitării. Beți repede 4-5 pahare de apă cu bere caldă (caldă pe aragaz, nu la temperatura camerei) până când vă simțiți rău și mergeți la toaletă, aplecați-vă înainte, puneți două degete în gât și vomați. Acest lucru face ca o dată pe săptămână să creezi legături condiționate între bere și vărsături. Succes!:)

4. Dieta ta este dezgustătoare, dar responsabilitatea ta este a ta. Despre bere:) În mod paradoxal, toate reclamele trâmbițează pe care „bărbații” le beau, dar nimeni nu admite că berea sintetizează hormoni feminini - xenoestrogeni, adăugând că cea mai mare parte a berii este luată în pachete care sunt produse petroliere (plastic) - fitoestrogenii sunt sintetizați din lor. Felicitări bărbaților care sorb regulat bere:)

5. Mărturisirea este foarte stupidă, dar comentariile și mai multe: D NU POATE FI FĂRĂ SPORT, amintește-ți.
Acest lucru cu bere și urină sau apă fierbinte este o prostie completă, este doar o prostie nepământeană!
Și oricât de mult o iubești, cum nu o poți micșora încetul cu încetul? Vorbești doar prostii!

6. 5, citești fără să te gândești. Spune bere fierbinte, nu apă fierbinte.: D Îți place berea la tracțiune cu temperatura ceaiului? Încercați, s-ar putea să vă placă.: D

7. haha ​​nom 6 mn Îmi place gândirea ta:) altfel. nz - după ce nu ai timp pentru sport, reduce mâncarea, spui că urmezi o dietă, dar vei judeca singur, vei reduce mâncarea și vei bea bere - bineînțeles că nu pentru un galon întreg - și vei face judecați singur dacă are un efect - cred că mâncarea stă la bază.