ouă - 4 buc.
unt - 70 g
brânză topită - 2 triunghiuri
brânză galbenă - 120 g rasă
brânză - 50 g de mărunțit
praf de copt - 1 lingură.
semințe - pentru stropire
Dacă urmezi o dietă și vrei o plăcintă delicioasă, aceasta este o opțiune pentru tine de a te bucura de mâncare divină fără să păcătuiești.
Într-un bol bateți ouăle, am amestecat cu un tel de sârmă. Adăugați unt topit, brânză galbenă rasă, brânză mărunțită și brânză topită, tăiate cubulețe mici.
În cele din urmă, adăugați praful de copt, amestecați bine amestecul cu o furculiță și turnați într-o tigaie/dimensiune 22x24 cm/pe hârtie de copt.
Se presară cu un amestec de semințe și se coace într-un cuptor preîncălzit la 180 de grade timp de aproximativ 20-25 de minute, până când plăcinta este aurie și bățul blocat iese uscat. Se scoate pe o scândură, se taie în bucăți și se mănâncă. Potrivit pentru alimentația dietetică este delicios.
- Plăcintă dietetică fără cruste - umplutură 100% pufoasă și fără aluat! Mănânci după pofta inimii și fluieri
- Plăcintă dietetică cu brânză de vaci - Rețetă
- Plăcintă dietetică pentru o talie subțire - Rețetă
- Plăcintă dietetică, gustoasă și ușor de preparat cu fulgi de ovăz - Biocenter Victoria
- Minune dietetică fără zahăr, făină și unt - un lux fin, cu puține calorii și gustul de cheesecake pentru femei