obezitatea

Potrivit experților, intoxicația calorică devine epidemia secolului nostru

Un studiu special privind obiceiurile alimentare ale bulgarilor a arătat unele fapte îngrijorătoare despre stilurile de viață nesănătoase a populației, precum și lipsa de activitate a bulgarilor.

Acest lucru a fost explicat de experți la discuția „Cum să îmbunătățim viața mamelor și a bebelușilor prin construirea unor standarde pentru o nutriție adecvată”. Discuția a avut loc în interior campanie „Primele 1000 de zile. și după” sub auspiciile Comisiei parlamentare pentru sănătate și cu asistența a 15 spitale din toată țara.

Experții au fost de acord cu declarația că intoxicația calorică devine epidemia secolului nostru și, spre deosebire de bolile infecțioase, care sunt combătute de farmacie și medicină, toată lumea trebuie să se descurce singură cu problema aportului ridicat de calorii.

Alte fapte alarmante din sondaj arată că mai mult de jumătate dintre bulgarii chestionați nu practică deloc sport, iar alți 8% practică unele sporturi doar de 2-3 ori pe lună. Peste 25% dintre compatrioții noștri consumă paste pentru micul dejun și cârnații, care, potrivit experților, ar trebui evitați sau reduși la minimum, sunt mâncare tradițională pentru mai mult de 18% dintre bulgari. Contrar sfaturilor experților, 19% dintre bulgari mănâncă desert la cină și 12% la prânz.

Alimentație adecvată în primele 1000 de zile asigură dezvoltarea normală a individului și reduce riscul de boli inflamatorii, alergii, obezitate și boli conexe în viața ulterioară.