Hemoroizii sunt una dintre cele mai frecvente boli ale colonului.
Există diverse motive pentru apariția hemoroizilor. Prin urmare, ca profilaxie pentru hemoroizi, sunt recomandate mai multe metode ușoare, legate în principal de dietă și de mișcările intestinale adecvate.

Cum se reduce șansa hemoroizilor?

Pentru a reduce probabilitatea de a face hemoroizi, urmați aceste reguli simple ...

hemoroizilor

Dietă

Pentru prevenirea și prevenirea hemoroizilor, este necesară o dietă sănătoasă, care să includă o dietă bogată în fibre, cu aport suficient de fructe, legume și leguminoase. Bea cel puțin 1,5 - 2 litri de apă!

Defecare

Una dintre principalele probleme legate de apariția hemoroizilor este mișcarea greșită a intestinului, așa că nu mergeți la toaletă cu o carte sau un telefon pentru a evita așezarea prelungită. Nu te împinge!

Obișnuiește mișcările intestinale regulate și o igienă bună!  Dacă este posibil, spălați zona cu apă fără săpun sau folosiți șervețele umede!

Tratamentul natural și prevenirea hemoroizilor

Tratamentul natural este recomandat numai în cazuri ușoare și este bine să consultați un specialist - fitoterapeut. Pentru toată lumea, indiferent de scenă, se recomandă sporturi ușoare până la moderate, plimbări în parc sau la munte, înot.

Diagnosticul precoce ajută la tratarea rapidă și evitarea complicațiilor.

Dacă aveți simptome sau simțiți că acestea se înrăutățesc, solicitați ajutor de la medicul de familie sau proctolog.