bănuți

Durerea de cap este o problemă care ameliorează viața de zi cu zi a multor oameni. De multe ori cauza durerilor de cap insuportabile este o creștere accentuată a tensiunii arteriale, care provoacă spasme ale vaselor de sânge din creier.

Dacă nu ați încercat să vă tratați cu comprese de sare, poate fi necesar să vă gândiți serios. Totul este foarte simplu, accesibil și ușor, iar efectul este cel puțin la fel de bun ca cel al pastilelor, fără efectele secundare. Deci, iată cum să trateze o durere de cap cu soluție salină:

Vei avea nevoie:

250 ml de apă încălzită la 60-70 de grade

2 lingurițe de sare (fără blat)

Pregătirea și aplicarea:

Sarea se dizolvă în apă, rezultând o soluție salină de 8%.

În timp ce soluția se răcește, pregătiți compresa. Îndoiți tifonul în 8 straturi, astfel încât lățimea bandajului să acopere lățimea frunții și lungimea să fie egală cu circumferința capului. Spălați bine fruntea, urechile și ceafa cu apă caldă. Apoi, scufundați bandajul în soluția salină răcită și, după ce îl strângeți ușor, înfășurați-l în jurul circumferinței capului.

Asigurați compresa cu un prosop sau o bandă de cauciuc. Apoi relaxați-vă pe pat și țineți compresa până când durerea dispare complet. Puteți păstra compresa până la 15 ore.

Cel mai interesant este că această tehnică simplă normalizează tensiunea arterială și ameliorează durerile de cap pe termen lung. Deci, această metodă este mult mai recomandată decât medicamentele.