Obținerea unui orgasm este o experiență extraordinară care arată ca o mini-explozie .

Câte calorii sunt arse în timpul orgasmului?.

orgasm

Obținerea unui orgasm este o experiență extraordinară care arată ca o mini-explozie în corp. Mușchii tăi se contractă, respirația ta se accelerează și poți chiar transpira. În mod logic, după acest efort, corpul se poate întreba câte calorii arzi în timpul orgasmului?

Răspunsul la această întrebare pentru Mens’s Health este dat de dr. Om de știință Osai, antrenor sexual și terapeut în sănătate sexuală pentru prezervative LifeStyles. Iată ce spune ea despre acest subiect: Câte calorii sunt arse în timpul orgasmului?

Osai își bazează răspunsul pe un studiu din 2013 care măsoară numărul total de calorii consumate de ambele sexe pe tot parcursul actului. Potrivit acestuia, un bărbat consumă aproximativ 4 calorii pe minut, iar femeile - 3.

„Având în vedere că partea reală a experienței sexuale durează aproximativ 6 minute, aceasta consumă între 18 și 24 de calorii. Deci, dacă măsurăm ritmul cardiac și ținem cont că orgasmul durează între 10 și 60 de secunde, vă puteți aștepta la un consum maxim de 4 calorii ", a spus expertul.

Chiar dacă sunteți un maestru al orgasmelor multiple, nu vă lăsați păcăliți că veți putea mânca în plus! Dar, pe de altă parte, există o serie de motive pentru a urmări orgasmele!

1. Sunt un calmant natural.

2. Îmbunătățiți calitatea somnului.

3. Îmbunătățește-ți starea de spirit încărcându-te cu hormoni ai fericirii.

4. Urmăriți stresul și tensiunea.

5. Îmbunătățiți funcțiile cognitive ale creierului.

6. Tonifică întregul corp. Si inca ceva! "Chiar dacă ejacularea nu se întâmplă de fiecare dată când aveți un orgasm, s-a dovedit că ejacularea + orgasmul este o bună prevenire împotriva cancerului de prostată", a spus Osai.