Aceasta este o rețetă veche germană care conține 3 ingrediente uimitoare, dar foarte puternice: ghimbir, usturoi și lămâie. Toate sunt pline de proprietăți uimitoare, dar atunci când le combini, se transformă într-o bombă alimentară care poate face minuni.

rețetă

Usturoiul este bogat în proprietăți antivirale, antibacteriene și antiseptice. Principalul său compus, numit alicină, este o substanță care poate face minuni pentru sănătatea ta. Usturoiul conține, de asemenea, niveluri ridicate de vitamina B6, C, fibre și mangan.

Ghimbirul este bogat în antioxidanți. Vă poate ajuta să faceți față problemelor digestive, să reduceți inflamația, diferite tipuri de durere etc.

Lămâia este bogată în vitamina C. Proprietățile sale cele mai uimitoare sunt că este alcalină și reglează nivelurile de pH din organism.

Aruncați o privire la rețeta noastră antică germană pentru a vă ajuta să vă curățați arterele și să reduceți tensiunea arterială crescută

De ce ai nevoie:

  • Rădăcină de ghimbir de 4 cm
  • 4 căței de usturoi
  • 2 litri de apă
  • 4 lămâi

Pregătirea și utilizarea:

Mai întâi clătiți bine ghimbirul și lămâile. Apoi tăiați lămâile în bucăți. Curățați ghimbirul, precum și usturoiul. Se amestecă toate ingredientele într-un blender până se omogenizează.

Apoi transferați amestecul într-o cratiță și încălziți-l. Se adaugă apă și se fierbe. Lăsați amestecul să se răcească. După răcire, se strecoară și se toarnă într-o sticlă. Păstrați-l la frigider.

Bea 1 pahar din această băutură pe stomacul gol în fiecare dimineață. De asemenea, puteți bea infuzia de ghimbir, usturoi și lămâie cu 2 ore înainte de culcare. Acesta va îmbunătăți starea arterelor într-un timp foarte scurt. Tensiunea arterială va fi, de asemenea, reglată și stabilizată.

Nu uitați să agitați întotdeauna băutura înainte de a o consuma!