nutriție

Hematomul este sânge lichid sau coagulat în corpul uman, care datorită ruperii vaselor de sânge s-a acumulat într-un gol.

Motivele

Hematoamele sunt de obicei rezultatul sângerărilor interne cauzate de o lovitură, rănire, ciupire sau alte traume.

De asemenea, pot fi rezultatul unor boli precum: hemofilie, trombocitopenie, ciroză hepatică, lupus (lupus). De asemenea, o consecință a administrării anumitor medicamente (anticoagulante și aspirină). Alte cauze ale formării hematomului sunt: ​​sepsis, foamete, deficit de acid folic, vitaminele B12, C și K.

Alimente utile pentru hematom

Pentru a preveni dezvoltarea unui hematom, este necesar ca organismul să primească suficienți nutrienți, în special vitaminele C, B12, K și acidul folic menționate mai sus. Deficiența lor poate duce la coagularea sângelui, care la rândul său poate fi o condiție prealabilă pentru sângerare.

Meniul trebuie să fie bogat în fructe și legume, cereale și leguminoase, produse lactate, pește (de preferință râu, nu fructe de mare grase), carne (de preferință de casă și subliniați pasărea).

Alimente periculoase și dăunătoare pentru hematom

  • ulei de ficat de cod
  • crema de margarina si cofetarie
  • usturoi, ghimbir;
  • produse care conțin vitamina E (fistic, migdale, caju, măceșe, fructe de mare, spanac, măcriș, prune uscate, caise uscate, orz);
  • fast-food, semifabricate, aditivi alimentari (culori, arome etc.);
  • băuturi alcoolice și dulci, de asemenea, energizante.

Toate afectează compoziția sângelui și pot stimula formarea unui hematom.